+7(499)-938-42-58 Москва
8(800)-333-37-98 Горячая линия

Внимание – летние заболевания

Содержание

Летние болезни и их профилактика » Благоздравница

Внимание – летние заболевания

Лето ассоциируется с чем угодно – с жарой, дачей, морскими каникулами, и меньше всего мы хотим в это время думать о болезнях. Но есть такие заболевания, которые возникают именно летом, и лучше заранее подготовиться и обезопасить себя.

Представляем вам обзор самых частых «летних» болезней.

Тепловой удар

Тепловой удар можно получить не только лежа на пляже, но и находясь в помещении, транспорте или на улице, если температура превышает 30 градусов. Первыми симптомами являются тошнота, бледность, головокружение, высокая температура, обильное потоотделение. Нередко к этим симптомам присоединяется рвота или/и диарея.

Оказывая первую помощь, потерпевшего следует перевести в горизонтальное положение и обеспечить его холодным компрессом. Если это не поможет – срочно в больницу! Чтобы избежать теплового удара, необходимо летом носить свободную одежду из натуральных тканей, избегать длительного пребывания в душных помещениях, пить достаточное количество воды.

Солнечные ожоги

Кожа не сразу реагирует на солнечный ожог, а с запозданием в несколько часов.

Человек отдыхает на солнышке, в твердой уверенности, что не обгорит, ведь он не чувствует ни малейшего дискомфорта, но на самом деле его кожа уже может быть сожжена.

Дискомфорт последует ближе к вечеру, но будет уже поздно что-то предпринимать, кроме реанимационных мероприятий.

Медиками настоятельно рекомендуется избегать длительного пребывания под открытыми солнечными лучами, также не стоит пренебрегать головными уборами. Принимать солнечные ванны нужно по 20-30 минут в день в период до 11.00 и после 16.00.

Аллергический дерматит

Для аллергиков летний период может стать настоящим испытанием и даже пыткой, ведь аллергены атакуют со всех сторон в виде пыльцы, солнечных лучей, укусов насекомых, даже синтетическая одежда может стать причиной дерматита. Первыми признаками аллергического дерматита является жжение, покраснение, зуд и волдыри.

Лучше всего в этом случае обратиться к врачу, чтобы он выписал подходящий препарат.

Наружный отит

Наружный отит – типичный для лета вид инфекции среднего уха. Отит возникает после долгого нахождения в холодной воде. Пик заболеваемости приходится на начало купального сезона.

Для предотвращения ушной инфекции нужно тщательно протирать уши ватной палочкой после любого контакта с водой. Также важно закрывать ушной канал ватой при применении лака или краски для волос.

После плавания нужно нанести в каждое ухо по 2 капли смеси 50%-ного спирта и 50%-ного уксуса, чтобы помочь высушить ушную раковину и предотвратить инфекцию.

Клещевой энцефалит

Лето – время активности клещей, основных переносчиков вируса энцефалита.

В группе риска находятся не только лесники, геологи и любители «дикого» туризма, но и обычные дачники, на чьих садово-огородных участках клещи тоже чувствуют себя вполне уютно, и хозяева домашних животных, бывающих на улице.

Чтобы обезопасить себя, прогуливаться в зарослях желательно в одежде, оставляющей как можно меньше открытых участков тела, а после таких прогулок необходимо тщательно осматривать себя и друг друга на предмет обнаружения опасных насекомых.

Кишечные инфекции

Жаркая температура создает для большинства микроорганизмов благоприятные условия. Особенно опасна в этом отношении жара на фоне повышенной влажности.

Чтобы избежать больничной койки в палате инфекционного отделения больницы, нужно хранить всю еду в холодильнике.

При покупке сырых овощей и фруктов важно убедиться, что кожура не имеет гнили, ведь это является первым признаком порчи.

Покупайте продукты только там, где они правильно хранятся, а есть вне дома можно только в тех заведениях, где пища готовится из качественных продуктов и подается в свежеприготовленном виде.

Потница

Потницей называется красная сыпь, которая возникает из-за избыточного воздействия влаги и тепла на кожу. Потница может быть вызвана засорением потовых желез.

Вы можете облегчить проявление потницы, посыпая кукурузным крахмалом или специальным тальком пораженные области. Если симптомы сохраняются более двух недель, немедленно обратитесь к врачу.

Предотвратить возникновение потницы можно, пользуясь лосьоном или тальком, а также принимая регулярные ванны.

Ангина и другие простудные болезни

Ангина летом встречается в десятки раз чаще, чем в любое другое время года.

Дело в том, что жара ослабляет иммунную систему не меньше, чем холод, особенно опасны резкие перепады температуры, не позволяющие организму адаптироваться толком ни к холоду, ни к жаре.

Из-за переохлаждения в жару возникает не только ангина, или тонзиллит, а еще фарингит, бронхит и насморк, особенно часто настигающие любителей кондиционированного воздуха с перепадом температуры более 7-10 °C.

Источник: http://blagozdravnica.ru/letnie-bolezni-i-ih-profilaktika/

Летние обострения заболеваний. Осторожно – жара!

Внимание – летние заболевания

Осторожно – жара! С приходом повышенных температур возрастают и риски!Летнему периоду времени  присущи так называемые “летние болезни”. Это – и обострение хронических заболеваний, которыми человек страдает на протяжении длительного времени, и возникновение патологий различных органов и систем человеческого организма, характерных именно для жаркого времени года.

Заболевания органов сердечно-сосудистой системы

Для жаркого времени года характерно естественное потенцирование деятельности сердечно-сосудистой системы. В связи с физиологическим ускорением обменных процессов учащается частота сердечных сокращений, увеличивается минутный выброс, повышается тонус сосудистой стенки. Все это является ответом организма на наступившую жару.

Летом намного быстрее организм теряет влагу, в том числе за счет повышенного потоотделения. Это, в свою очередь, приводит к сгущению крови и необходимости усиленной работы сердечной мышцы.

Страдает функция оксигенации внутренних органов, а из-за сгущения крови существенно повышается риск патологической агрегации тромбоцитов и последующего образования тромбов.

Все указанные процессы становятся наиболее опасными при резкой смене климатической зоны, например, в момент быстрого перелета из привычного климата в местность с жаркими погодными условиями.

Для того чтобы предупредить названные неблагоприятные явления, представляется целесообразным употребление достаточного количества жидкости с оптимальным калий-магниевым балансом.

Людям с хронической патологией сердечно-сосудистой системы перед наступлением жаркого сезона рекомендуется посетить врача-специалиста с целью разработки индивидуальных мер по предупреждению развития нежелательной симптоматики.

Так как наступление лета неизбежно, людям с хронической сердечно-сосудистой патологией необходимо всегда иметь под рукой гипотензивные препараты, спазмолитики, вазодилататоры.

Летние проблемы с носоглоткой

Летние проблемы с носоглоткой: болит и першит горлоКак правило, в жаркое время года проблемы с носоглоткой вызываются неправильным использованием кондиционеров, причем, как в помещении, так и в автомобиле.

Кондиционер является настоящим спасением от губительного действия высокой температуры окружающей среды. Но нужно учитывать, что потоки охлажденного воздуха ни при каких условиях не должны попадать непосредственно на тело человека.

Находиться нужно в таком месте, чтобы холодные потоки уже рассеялись и смешались с общей воздушной массой помещения.

Есть мороженое и пить холодные напитки в жаркое время года – нормально для каждого человека. Конечно, в жару хочется именно этого. Но, идя на поводу у своих желаний, человек рискует заболеть летней ангиной, которой присуще тяжелое течение, вследствие ее инфекционной природы – возможность заражения окружающих. А лечение подобной патологии отличается высокой сложностью!

Проблемы с почками летом

Нагрузка на почки летом существенно возрастает.

Повышенное употребление жидкостей, гиперпотоотделение, физиологически потенцированная деятельность органов сердечно-сосудистой системы приводит к резкому повышению нагрузки на ренальный чашечно-лоханочный аппарат, обусловленному усилением круговорота жидкостных сред в организме человека. И если у ряда индивидуумов жидкость в достаточном количестве испаряется с поверхности кожи (при обильном потоотделении), то у других людей практически вся выделительная нагрузка ложится именно на почки.

Летом нагрузка на почки серьезно возрастает, будьте осторожны!В ряде случаев именно летом наблюдается такая ситуация, когда, несмотря на предпринимаемые человеком предупредительные меры, все-таки наступает общее обезвоживание организма. И здесь также на почки ложится большая нагрузка.

Существенное повышение удельного веса мочи негативно воздействует непосредственно на ренальную ткань, а также приводит к нарушениям фильтрационной способности почек. Также наблюдается потеря большого количества микроэлементов в связи с избыточным потоотделением.

Все это приводит к серьезным расстройствам самочувствия, выражающимся в недомогании, слабости, возможном головокружении и даже кратковременной потере сознания.

Оптимальным вариантом является своевременное употребление питьевой минеральной воды, причем обязательно негазированной и не холодной. Это позволит вовремя восполнить как естественную потерю организмом жидкости, так и обеспечить соблюдение постоянства электролитного баланса.

Рассматривая варианты употребления так любимых в народе соленых минеральных вод, необходимо учитывать, что соли задерживают жидкость в организме, но не в тех местах, где это нужно. Следствием этого может быть возникновение отеков!

Нервная система в летний период

Депрессивные состояния в весенне-осенние переходные периоды известны и понятны давно. Но существует и так называемая “летняя” депрессия.

В этот период подавленное эмоциональное состояние обусловлено в первую очередь потерей организмом солей магния, которые отвечают за нормальное функционирование нервной системы организма человека. Способствует этому как повышенное потоотделение, так и избыточное выведение магния почками.

При лабильности эмоционального фона, повышенной утомляемости, невозможности выспаться именно в летнюю жару следует поддерживать необходимый уровень магния, употребляя продукты и напитки с достаточным его содержанием.

Но, несмотря на оптимизацию диеты, целесообразно обратиться к врачу-специалисту с целью предупреждения развития более тяжелой патологии. Возможность возникновения таковой оценить самостоятельно далеко не всегда представляется реальным!

Также для нормальной трофики нервной системы человека необходимо достаточное количество витаминов группы В.

особенностью в данном случае является то, что витамины этой группы в организме человека не синтезируются самостоятельно, и, как следствие, необходимо поступление их извне.

Проконсультировавшись с врачом, возможно найти оптимальное решение этой проблемы. Таким решением может выступить употребление с пищей некоторого количества пивных дрожжей, а также прием поливитаминных препаратов.

Летние проблемы с кожей

Летние проблемы с кожей у детей и взрослыхНачать обсуждение данного вопроса необходимо с того, что по данным мировой медицинской статистики, частота возникновения онкологических заболеваний кожи неуклонно возрастает. Наблюдается данное явление у лиц обоих полов и абсолютно всех возрастных групп. Повышенная инсоляция выступает также одной из главных причин в патогенезе развития онкопатологии молочной железы.

Любителям позагорать необходимо помнить, что избыточное увлечение данным видом отдыха чревато так называемым фотостарением кожи, имеющим тенденцию как бы накапливаться в глубоких дермальных слоях. Дополнительно о летних проблемах с кожей можно прочесть по ссылке!

Неблагоприятное воздействие тепловых и световых солнечных лучей (при избыточном нахождении на открытом солнце) проявляется не только в гипертермальной активности на кожу, но и в потенцировании естественных окислительных липидных процессов в подкожном слое, когда концентрация витамина Е, иначе называемого гормоном молодости, критически снижается. Все это может привести к истончению с последующим повреждением клеточных мембран и, как следствие, нарушению тургора кожи.

Для предупреждения негативного влияния так необходимых организму солнечных лучей необходимо использовать защитные средства, нанося их на кожу грамотно и своевременно. Учитывая реальную опасность прямого солнечного света, целесообразно находиться в зоне рассеянных солнечных лучей, использовать солнцезащитные головные уборы, навесы, пляжные зонты.

Проблема теплового удара летом

Причиной теплового удара является резкое изменение давления крови в церебральных сосудах. В летнюю жару существенно увеличивается потоотделение. В процессе испарения пота с поверхности кожи происходит естественное охлаждение организма.

Но в тех случаях, когда имело место недостаточное употребление жидкости, особенно в сочетании с долгим пребыванием на солнце, вследствие сгущения крови и нарушения электролитного баланса, происходит компенсаторное расширения сосудов и критическое падение артериального давления. Этот симптомокомплекс обусловливает состояние, называемое тепловым ударом.

При этом наряду с резкой общей слабостью, тошнотой и головокружением может наблюдаться также и потеря сознания.

Тепловой удар: первая помощь и как уберечься от проблемыВ случае теплового удара, пострадавшему необходимо немедленно оказать неотложную помощь. Основное мероприятие – это прекращение влияния на организм высокой температуры.

Прикладывание к голове перенесенного в тень человека холодной повязки в некоторой степени приведет к гипотермическому воздействию на мозговые структуры.

Одновременно с проведением неотложных мероприятий необходимо срочно вызвать врача, предпочтительнее всего – бригаду скорой медицинской помощи!

Пищевые отравления в жаркий период

В жаркое время года существенно сокращается срок возможного употребления готовой пищи. Именно поэтому летние пищевые отравления, а также кишечные инфекции, к сожалению, не являются редкостью.

Диспепсические расстройства, слабость, признаки общей интоксикации являются абсолютными показаниями для незамедлительного обращения к врачу.

Исключительная опасность данных состояний ни в коем случае не допускает самолечения!

Потница, раздражение кожи

Чаще это состояние развивается у детей, но возможно наблюдать симптомы потницы и в других возрастных группах. Внешними проявлениями является мацерация и гиперемия отдельных участков кожи. В детской практике – это беспокойство, плаксивость ребенка.

Ввиду нарушения целостности кожных покровов и реальной опасности присоединения вторичной инфекции, помимо антисептической обработки поврежденных участков кожи необходимо проконсультироваться с врачом для определения дальнейшей тактики лечения в каждом конкретном случае.

Развития грибка летом

Большая частота микозных поражений кожи, в том числе кожи стоп и ногтевых пластин, в настоящее время представляет серьезную проблему.

В летнее время, когда вследствие жары потливость стоп существенно увеличивается, риск заражения грибковыми заболеваниями несоизмеримо возрастает, особенно учитывая массовые посещения бассейнов и аквапарков.

Для предупреждения заражения грибковыми заболеваниями необходимо строго соблюдать правила личной гигиены, включающие в себя пользование индивидуальными резиновыми тапочками при пользовании общественными душевыми. При посещении бассейна необходимо пройти через санитарную ножную ванну, расположенную перед чашей бассейна.

Потница и грибок летом: зуд, шелушение, покраснение кожи, нарушение ногтевых пластинПри возникновении зуда кожи стоп, изменении цвета и структуры ногтевых пластин, к врачу-дерматологу нужно обратиться незамедлительно!

Данный список проблем, к сожалению, не является окончательным. И он может насчитывать десятки заболеваний и дискомфортных состояний, которые усугубляются с повышением температур весной и летом, особенно у тех людей, которые переживают высокий уровень метеозависимости.

Поэтому стоит обращать внимание на все резкие изменения собственного состояния, при приближении лета и, тем более, перед отъездом в отпуск. Также, вспомнить уже имеющиеся хронические заболевания, другие патологии собственного организма, и обратиться к врачу для получения рекомендаций, как именно предупредить неприятные и опасные ситуации.

Записаться на прием можно по телефону, или непосредственно в регистратуре Клиники Медитон!

Дополнительные материалы:

Прием терапевта в Кривом Роге

ЛОР в Кривом Роге: прием отоларинголога

Лечение аллергических реакций

Источник: http://mediton-clinic.dp.ua/novosti-i-stati/234-letnie-obostreniya-zabolevanij-ostorozhno-zhara

Лето, жара, вирусы: топ-10 самых опасных болезней лета

Внимание – летние заболевания

В Украине обнаружили опасную инфекцию, которая передается через укус комара Лето, ах лето, лето красное, будь со мной – не зря когда-то пел попугай Кеша из известного для всех мультфильма.

На самом деле, лето – пора солнца, теплой погоды, прогулок по паркам, купаниям в речке и бассейнах, загорания на пляже.

Все это так привлекательно, что и не думаешь о том, что все эти досуги на самом деле могут привести к опасным заболеваниям и инфекциям, чем могут существенно испортить летний отдых. АиФ.ua рассказывает, какие летние риски подстерегают нас в течение трех месяцев.

Диарея путешественника

Лето – это время, когда всем хочется хотя бы на пару дней уехать куда-нибудь из душных городов – на природу, в другие города или к морю. Но в пути путешественника может подстерегать такая внезапная болезнь, как диарея.
Причиной этого недуга могут стать стрессы в дороге, неправильное питание и даже – акклиматизация. Все усложняется тем, что принимать меры нужно немедленно.

Что делать? Можно, в принципе, ничего не делать – найти туалет и ждать, пока пройдет само.

Но врачи советуют во время поездки пить много воды, чтобы из организма не пропадала жидкость, активированный уголь и таблетки от спазмов в желудке всегда носить с собой.
Главное – следите за здоровьем.

Безопасная диарея не может длиться больше одного дня, а если при походе в туалет и в течение дня вы теряете много жидкости – немедленно обратитесь к врачу, поскольку это симптомы холеры и дизентерии.

Летние аллергии

Летом люди делятся на два типа – тех, кто собирает букеты и объедается фруктами, и тех, кто ходит с красным носом и проклинает цветы за то, что они цветут, фрукты, за то, что они растут и тополиный пух за то, что он… пушиться. Летние аллергии – еще одна проблема теплого времени года.

Что делать? Аллергия может возникнуть на пыльцу и какое-либо цветение, а также на фрукты и овощи. Здесь все просто – исключить их из рациона, не покупать аллергенные цветы.

Но что делать с аллергией на пух и другие «летающие объекты»?
В первую очередь – не заниматься самолечением, а обратится к доктору, который подберет вам правильное антигистаминное средство.

Кроме того, приходя с улицы – мойте руки и лицо, делайте чаще влажную уборку и при особо тяжелых случаях можете завесить окна влажной марлей – она поможет фильтровать воздух в квартире.

Солнечный удар

Еще один «удар» от лета можно получить не только на пляжах, но и просто – в жаркий полдень постояв от получаса до 2х часов на солнце. Солнечный удар – это болезненное состояние и слабость, которую мы ощущаем из-за интенсивного солнечного излучения на голову. Фактически – это тот же перегрев, но головы.
Опасность заключается в том, что солнечный удар проявляется не сразу.

Что делать? Первые симптомы солнечного удара – головная боль, общая вялость организма, тошнота и рвота и, реже, – повышение температуры тела и судороги.

При солнечном ударе сделайте холодный компресс на голову, уложить на мягкую поверхность и давать пить каждые 15-30 минут. Кроме того, можно также использовать влажные обертывания или ванну.

Но самое главное – не выходить на улицу без головного убора.

Укусы насекомых

Пять смертельно опасных болезней, от которых у человека нет защиты О том, чем опасны укусы клещей, мы уже говорили в нашем предыдущем материале. Но помимо клещей, в городе нас может подстерегать такое «зло», как пчелы и осы, а также – жуки.

Все эти насекомые могут укусить вас в любой момент. Проблема в том, что кто-то перенесет укус незаметно, кому-то будет просто неприятно, а у кого-то он вызовет анафилактический шок. В первую очередь, такой эффект может наступить от укуса пчелы.

Что делать? Прежде всего, знать – анафилактический шок проявляется слабостью, потерей сознания и чаще другого – отеком Квинке (когда отекает место укуса или другие места, вплоть до дыхательных путей). Если такие симптомы есть – немедленно звоните в «скорую» и даже не пытайтесь решить вопрос самостоятельно.

В остальных случаях – убедитесь, что насекомое не оставило у вас «части тела», а именно – жала. Если оставило – можно обратиться к доктору или достать его самостоятельно, предварительно продезинфицировав руки.

К месту укуса можно приложить лед (или холодную монетку, как учили бабушки), а также в течение дня пить много сладкой воды (сахар «втягивает» яд) и намазать ранку от укуса специальной успокаивающей и бактерицидной мазью (спросите в любой аптеке).

Перепады давления

Перепады давления могут возникнуть из-за жаркой погоды, не зря ведь говорят, что жара очень опасна для сердечников. В отдельных случаях, в результате духоты человек может даже потерять сознание. Вообще, подобные резкие перепады и симптомы могут говорить о проблемах с сердцем и сосудами, поэтому шутить с этими симптомами не рекомендуется.

Что делать? Если подобные перепады давления случаются часто и доставляют вам дискомфорт – головную боль, слабость, значит, следует немедленно обратиться к врачу. В остальных случаях – больше спите и ложитесь раньше (до 11 часов вечера), делайте зарядку и воздержитесь в жаркие дни от физического труда.

Мигрени и головная боль

Помните, в бессмертном романе «Мастер и Маргарита» Понтий Пилат страдал убийственной головной болью, которая не давала ему работать? Говорят, Булгаков таким образом описал мигрень.

Эта боль в жару может настигнуть вас из-за духоты, а также резких запахов – цветов, фруктов или духов.

Не на пользу дела идет духота в общественном транспорте, а также выхлопные газы и отсутствие свежего воздуха в жаркие дни.

Что делать? От мигреней и головной боли лучше всего помогает прерывание любой активности, лежание на диване с холодным компрессом на голове или прохладный душ. Можно также принять таблетки типа анальгетиков или спазмолитиков.

Но если вы не хотите лишний раз принимать препараты, советуем обратиться к народным средствам.
В борьбе с мигренью вам прекрасно поможет настой ромашки, зеленый чай с имбирем, а также витамины – рибофлавин и препараты с содержанием магния.

Правда, перед тем, как принимать даже витамины, стоит посоветоваться с врачом.

Отравление

Да, не только диарея может настичь нас в жаркое лето. Более того, диарея может быть следствием отравления, которое летом подстерегает нас на каждом шагу.

Еда из уличных палаток, где ее никак не охлаждают и не следят за санитарным состоянием, немытые руки берут вареную кукурузу, которая неизвестно сколько лежала в корзинке (да и неизвестна степень чистоты воды в водоеме), мясные и молочные продукты, которые некоторые люди берут с собой на пикники и на пляж.

Всех этих факторов вполне достаточно для такого «прекрасного» исхода, как отравление, которое, к слову, может окончиться не только тошнотой и диареей.

Что делать? Прежде всего, летом нужно чаще мыть руки с мылом и носить с собой антисептик для рук. Все фрукты и овощи желательно мыть, даже если при вас продавец их сполоснул в воде. Кроме того, в кафе и ресторанах обращайте внимание на то, что вы едите – если учуяли любой странный запах – отодвиньте это блюдо от себя.

С собой, вместе с антисептиком, носите активированный уголь и лоперамид (или лофлатил) – эти лекарства помогут побороть расстройство желудка быстро.

Но! Если отравление не прошло в течение трех-четырех часов, вы чувствуете острую боль в животе и металлический привкус во рту – вызывайте «скорую помощь», поскольку эти симптомы говорят о довольно серьезном нарушении в организме и, возможно, инфекции.

Вирусы: простуда, ОРВИ

Да, даже в такую жаркую пору года, как лето, мы можем получить вирусную простуду. Происходит это потому, что жаркая среда – прекрасна для распространения бактерий. Кроме того, во многих помещениях (в том числе – офисах) сейчас установлены кондиционеры.

И хотя о преувеличении их вреда мы говорили в нашем материале, слишком низкая температура воздуха в помещении приводит к перепаду температуры тела (особенно, когда заходишь с жаркой улицы), что ослабляет иммунитет.

Эти факторы и приводят к простудам и ОРВИ, которые летом из-за жары могут переноситься еще тяжелее.

Что делать? Следить за тем, чтобы ваше тело не подвергалось резким перепадам температуры, носить с собой кофту даже в жаркие дни. Кроме того, пейте много воды, но комнатной температуры, поскольку холодные напитки могут привести к боли в горле и, как это не банально – мойте руки, иначе рискуете заболеть ангиной, стоматитом или гриппом.

Ботулизм и кишечная палочка

Вот эти болезни – настоящий бич летнего периода. Жара благотворно влияет на порчу некоторых продуктов – особенно, мясо и молочку. Кстати, ботулизм с латыни обозначает «колбасу».

Ботулизм возникает из-за распространения в организме ботулотоксина, который прекрасно размножается на мясе и других продуктах в результате неправильной обработки или хранения, а главное – может передаваться даже воздушно-пылевым путем.

Кишечная палочка – это опасная бактерия, для которой идеальная среда обитания – это вода, а возникает она там из-за сточных вод или отходов животноводства, которые «сбросили» в водоем. Именно поэтому санслужба перед началом купального сезона берет воду на анализ и при обнаружении кишечной палочки – закрывает пляж для посещения.

Чем же она так опасна? Тем, что появление ее в организме приводит к усилению многих болезнетворных бактерий, которые до этого были «подавлены» нашим иммунитетом и возникновению заболеваний. К примеру – энтероколит, дисбактериоз, кровавую диарею и другие, не менее опасные последствия.

Что делать? Первые симптомы ботулизма – диарея, рвота, повышение температуры, сухость во рту и затруднение глотания. Первые симптомы попадания в организм кишечной палочки – также диарея и рвота, а также боли в животе.

Ни с одним из этих заболеваний шутить не стоит, поэтому, если все это не прошло у вас за 4-5 часов, немедленно обращайтесь к врачу!
Ситуация осложняется тем, что в Минздраве сообщили – ботулизм представляет собой опасность для украинцев, поскольку вакцин от него в стране нет с 2014 года. С кишечной палочкой тоже не все ясно – ее в купальный сезон обнаруживают и на «чистых» пляжах.
Однако, кое-что для профилактики вы можете сделать – мойте руки, принимайте душ после купания в водоемах и не ходите купаться на пляжи, где предупредили о наличии кишечной палочки.

Лето и пляж – для многих являются синонимами хорошего отдыха. Но для того, чтобы обезопасить себя полностью, стоит обратить внимание на те зоны отдыха, которые за свою чистоту и удобства получили звание «Голубой флаг». В нашей статье мы рассказали, где такие пляжи находятся и за что они получили награду.

Новости от АиФ.ua в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine.

Источник: http://www.aif.ua/health/life/leto_zhara_virusy_top-10_samyh_opasnyh_bolezney_leta

Топ-10 летних болезней

Внимание – летние заболевания

Жаркие летние дни часто провоцируют развитие разнообразных заболеваний.

 Большинство людей считают, что заболевания (особенно вирусные) встречаются только осенью и зимой, а значит, можно сидеть сложа руки и наслаждаться солнечными днями.

Такое мнение в корне неправильно, ведь даже в летний сезон, когда организм получает больше витаминов, он подвержен поражению так называемыми летними заболеваниями.

В этой статье составлен рейтинг самых распространенных заболеваний, возникающих в летний период. Важно принять определенные меры предосторожности и провести профилактику наиболее распространенных летних болезней.

Конъюнктивит

При конъюнктивите человека беспокоит зуд, жжение в глазах, их покраснение и слезотечение.

Болезнь часто проявляется во внезапном  воспалении сетчатки глаз  и розовом окрасе белка глаза.

Конъюнктивит — воспаление тонкой оболочки глазного яблока и внутреннего века. Воспаление чаще всего вызвано вирусной, бактериальной инфекцией или аллергией. Первым признаком конъюнктивита является режущая боль в глазах.

Способы предотвращения заражения конъюнктивитом после контакта с больным достаточно просты:

  • Регулярно мойте руки с мылом и теплой водой.
  • Старайтесь не наносить макияж на глаза.
  • Никогда не носите контактные линзы другого человека.
  • Чаще носите очки вместо линз.
  • Старайтесь держаться подальше от песка и пыли.

Для лечения конъюнктивита хорошо использовать календулу. Настойка календулы поможет уменьшить зуд и воспаление сетчатки; может быть использована в качестве местного компресса и для промывки глаз.

Семена фенхеля можно есть сырыми для борьбы с инфекцией изнутри. 200 мл сока шпината и 300 мл морковного сока будут отличными союзниками в профилактике конъюнктивита. Можно промыть глаза розовой водой, так как это облегчает боль и дает успокаивающий эффект. Сок алоэ вера помогает уменьшить боль и зуд.

Корь

Корь — вирусное  заболевание,  которое обычно появляется у маленьких детей. В качестве профилактики рекомендуется сделать ребенку вакцину, чтобы защитить неразвившийся организм от осложнений болезни.

Очень важно проследить за тем, чтобы врач хранил вакцину в холодильнике. Открытая ампула должна быть использована в течение одного часа.

Иммунитет к кори развивается от 11 до 14 дней после вакцинации и в 95% случаев остается на всю жизнь.

Гастроэнтерит, пищевое отравление

В жару продукты портятся быстрее. Чтобы избежать пищевого отравления, следует хранить их в холодильнике.

Из-за жаркой погоды продукты нельзя хранить при комнатной температуре (особенно мясо и рыбу), так как их можно легко испортить. Стоит помнить, что болезнетворные бактерии размножаются в десятки раз быстрее в теплой влажной среде.

Чтобы предотвратить риск пищевого отравления, нужно хранить всю еду в холодильнике. При покупке сырых овощей и фруктов важно убедиться, что кожура не имеет гнили, ведь это является первым признаком порчи.

Солнечный ожог

Чрезмерно долгое нахождение под открытым солнцем может привести  к тому, что ультрафиолетовое излучение сожжет верхний слой кожи. Некоторые из признаков солнечного ожога включают красный оттенок кожи, легкое головокружение и усталость.

Если площадь поражения кожи очень большая или кожные покровы продолжают подвергаться воздействию УФ-лучей, это может привести к раку кожи. Чтобы защитить себя от солнечных ожогов, нужно наносить специальный солнцезащитный крем на открытые участки тела за 20 минут до выхода на улицу.

Диарея

Употребление пораженной бактериями пищи и грязной питьевой воды может привести к диарее. Для профилактики диареи нужно убедиться, что вся употребляемая вода проходит очистку, а также тщательно мыть фрукты и овощи.

Фарингит и другие воспалительные болезни горла

Воспалительные болезни горла, как ни странно, жарким летом возникают чаще, чем в студеную зиму. Это происходит потому, что в жаркую погоду человек чаще поддается соблазну выпить ледяной воды или съесть мороженное. В жаркую погоду также активнее размножаются бактерии, так что большинство профилактических мер сводится к предотвращению распространения болезнетворных бактерий.

Если кто-то из ваших родственников или людей, с которыми вы часто контактируете, переболели фарингитом, для профилактики полоскайте горло антибактериальными настойками каждые несколько часов в течение двух-трех дней.

Атопический дерматит

Следствием частых контактов с богатой химикатами водой может стать атопический дерматит.

Частое нахождение в воде с высоким содержанием химических веществ (например, в бассейне или промышленном водоеме) приводит к появлению симптомов дерматита.  Кожа зудит и воспаляется.

Результаты современных исследований также говорят о том, что атопический дерматит может осложниться в результате стресса или психологической нагрузки. Для профилактики атопического дерматита достаточно избегать любых контактов с аллергеном.

Также нужно ежедневно использовать увлажняющие крема.

Использование летом твердого мыла также должно быть сведено к минимуму, чтобы предотвратить дальнейшее высыхание кожи. Большинство моющих продуктов имеют в составе химические вещества, которые смывают природный кожный жир.

Лучше приобрести жидкое мыло и добавить в него натуральные масла, которые помогут предотвратить высыхание кожи.

Когда дело доходит до лечения, то необходимо ежедневное увлажнение кожи и прием антигистаминных препаратов против зуда.

Несмотря на то что список летних болезней достаточно велик, не стоит отказываться от ежедневных прогулок с друзьями. Придерживайтесь элементарных правил гигиены, правильно питайтесь, и никакие болезни не смогут омрачить солнечные деньки!

К какому врачу обратиться

Если все же вы не убереглись и заболели, нужно обращаться к профильному специалисту. При конъюнктивите поможет офтальмолог, при потнице, дерматите и солнечном ожоге — дерматолог, при пищевом отравлении — инфекционист, при болезнях горла или уха — ЛОР-врач, при аллергии — аллерголог.

Жаркое лето. Как себя вести в жару — Школа доктора Комаровского : ( – 1, 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://myfamilydoctor.ru/top-10-letnix-boleznej/

ТОП-5 летних болезней

Внимание – летние заболевания

Жара, жара… Столбики оконных термометров перешли отметку сорок градусов, а на солнце и того больше.

Так хочется укрыться от палящего зноя в прохладной воде, залить его ледяными напитками, заесть чем-нибудь легким и не требующим приготовления! Что мы, собственно, и пытаемся сделать, не подозревая о возможных последствиях «самоохлаждения». Мы подготовили для вас пятерку «популярных» летних заболеваний, а также советы по их профилактике и лечению.

Ангина

Много сказано о ней и много написано, но актуальность этой болезни по-прежнему высока. Ледяные напитки, мороженое, кондиционеры, сквозняки — все это способствует снижению местного иммунитета глотки. В каждом из нас постоянно живут те или иные болезнетворные бактерии, и в норме иммунитет просто подавляет их.

Когда же он снижен, бактерии размножаются и вызывают заболевание. Катаральная ангина начинается с ломоты во всем теле, ощущения отека в горле, при этом температура не доходит даже до 38 градусов, однако гнойных налетов на миндалинах не бывает.

Фолликулярная ангина дает о себе знать температурой под 40, набуханием шейных и подчелюстных лимфоузлов, ознобом, сильной болью при глотании; миндалины увеличены в размерах, покрыты мелкими гнойными фолликулами.

Лакунарная ангина — самая тяжелая, по симптомам похожа на фолликулярную, но налеты на миндалинах выражены гораздо сильнее.
Как не допустить? Не пейте ничего холодного — в жару, на самом деле, гораздо полезнее теплые и горячие напитки.

Вспомните об опыте восточных народов, живущих в пустынях: горячий чай и суп присутствуют в их меню ежедневно. Не располагайтесь непосредственно под вентилятором или кондиционером — ощущения будут приятными, но недолго.
Как лечить? Первое и обязательное условие — пейте много жидкости.

Полощите горло отварами ромашки, календулы, шалфея. Не сбивайте температуру ниже 38 градусов, если вы ее нормально переносите. Обязательно обратитесь к врачу и не отказывайтесь от приема антибиотиков — с током крови бактерии попадают также и в сердечную мышцу, а в случае с ангиной это чревато различными болезнями — от ревматизма до порока сердца.

Стоматит

Съев ягодки с грядки, не вымытые перед едой руки — и малейшая инфекция может вызвать воспаление в полости рта. При стоматите во рту образовываются маленькие язвочки — весьма болезненные, при этом больно разговаривать, принимать пищу, дотрагиваться до щеки или губы снаружи. В некоторых случаях изо рта начинает плохо пахнуть, также может отмечаться кровоточивость десен.

Обычно при незапущенном стоматите окружающие язвочку ткани имеют вполне здоровый вид, и общего ухудшения состояния также не наблюдается.
Как не допустить? Строго соблюдайте правила гигиены — это актуально не только в летний период, когда болезнетворные бактерии более активны. Тщательно ополаскивайте овощи и фрукты. Заходя в помещение, всегда мойте руки.

Как лечить? Каждые два-три часа промывайте ротовую полость специальными антибактериальными растворами (в наших аптеках это Гивалекс, Стоматидин, Орасепт и др.), обязательны полоскания после приема пищи. Сами ранки можно обрабатывать концентрированным настоем ромашки или препаратом Ротокан, а также стоматологическими гелями.

Если боль долго не проходит или появляются новые язвы, обратитесь к стоматологу.

Энтерит, или «летний грипп»

Чаще всего причинами энтерита — воспаления кишечника, становятся бактерии, которые попадают в организм из продуктов питания или через немытые руки, а такие факторы, как перегревание или резкая смена температур способствуют размножению этих бактерий и, как следствие, развитию заболевания.

В остром периоде на энтерит указывают диарея с болями в середине живота, иногда со рвотой. Болезнь сопровождается общей слабостью, иногда повышением температуры. Это чревато обезвоживанием организма, то есть потерей жизненно необходимых солей и минералов, что ведет к перебоям в работе сердца и других важнейших органов.

Как предупредить? Не ешьте слишком много и не перегревайтесь на солнце. Тщательно мойте овощи и фрукты, храните продукты только в холодильнике. Особенно опасны мясные, рыбные, кисломолочные продукты, а также сладости, содержащие крем.
Как лечить? Обязательно под присмотром врача.

Чтобы связать токсины, необходимо принять сорбирующий препарат — это может быть Смекта, Энтеросгель, активированный уголь и его препараты.

Ни в коем случае не принимайте противодиарейные средства — они «запрут» отравляющие вещества в вашем организме и значительно осложнят процесс выздоровления! Первые пару дней постарайтесь поголодать, можно пить чай с белыми сухариками, отвар ромашки, после — употребляйте полужидкую и жидкую пищу в течение недели.

Воспаление уха (отит)

Наружный отит «зарабатывают» те, кто часто контактирует с водой. Во влажное ухо попадает инфекция, выражается болезнь покраснением и зудом. Запомните — нагревшись на солнце, не следует нырять в прохладный водоем.

При попадании воды в ушную раковину может возникнуть катаральный отит, который протекает при небольшом повышении температуры, пощелкивании или шуршании в ухе, а также особенно опасный гнойный отит, который выражается острой болью в ухе, высокой температурой, иногда выделениями.

Как предупредить? После купания в любом водоеме и даже просто после душа промокните уши ватой (лучше если это будут не палочки, а скрученные «жгутики»).

Если вы склонны к воспалениям, то перед тем как погружаться в воду, поместите в уши кусочки ваты, смазанные кремом или растительным маслом, но старайтесь не нырять.
Как лечить? Срочно обратитесь к врачу!

Цистит

Распространенное заболевание, которое нас настигает в период летнего отдыха — воспаление мочевого пузыря. Ощущения не из лучших: боли внизу живота, посещение туалета каждые пятнадцать минут, иногда температура и тошнота.

Развивается цистит из-за перепада температур при купании, долгого нахождения в холодной воде, плохого соблюдения личной гигиены, а также смены питания, режима питья и качества напитков.

Женщины более склонны к циститу из-за физических особенностей организма: женский мочеиспускательный канал короче, чем у мужчин, и инфекция быстрее поднимается в мочевой пузырь.
Как предупредить? Всегда вовремя ходите в туалет.

Избегайте длительного пребывания в воде, старайтесь не находиться в мокром купальнике слишком долго. Пейте больше чистой воды, чтобы жидкость в мочевом пузыре не становилась концентрированной. Тщательно соблюдайте личную гигиену, не ходите в купальнике, если вы сидели в нем на песке или земле.

Как лечить? В первую очередь уберите из рациона алкоголь, кислые продукты и напитки. Положите теплую грелку на низ живота. Обратитесь к врачу, чтобы он назначил соответствующие именно вашему случаю препараты — цистит может вызываться различными бактериями, и борьба с каждой из них ведется по-разному.

Консультант — Евгения Курленя, терапевт

Источник: http://feelgood.ua/zdorovoye-telo/top-5-letnih-boleznej-feelgood/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.