+7(499)-938-42-58 Москва
8(800)-333-37-98 Горячая линия

Синестезия в психологии

Содержание

Синестезия в психологии: что это и как развить?

Синестезия в психологии

Добрый день, дорогие мои читатели! Сегодня речь пойдет о таком интересном явлении, как синестезия в психологии. Это явление наблюдается примерно у 4% населения. Что это такое, симптомы определения феномена, помогает ли он жить или наоборот мешает – давайте разберемся во всем по порядку.

Во первых, не спутайте понятия синестезия и синергия.

Синестезия – это неврологический феномен, при котором несколько человеческих чувств восприятия сливаются воедино. Таких людей называют синестетами. Они могут не только слышать звуки музыки, но и чувствовать их, отличать по запаху и видеть.

Теории возникновения

На сегодняшний день четко не установлен механизм возникновения этого явления. Существует несколько теорий:

Врожденная особенность

Согласно ей, это врожденное качество человека, которое передается по наследству. Изначально причиной его возникновения у отдельного индивидуума была мутация генов.

Самые яркие примеры переданной по наследству синестезии – это цветное восприятие букв Набокова, которое он унаследовал от матери. Затем он передал его своему сыну.

Стоит отметить, что передается лишь общий механизм, но никак не ассоциативный ряд. То есть, если у матери одни буквы ассоциировались с конкретными цветами, то это вовсе не обозначает, что у ее сына те же буквы будут ассоциироваться с теми же цветами.

Модель кросс-активации

Между двумя расположенными рядом зонами нашего мозга, которые отвечают за разные чувства, происходит взаимодействие. К примеру, зона, отвечающая за восприятие геометрических фигур, попадает в содействие с зоной, которая воспринимает звук. В результате этого между нейронами возникают аномальные связи, что провоцирует неправильное функционирование некоторых из них.

Все дети – синестеты

Согласно этой теории, существует гипотетическое мнение, что в мозгу младенцев существуют «нейронные мосты», которые поддерживают активные связи между органами, отвечающими за формирование ощущений.

Если эту версию считать достоверной, то звуки, объемные формы и также цвета в восприятии маленького ребенка слиты в единое неупорядоченное целое. С возрастом такие связи поддаются разрушению, вследствие чего чувства становятся более контрастными и раздельными.

Но незначительное количество людей сохраняет такие связи в мозгу на всю жизнь.

Диагностика

Как установить, обладает ли человек этим даром или нет? Хотя это явление некоторые относят к классу психоневрологических заболеваний, оно не включено в перечень расстройств, мешающих привычной жизнедеятельности человека. Это, скорее всего, отличное от других восприятие мира.

Простейшим вариантом первоначального тестирования является многократное исследование на восприятие цветов на протяжении длительного отрезка времени и анализ результатов.

На данный момент этот феномен плодотворно изучает большое количество ученых.

Как стать синестетом?

Многие задаются вопросом: «Как развить синестезию?». Стоит отметить, что перестать в один прекрасный день чувствовать запахи определенных слов или цвета звуков невозможно. Наша сила воли не владеет такими возможностями. Следовательно, стать обладателем такого явления по своему желанию также невозможно.

Но медицине знакомы случаи, когда по причине нарушения каких-то процессов в нервной системе человек обретал такого рода способности. Наиболее известная широкой аудитории подобная история произошла с 45-летним жителем Торонто. По истечении нескольких месяцев после пережитого инсульта мужчина начал чувствовать раздражение от слов, которые были написаны одним конкретным цветом.

Синие цвета начали у него ассоциироваться с запахом ягоды. Изначально мужчина испугался и обратился к врачам. В результате МРТ сканирования было установлено, что пострадавший после приступа мозг пытался восстановить привычное физиологическое состояние. В процессе чего интенсивно между отдельными нервными клетками мозга образовались неупорядоченные связи.

При проведении в Шотландском университете исследований было установлено, что синестеты имеют более четкую ассоциативную память. Причем такие ассоциативные связи формируются в них еще на уровне нейронов. Поэтому они намного прочнее условных, придуманных произвольным образом.

Наиболее распространенные виды синестезии:

  • музыка – слово;
  • музыка – вкус;
  • цвет – вкус;
  • число – цвет – слово.

Для некоторых людей такое взаимодействие ощущений может показаться даром, который помогает более качественно учиться и работать. Другие же понимают, что такие смешанные чувства ведут к дополнительному рассеиванию внимания. Которое может наступать произвольно в самый неподходящий для этого момент, к примеру, на экзамене.

Каждая из немногочисленных попыток ученых искусственно развить синестезию до этого дня проваливалась. Большинство из них сходится на мысли, что основой феноменальности является именно фактор спонтанности, который при искусственном развитии такого восприятия попросту отсутствует.

Что стимулирует развитие синестезии?

Синестезия проявляется в отдельных моментах жизни, а не постоянно. Частота таких появлений напрямую зависит от комплекса вызывающих ее стимулов.

Стоит отметить, что если синестезию у человека вызывает музыка, то при ликвидации всех посторонних шумов и прослушивания в постоянном режиме классических мелодий можно больше никогда не пережить это чувство.

Реалистичности в таких моментах будет катастрофически не хватать.

В других ситуациях даже против нашей воли нам не удастся избежать таких синестетических ощущений. К примеру, если ассоциативная память фиксирует наличие одного из компонентов (например, звук поезда), то вам не удастся избавиться от этого феномена. Ведь здесь речь идет о стимулах-триггерах.

Синестезия – дар или помеха?

Синестезия – это эндогенное явление, т.е. сформированный внутренними механизмами процесс. Она появляется еще в детстве. Естественно, в этом возрасте суть разного вида ощущений просто не сформирована ребенком. Даже самый простой, как может изначально показаться, вид синестезии – это своего рода зеркальное отражение сложных механизмов работы мозга.

Люди с этими способностями могут прожить жизнь, так и не догадавшись о своем уникальном даре.

Говоря о том, дар это или помеха, многие исследователи этого вопроса склоняются к первому варианту. Ведь большинство из нас не является синестетами. Одаренные могут держать в памяти и при необходимости быстро извлекать точные данные. Всё благодаря именно этим дополнительным нейронным связям.

Заключение

Дорогие читатели! Если вы замечали раньше за собой подобные явления и не знали, норма это или патология, не волнуйтесь — с вами все в порядке! Возможно, вы обладаете синестезией.

Как мы уже говорили, это не патология, а чудесная особенность. И если вы правильно будете ее использовать, то сможете добиться масштабных результатов.

А для того чтобы узнать, являетесь ли вы синестетом, достаточно просто сравнить свое восприятие с восприятием других людей – родственников, друзей или знакомых. Если определенные стимуляторы вызывают у вас отличные от остальных реакции, значит вы — синестет. Соответственно, вы имеете дополнительное преимущество перед остальными.

В заключении, рекомендую вам почитать статью, о синдроме Стендаля и поразительной силе искусства.

и добавляйтесь в наши социальные группы. Там выкладываются анонсы всех интересных статей. Пока, пока.

Источник: http://qvilon.ru/psihologiya/sinesteziya-v-psihologii.html

Синестезия — нейронарушение или божий дар?

Синестезия в психологии

С древнегреческого языка слово «синестезия» можно перевести, как «соощущение», «совосприятие».

Данное явление представляет собой нейрологический феномен, при котором при раздражении одной сенсорной системы происходит автоматическое раздражение другой.

Кто такие синестеты?

Человек, не подверженный синестезии, не способен понять до конца всю сущность данного явления. Чтобы узнать, как чувствует окружающий мир синестет, нужно попытаться представить себе, что звуки могут иметь вкус, а тактильные ощущения бывают окрашены в различные цвета.

Не следует путать синестетов с дальтониками или другими категориями людей, имеющими искажённое восприятие действительности.

Феномен состоит в том, что человек одновременно воспринимает двумя или более органами чувств то, что окружающие способны ощутить лишь одним.

Примеры синестезии:

  • при прослушивании музыки перед вашим мысленным взором проносятся цветовые пятна, или вы ощущаете во рту вкус того или иного продукта;
  • каждая или некоторые буквы алфавита ассоциируются с тем или иным цветом, для многих синестетов буква «А» окрашена в красный.

Важно отметить, что при данном явлении один вид восприятия не подменяется другим. Люди с соощущениями видят те же цвета, слышат те же звуки и т. д., что и все остальные, однако получают при этом немного больше информации об объекте.

Интересные факты

Социум всегда относился с подозрением к «странным» людям, которые отличались от других. Человека, способного воспринимать мир по-другому, могут считать психически больным. Тем не менее, синестезия должна вызывать интерес, а не ужас и отвращение.

Среди интересных фактов о феномене можно отметить следующие.

Главным является то, что синестезия, с точки зрения психологии, не является расстройством или заболеванием. Это такая же особенность человеческого организма, как цвет волос или глаз. «Цветовой слух» впервые был описан в 1812 году немецким врачом Саксом.

Явлением интересовались не только психиатры, но и люди искусства. В конце XIX-начале ХХ века предпринимался ряд попыток донести смешение чувств до тех, кому эти ощущения недоступны. В 1915 году для исполнения световой партии из «Прометея» А. Скрябина был создан особенный инструмент, позволяющий одновременно слушать музыку и видеть цвета, ассоциирующиеся с тем или иным звуком.

Не существует единого мнения о том, сколько всего синестетов живёт на планете. Некоторые исследователи полагают, что феномену подвержено 4% населения Земли. Кто-то приводит цифру 0,05%.

Есть также мнение о том, что смешение чувств характерно для всех и является естественной составляющей человеческой природы. Многие люди просто не обращают внимания на присутствие у себя необычного восприятия.

Общей теории о том, почему человек воспринимает что-либо не одним органом чувств, в современной науке не существует. Феномен в большинстве случаев изучается фрагментарно, то есть, по частям. Различные исследователи подходят к этому явлению с разных сторон.

Существует предположение, что совосприятие связано с особенностями строения мозга человека, который к нему склонен. Мозг разделён на различные участки.

Каждая область выполняет свои собственные функции. Вероятно, у синестетов связей между этими участками значительно больше, чем у обычных людей. При раздражении одной области неизбежно подвергается раздражению и вторая, или даже третья.

Другие версии:

  1. Синестезия представляет собой феномен, который способен возникнуть при извлечении смысла при действии синестетического стимула. Это семантический подход к проблеме, на котором основана идеастезия. Чтобы понять нейронные механизмы явления, следует изучать механизмы извлечения смысла и семантики.
  2. Кросс-активация. Согласно данной теории, между двумя смежными зонами коры головного мозга происходит перекрёстная активация. Например, участок, отвечающий за цвет, подчиняется области, отвечающей за распознание букв и цифр. При этом цветовая зона может иметь повреждения и функционировать неправильно. Теория подразумевает, что синестезия является врождённым явлением, возникшим в ходе генетической мутации.
  3. Наследственность. Считать феномен наследственным фактором учёных заставляют люди, родители или более дальние родственники которых также были синестетами. Однако данная теория не раскрывает механизм возникновения феномена, объясняя лишь его появление у конкретного человека. Несмотря на случаи передачи особенности восприятия от родителей детям, явление не стоит рассматривать исключительно как наследственный фактор. Синестеты рождаются и в семьях вполне обычных людей.
  4. Неполная миелинизация и рудименты прунинга. Эти теории настаивают на том, что синестезия характерна для любого новорожденного. При рождении у человека может быть больше нейронных связей между различными участками головного мозга. Большинство людей теряет часть этих соединений в первые годы своей жизни. У меньшинства они сохраняются. Теории подвергались критики по многим причинам. Прежде всего, не следует забывать, что новорожденный ребёнок не имеет чёткого восприятия. Он не различает буквы и цифры, не имеет понятия о цветах, несмотря на то, что способен их видеть. Чтобы иметь совосприятие, необходимо получить определённое представление о каждом отдельном виде ощущения.
  5. Интегративная нейрофеноменологическая парадигма. Теория основана на комплексном изучении синестезии. Она не настаивает на каком-либо одном виде возникновения феномена, рассматривая и генетическую предрасположенность, и влияние окружающей среды, и мыслительные процессы, и многие другие факторы.

Разновидности феномена

Журналист Соломон Шерешевский

Выделяют 2 формы феномена: ассоциативная и проекционная. Ассоциаторы чувствуют сильную связь между самим ощущением и стимулом. Проекторы испытывают синестетические переживания в момент действия раздражителя. Виды явления достаточно разнообразны.

Свои названия они получают в зависимости от участников процесса. В синестетическом акте обычно принимают участие 2 (в более редких случаях 3) вида восприятия. Журналист Соломон Шерешевский – один из немногих, у кого были задействованы все 5 чувств.

Среди наиболее распространённых видов синестезии отмечают:

  1. Лексико-гастический. Вкусовые ассоциации возникают от каких-либо образов или слов. Пример: любимая мелодия имеет вкус малинового варения.
  2. Эмпатия прикосновений (синестезия зеркального прикосновения). Один из самых редких типов. Человек ощущает действия, осуществляемые по отношению к другому человеку. Пример: синестет стал свидетелем того, как кто-то кого-то ударил по щеке, и чувствует удар на собственной щеке.
  3. Порядковая лингвистическая персонификация. Форма явления, при которой любая порядковая последовательность (дни недели, месяцы, цифры, буквы и т. д.) вызывает ассоциации с определёнными личностями.
  4. Акустико-тактильный. Один из самых распространённых видов, при котором звук вызывает тактильные ощущения.
  5. Числовая линия. Синестет способен непроизвольно увидеть карту чисел при воспоминании о них.
  6. Локализация последовательностей. Представляет собой возможность наблюдать числовую последовательность в виде точек в пространстве.
  7. Кинестико-слуховой. Это способность «слышать» звуки при их отсутствии. Пример: наблюдать издалека, как кто-то стучит палкой о землю, и «слышать» глухой звук.
  8. Графемно-цветовой. Это видение цифр, букв и других графем в цвете.
  9. Фонопсия. Представляет собой совместное восприятие звуков и цветов. Один из наиболее распространённых типов.

Мисофония – неврологическое расстройство, при котором определённые звуки вызывают негативные эмоции. Учёные ещё не пришли к выводу о том, является ли мисофония одной из форм синестезии. Наделённые совосприятием обычно не испытывают никаких эмоций, «слыша» цвет или «видя» звук.

Многие люди узнают о том, что принадлежат к числу синестетов, совершенно случайно. Ранее они не обращали внимания на то, что видят музыку в цвете или чувствуют её на вкус.

Человек, узнав, что он не такой, как все, задаёт себе вопрос: хорошо это или плохо? На самом деле, у данного явления нет ни плюсов, ни минусов. Наличие совосприятия не влияет ни на какие другие функции организма.

Однозначного ответа на вопрос о том, можно ли развить в себе необычные способности, нет. У человека можно просто вызвать ассоциации объекта с определённым звуком. Однако это будет условный рефлекс.

Синестезия – спонтанное явление, возникающее непроизвольно. Помимо этого, феномен отличается избирательностью и субъективностью. Один человек видит какой-либо звук красным, другой воспринимает тот же самый звук фиолетовым.

Реакция совосприятия может возникать далеко не на все слова и звуки. Явление нередко вызывается употреблением алкоголя и наркотиков. Но временные галлюцинации, возникшие в результате применения психоактивных веществ, не делают человека синестетом.

Пытаться избавиться от своей «странности» необязательно. Вероятно, это просто невозможно. Однако если синестезия неожиданно возникла в достаточно зрелом возрасте, человек должен насторожиться и пройти обследование головного мозга.

Приобретённый вкусовой или цветовой слух может свидетельствовать о височной эпилепсии, опухолях головного мозга, черепно-мозговых травмах, инсульте и некоторых других заболеваниях или повреждениях. В подобных случаях избавляться нужно не от синестезии, поскольку она является только следствием, а от того, что спровоцировало соощущения.

Тест на синестезию — можете ли вы попробовать звук на вкус:

Из мира знаменитых

Владимир Набоков

Среди людей, обладающих или обладавших совосприятием, много знаменитостей. В основном этому явлению подвержены творческие люди: писатели, художники, актёры, музыканты.

Синестетами являются Владимир Набоков, Василий Кандинский, Ида Мария, Николай Римский-Корсаков. Есть, однако, среди этих людей и те, кто далёк от искусства, например, Никола Тесла.

Слава и успех художников, музыкантов и учёных, наделённых феноменом соощущений, свидетельствует о том, что синестезия не является чем-то опасным или мешающим ежедневной жизнедеятельности человека. Внутренний мир синестета намного богаче внутреннего мира обычных людей.

Читайте ещё

Источник: http://NeuroDoc.ru/bolezni/psycho/sinesteziya.html

Синестезия: что это за явление в психологии и как ее развить?

Синестезия в психологии

Те люди, которые обладают редким талантом под названием синестезия, могут одновременно испытывать самые разные чувства и эмоции. Они способны постичь за один раз сразу несколько классов явлений.

Такую одаренность часто считают определенным атавизмом, так как древние люди не разделяли своих ощущений на различные типы и виды. Более того, синестезия имеет отношение к особым метафизическим вещам, к которым относится интуиция и экстрасенсорика. Она является особым знанием, которое возникает еще до опыта.

Особенно щедро наделены им люди искусства, а также дети. Многие из них восприняли ее от своих родителей, имеющим склонность к подобным явлениям.

Что такое синестезия?

Таким термином обозначается состояние, при котором наиболее полный стимул для органов чувств влечет за собой активизацию других физиологических рефлексов.

Например, человек, который слышит музыку одновременно воспринимает ее как набор цветов и может ощущать даже ее вкус. Он видит сюжет, связанный с мелодией и представляет себе целые сцены и эмоции персонажей. Поэтому из подобных людей нередко получаются музыканты, композиторы или режиссеры.

Дословный перевод с греческого языка гласит, что синестезия является смесью самых различных чувств. Другими словами, возникает целостный набор восприятий из отдельных ощущений, объединенный каким-либо одним доминирующим чувством. Его основными поприщами становятся воображение, фантазия и мечта.

Эмоции объединяют в себе:

  • вкусовые ощущения;
  • запахи;
  • звуки различных тональностей;
  • визуальные образы;
  • тактильное осязание.

Психиатры считают, что эти проявления становятся следствием нарушения деятельности правого полушария головного мозга. Тем не менее, они способствуют тому, что обе руки, правая и левая, у таких людей функционируют на очень высоком уровне.

Но их психические возможности находятся в отличном состоянии. Синестетики работают дизайнерами, становятся отличными танцовщиками, поэтами, художниками и др. Они синтезируют в одной картине звуковое и образное содержание, создавая настоящие шедевры.

Необходим подобный талант парфюмерам, поварам или акустикам. Врач или швея также должны уметь объединять в единое целое различные ощущения. Маленькие дети на вопрос о том, какой цвет они видят, часто отвечают: «громкий» или при ответе, вкусная ли каша, говорят, что она красная, хотя она белая или желтая.

Виды синестезии

Существует достаточно большой перечень разновидностей этого явления. К нему относятся следующие типы, как правило, объединяющие эмоции попарно.

  1. Акустико-тактильный ведет к тому, что человек соотносит части тела с различными музыкальными тонами.
  2. Графемно-цветовой вид характеризуется тем, что буквенная или цифровая информация обладает у таких людей окраской или объемом.
  3. Кинестетико-слуховой тип позволят распознать отдельные тона даже при полном их отсутствии при одновременном раздражении зрительного анализатора.
  4. Лексико-гастическийвид вызывает сочетание вкусовых и образных понятий.Например, человек при появлении друга испытывает ощущение, что он получил клубничное мороженое.
  5. Локализация последовательностей позволяет обозначить какие-то определенные цифры в виде набора точечной информации.
  6. Ольфакторно-звуковой тип помогает слышать даже малейшие звуки, преобразуя их в обонятельные стимулы.
  7. Ольфакторно-цветовой вид соответствует предыдущему, только тона преобразуются в окрашенные элементы.
  8. Порядковая лингвистическая персонификацияприводит к тому, что цифры, даты или порядковые номера, а еще различные литеры, представляются в виде знакомых человеку людей.
  9. Хроместезия дает возможность увидеть звук в виде цветового оттенка.
  10. Эмпатия касаний возникает тогда, когда человек испытывает те же чувства, что и его визави.
  11. Психиатры выделяют целый ряд подвидов, которые слишком сложны и фногофакторны для их точного истолкования. К ним относятся аурическая, эмоционально-цветовая или эмоционально-звуковая.

Почему возникает синестезия

Причины формирования явления изучены недостаточно. Ученые в наши дни исследуют людей, обладающих этим даром, но исчерпывающих ответов на свои вопросы они еще не получили. Сложности заключаются еще и в том, что наблюдения проводят специалисты разных наук и не всегда результаты их разработок корректируются между собой.

Основная гипотеза такова. У синестетиков картина мира не носит целостного характера. Их нейронные связи чересчур структурированы, причем каждый пучок отвечает за положенную ему информацию. Тем не менее, они тесно связаны между собой, что и вызывает возникновение синтетического образа.

В том случае, когда активизируется одна зона головного мозга, раздражение неминуемо затрагивает и другую, связанную с ней.

Ученые предполагают, что синестезия связана с тем, что человек не способен отчетливо разделить свои эмоции на составляющие, воспринимая их все разом.

Последователи теории кросс-активация считают, что у подобных людей происходит излишне тесное сращение двух участков мозговой ткани, в результате чего они начинают действовать как одно целое. Зона, которая анализирует звук, начинает взаимодействовать с участком, ответственным за распознавание цифр. Нередко явление возникает в результате травмы или органического поражения головы.

Существует мнение, что синестезия становится следствием генетического порока развития, в результате чего человек приобретает не свойственные ему возможности. Однако, гипотеза имеет мало подтверждений, так как нередко люди, обладающие этим даром, родились в семьях, где он раньше не встречался.

Некоторые нейропатологи уверены, что причина кроется в недостаточном развитии коры головного мозга и его оболочек. Они получают данные о том, что ребенок, у которого такие анатомические образования еще не до конца сформированы, часто имеет способности к синестезии.

По мере разрастания головы, он постепенно теряет свои таланты. Однако, теория очень сложна для доказательств, так как младенцы не имеют возможности четко рассказать о своих ощущениях.

Они не различают графическую информацию, не отличают запахи и с трудом воспринимают различные цвета.

Существует еще мнение, что синестезия является многофакторным явлением, включающим в себя все вышеизложенные причины. Ученые считают, что люди, подверженные подобному влиянию, просто более чувствительны к различным раздражителям, чем все остальные.

Они очень быстро воспринимают различную информацию, а их мозг не умеет ее обработать, предлагая сразу несколько вариантов ответа. Им проще даются иностранные языки, так как звук окрашивается в музыкальный тон, а буква ассоциируется с определенной окраской. Они очень часто пишут стихи или рисуют.

Признаки синестезии

К основным проявлениям феномена относятся:

  • бессознательность формирования ощущений;
  • восприимчивость;
  • впечатлительность;
  • высокая скорость реакции;
  • музыкальность;
  • непосредственность;
  • повышенная чувствительность к запахам;
  • развитая интуиция;
  • синтетическое мышление;
  • склонность к персонификации явлений;
  • тяга к символике;
  • способность к отчетливому различению графической символики;
  • творческий талант;
  • умение воспринимать большой объем информации;
  • утонченность;
  • художественное воображение;
  • яркая индивидуальность и т.д.

В совокупности возникает портрет человека, который слышит цвета или осязает вкусовые ощущения. Он не задумывается над природой явлений, считая их абсолютно естественными.

Некоторые из синестетиков могут классифицировать свои ощущения, но такой тип личности, скорее, исключение, чем правило. Если попросить людей проанализировать их эмоции, они быстро путаются и не способны объяснить, как все происходит. Определенная картина возникает у них сама собой, без их логического участия.

Наиболее развитые личности могут рассказать о своих ощущениях и даже показать зависимость между ними, но они встречаются очень редко, а их умение не всегда проявляется на практике. К тому же оно вызывает у них немалое затруднение, в результате чего их сложно задействовать в психологическом эксперименте.

Как развить синестезию

Многие творческие люди хотели бы обладать столь важным для них умением.

Для него существует ряд упражнений. К наиболее эффективным относятся следующие блоки.

  1. Нужно научиться соотносить разные классы явлений воедино. Например, при виде розы, следует постараться подобрать к ней мелодию или подумать о том, с каким материалом она ассоциируется.
  2. Требуется вообразить себе ряд известных личностей и придумать им другое профессиональное поприще. Стоит представить их в новой роли, а также обосновать свое видение.
  3. Очень полезным являются занятия йогой, дыхательные практики и медитация.
  4. Во время приготовления пищи желательно вспомнить определенную музыкальную тему или живописную картину мастеров искусств.
  5. Для активизации осязательных ощущений, необходимо с закрытыми глазами брать в руки предметы, на ощупь угадывать их природу, распознавать материал, из которого они сделаны и улавливать их запахи.
  6. Нужно взять поваренную книгу и медленно перечислить входящие в блюдо ингредиенты, представляя себе их вкус, запах и консистенцию. Их названия следует произносить их вслух.
  7. Требуется закрыть глаза и постараться в течение пяти минут услышать, что происходит вокруг. Стоит вообразить себе, как все происходит, присвоить явлению цифру или букву.

Развитие навыков синестезии позволит сформировать у себя элементарные способности. Упражнения делают самостоятельно, в одиночку, не затрачивая большого количества времени и сил.

Выполнять их необходимо до тех пор, пока умение не начнет превышать подобное у остальных знакомых людей. При обретении выраженных навыков нужно усложнять себе задачу.

Полезным станет чтение трудов по синестезии, где самым подробным образом описано это явление. Здесь же содержатся определенные программы развития такого необычного опыта при помощи упражнений для органов чувств.

Для тех, кто уже вполне успешно овладел первыми приемами синестезии, существуют более сложные задачи.

Им предлагается анкета для развернутого ответа на каждый вопрос и для анализа своих ощущений.

  1. Какого цвета Полонез Огинского?
  2. Какие ароматы сопровождают Полет Валькирий Вагнера?
  3. Во что одеты люди, которых себе представляют при исполнении Кармины Бураны Орфа?
  4. Какого цвета ноты в произведениях Морриконе?
  5. Какие эмоции вызывает определенная полька Штрауса и в чем хочется под нее станцевать?
  6. Что вспоминается при прослушивании романсов Чайковского?
  7. В зале какого объема должен прозвучать концерт из произведений Шуберта?
  8. Какое тепловое ощущение возникает при прочтении стихотворений Симонова?
  9. В какой цвет окрашиваются буквы в статье, рассказывающей о новом открытии и о полете в космос?

В конце следует упомянуть о людях, в полной мере обладавшим этим удивительным качеством. Синетстетиками были символисты Бодлер, Верлен, Рембо. В нашей стране феномен был свойственен поэтам К. Бальмонту М. Цветаевой, Б. Пастернаку. Отличался им писатель В. Набоков. В музыкальном мире им владели Римский-Корсаков и Скрябин.

Источник: https://homeblogkate.ru/sinesteziya-v-psixologii/

Синестезия – это что за явление в психологии? Виды синестезии

Синестезия в психологии

Уже давно прошло то время, когда неординарность определенного индивида вызывала к себе отрицательное отношение общества. Сегодняшний день несколько изменил мнение масс.

К примеру, левшей больше не переучивают писать правой рукой, хотя еще 50 лет назад такая тенденция считалась нормой.

Специалисты всерьез стали изучать подобные особенности пациентов, тогда как последние поняли, что их отклонения могут запросто принести пользу.

Что следует подразумевать под понятием «синестезия»? Это, согласно общепринятому мнению, уникальный синдром, заключающийся в том, что один определенный раздражитель способен одновременно приводить в работу несколько органов чувств (к примеру, цветовой слух). Обладающие такой особенностью личности могут ассоциировать с определенной мелодией образы, настраивая в уме цвета на звуки. Чаще всего это композиторы.

Согласно греческому словарю, «синестезия» – это смешанное восприятие. Антонимом можно считать достаточно знакомое слово – «анестезия» (отсутствие ощущений). Синестезия – это процесс восприятия, при котором определенный чувствительный орган раздражается.

При этом возникает определенное восприятие, относящееся к другому органу чувств. Проще говоря, разнообразные по характеру ассоциации, которые могут синтезироваться и перемешиваться.

Склонные к такому феномену люди могут не только слышать звуки, но и созерцать их.

Синестезия является противоположностью анестезии (бесчувствия). Люди, страдающие последним из перечисленных синдромов, не могут проявлять таких способностей. Всем известно, что в жизни человек способен использовать пять анализирующих органов, ответственных за соответствующие ощущения:

  • слуховые;
  • зрительные;
  • вкусовые;
  • осязательные;
  • обонятельные.

Психологи уверены, что такой «навык» указывает на нарушение работы полушарий мозга. А посему синестетики обладают отличной моторикой как правой руки, так и левой. Они, в своем роде, универсалы.

Феномен синестезии и его разновидности

Данное понятие вошло в обиход совсем недавно, в то время как в медицинской практике оно было известно с древних времен. Так, еще первобытные люди, исполняя ритуальные танцы, не разделяли цвета и звуки. В конце же девятнадцатого столетия описанное «отклонение» стало особенно популярным в сфере культуры.

Одаренные люди охотно совмещали цвета и звуки, соединяли вкусовые и зрительные ощущения. Однако подобным феноменом активно пользовались не только жрецы искусства, в особом почете синестезия была и у врачей. Современная медицина начала разделять данное понятие на несколько разновидностей. Основные виды синестезии:

  1. Цветной слух. Такое проявление психики нередко наблюдается у музыкантов либо композиторов. Им легко дается “окраска” звуков в определенные цвета.
  2. Синестезия слуховая. Люди этой категории могут представлять звук в момент созерцания какого-либо предмета.
  3. Вкусовая синестезия. Данное проявление феномена позволяет уникумам ощущать посредством слуха или зрения вкусовые качества объекта. К примеру, подобное умение может проявлять себя при прослушивании мелодии.
  4. Ассоциирующая, а также проецирующая синестезия. Первая говорит о впечатлениях, оставивших свой отпечаток на подсознании человека. У многих личностей, к слову, холодная вода обязательно будет ассоциироваться с синим цветом. Вторая же работает по другому принципу. Такие люди неспособны связывать чувственное восприятие с возникающими предметами. То есть им холодная вода может напоминать что угодно.

Изучение психологами понятия синестезии

Вышеупомянутый феномен в медицине определяет таких людей, которые способны четко связывать предметы или образы посредством нескольких чувств. К таким личностям не обязательно могут относиться талантливые музыканты или художники.

Однако здесь встречаются исключительно уникумы, одаренные удивительной памятью. Синестезия в психологии всегда вызывала множество вопросов и догадок.

Поэтому утверждение об уникальной памяти стало своеобразным постулатом после проверки догадок на основе опытов.

Испытуемой в тот момент была женщина, которой вручили следующее задание. Ей показали матрицы, имеющие в своем составе по 50 цифр. В течение нескольких секунд она переписала на листок бумаги все символы, показанные ей ранее.

Спустя двое суток тест был продублирован. Результат подтвердился. Психологи утверждают, что такой объем информации женщине позволили запомнить ассоциации, возникающие в момент демонстрации ей матриц.

Кстати, абстракционизм как раз-таки напрямую связан с этим феноменом.

Психиатрия и синестезия

Психиатрам подобное понятие стало известным еще в позапрошлом столетии. В то время были активно изучены многие композиторы, писатели, поэты и художники. При этом каких-либо умственных отклонений у людей выявлено не было. Возможность развития психических заболеваний также оказалась у них на обычном уровне. Это полностью подтверждает, что синестезия ощущений не является заболеванием.

Известные уникумы

Показательным примером наследственности подобного феномена является прямой потомок В. Набокова – его сын по имени Дмитрий. Наравне с матерью и отцом он унаследовал подобный дар. Следует заметить, что это далеко не единичный случай, когда проявлялась синестезия. Примеры удивительных людей можно легко найти среди знаменитостей.

https://www.youtube.com/watch?v=jN0xAZc0C0k

Среди оговоренных уникумов также насчитывается большое количество писателей, упоминавших об этом удивительном явлении в своих творениях, – Рембо, Бодлер, Верлен. К ним же можно отнести и Бальмонта, Цветаеву, Пастернака и т. д.

Синестезия, примеры которой можно перечислять бесконечно, проявлялась у Скрябина и Римского-Корсакова, а также у певицы из Норвегии Марии Иды. Хотя подобное явление наблюдалось и у Дэниела Таммета, который прославился своим умением быстрого счета огромных чисел. Этот человек также владеет 11 языками.

Явление синестезии замечено и у Соломона Шерешевского, который является журналистом.

Взаимодействие ощущений

Человеческое восприятие может претерпевать некоторые изменения. Происходят они в результате личных изменений организма или под воздействием внешней среды.

При взаимодействии ощущений можно наблюдать, как более слабые раздражители повышают чувствительность анализаторов. В то время как сильные, напротив, понижают.

Одними из основных видов взаимодействия ощущений являются сенсибилизация, синестезия.

Рассмотрим, что сокрыто в этих терминах. Сенсибилизация – процесс тренировки чувствительности в результате одновременной работы стабилизаторов в совокупности с постоянными упражнениями.

Данную реакцию организма можно вызвать не только посредством использования посторонних раздражителей, но также и путем специальных занятий. Таким образом, повышение чувствительности – это сенсибилизация.

Синестезия – это одновременное, совместное ощущение.

Как самостоятельно развить феномен

Как известно, синестетикам удается лучше проникать в тайны окружающего их пространства, глубже чувствовать, ощущать в той степени, которой не способны добиться обычные люди. Подобное явление дает возможность решать задачи творческого плана, развивать свой талант и совершенствовать его.

Если человек с детства способен улавливать дополнительные качества у окружающих объектов, не связанных с ассоциациями на уровне подсознания, значит, существует высокая вероятность того, что он обладает данным феноменом.

Как известно, синестезия в психологии достаточно подробно изучается. Многочисленные исследования позволили прийти к удивительному открытию. Оказывается, согласно мнению экспертов, подобное качество можно не только унаследовать, но и развить самостоятельно.

Для этого даже разработаны специальные тренинги, благодаря которым человек может научиться получать информацию от дополнительных чувствительных органов, вызывающих оговоренный феномен. Провести подобные занятия самостоятельно не представляет никакой сложности.

Наиболее простой способ развития синестезии

В данном случае необходимо просто вызвать ассоциации, не принадлежащие изучаемому объекту. К примеру, “придайте” какой-либо мелодии фактурность или красочность.

Пытайтесь выходить за рамки привычных чувств, подключайте дополнительные эмоции, не свойственные выбранному предмету. Таким образом у вас начнет развиваться синестезия ощущений. Музыка должна наполниться вкусом, звук – цветом и проч.

Отметим, что развитие подобного феномена впоследствии даже может наталкивать человека на грандиозные идеи и мысли.

Сравнение ассоциаций

Второе упражнение заставит мозг изрядно поработать. Ведь здесь придется размышлять в нестандартном формате.

Необходимо представить успешных людей – композиторов, художников или музыкантов в иной сфере. Поразмышляйте, какую бы музыку мог писать Пушкин, какими картинами мог бы удивить Моцарт общество и т. д.

Подобное упражнение способствует развитию нехарактерных ассоциаций для головного мозга.

Физические нагрузки

Дыхательная практика – еще один прекрасный метод развития в себе синестезии. Отлично подействует и гимнастика для глаз. Помните, что органы могут дать больше информации о предмете, если их работа проходит на оптимальном уровне.

Наделение запахов образами

Для того чтобы научиться зрительно представлять запах, необходимо начать тренировку с достаточно сильного раздражителя. Закрыв глаза, по очереди начните принюхиваться к апельсину либо гвоздике, табаку либо хлебу, краске либо лаванде. Сильно пахнущие предметы отлично подходят для развития феномена. Наделите «подопытные» объекты тактильными или зрительными характеристиками.

Ощущение посредством осязания

Для тренировки тактильных ощущений следует собрать вместе несколько предметов, подлежащих дифференцировке. Осязая, попробуйте вызвать несвойственные им ассоциации. Тренировке оговоренного качества поможет также развитие вкусовых эмоций посредством чтения кулинарной или винной книг. Именно в них наиболее четко сформулированы мысли, способные повлиять на проявление желаемого качества.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.