+7(499)-938-42-58 Москва
8(800)-333-37-98 Горячая линия

Рабочие советы как стать настоящим другом

Содержание

Как стать настоящим другом?

Рабочие советы как стать настоящим другом

Мечтаете ли вы о том, чтобы друзья и приятели во всем полагались на ваше мнение? Хотите ли вы, чтобы они приглашали вас на все праздники и вечеринки, усаживая на самое почетное место? Стремитесь ли к тому, чтобы они доверяли вам самые сокровенные тайны? На самом деле настоящая дружба не потребует от вас невозможных жертв. Чтобы построить с кем-то прочные и доверительные отношения, вы можете делать все эти незначительные мелочи.

Просто слушайте

У вашего товарища мог быть ужасный день или черная полоса в жизни. И все, что ему нужно сейчас – отнюдь не умные советы или нравоучения. Он хочет быть услышанным и понятым, он хочет молчаливого участия близкого человека и возможности опереться на сильное плечо. Научитесь слушать собеседника, тонко чувствуя его настроение.

Не забудьте про текстовое сообщение

Покажите своей подруге, что вы думаете о ней и всегда находитесь на связи. Для этого как нельзя лучше подойдет отправка текстового сообщения с милым или воодушевляющим содержанием. Дайте ей знать, что в мире есть человек, который переживает за нее.

Используйте шутки

Шутки и смех провоцируют выработку эндорфинов – гормонов, отвечающих за приподнятое расположение духа. Если бы не друзья, мы бы погрязли в унынии и проблемах, не видя в них никакого просвета. Станьте путеводителем по дороге к светлому будущему.

Узнайте о любимых лакомствах друзей

Лучшие друзья всегда навещают больных товарищей. Разумеется, они не приходят с пустыми руками. Узнайте, какие фрукты и напитки любят ваши приятели. Эта информация пригодится, чтобы сделать им приятный сюрприз по случаю.

Сделайте тяжелый день лучше

Если у кого-то из ваших хороших знакомых наступили ответственные дни, предложите свою посильную помощь. Окажите беременной подруге любезность, съездив в магазин за необходимыми покупками для новорожденного. Принесите занятому работой над проектом другу теплый ужин. Да мало ли одолжений можно оказать товарищам, оказавшимся в затруднительном положении!

Будьте рядом, даже когда вы сильно заняты

Если вы являетесь частью сплоченной компании друзей, вы знаете, что ни один из вас не может похвастать наличием свободного времени. Все вы слишком заняты и должны успевать работать, навещать своих родственников, вести хозяйство и воспитывать детей. Но это не означает, что вы не можете найти свободную минутку для встречи.

Покажите своим приятелям, что они занимают не последнее место в вашем списке приоритетов, покажите пример другим членам вашей группы.

Каждый раз, когда у кого-то из вас случается затруднительная ситуация в жизни, все остальные готовы бросить все, чтобы прийти на помощь.

Вы все знаете, что мир не рухнет, даже если судьба уготовила вам самые неприятные сюрпризы, ведь рядом всегда есть те, кто готов поддержать по первому зову.

Повысьте самооценку товарища

Этот милый сюрприз, который спрятался на лобовом стекле автомобиля, мощно поднимает настроение и повышает самооценку. Напишите своей подруге записку на маленьком розовом сердечке: «Ты красива внутри и снаружи». Она может не догадываться, что этот милый сюрприз сделан вашими руками, но весь последующий день она будет находиться в приподнятом расположении духа.

Заставьте приятелей забыть о плохом

От вашей доброй приятельницы за три дня до свадьбы ушел жених? Этот день мог бы стать самым черным днем в ее жизни, если бы не ваша находчивость. Вы послали ей многозначительную картинку, которая свидетельствует о том, что ей удалось «увернуться от пули и спасти свою жизнь». Все, что ни делается, – к лучшему.

Не уходите, не попрощавшись

Даже если вам предстоит переезд в другой город, найдите время, чтобы попрощаться со своими лучшими друзьями. Вам не придется скучать вдали друг от друга с современными средствами коммуникации. Но этот жест будет олицетворять вашу преданность.

Напоминайте им о лучших качествах

Если у вас есть старшая подруга, регулярно отправляйте ей текстовое сообщение и напоминайте о том, какая она красавица. Женщины в возрасте с унынием и тоской смотрят на свое отражение в зеркале до тех пор, пока кто-то не скажет им, что они восхитительны. С помощью простой фразы «Привет, красотка» вы заставите подругу улыбнуться.

Скрасьте чье-то одиночество

Люди остаются в одиночестве по разным причинам. И если вам удастся улучшить настроение хотя бы одного одинокого человека, можете считать себя хорошим другом. Разговоры ни о чем отвлекают от тревожных мыслей.

Принесите кому-то торт по случаю дня рождения

Пометьте красной ручкой в настольном календаре день рождения своей лучшей подруги. Принесите ей с утра на работу торт по случаю, сделайте этот ритуал доброй традицией.

Мы общаемся с кем-то не из-за дорогих подарков или возможности решить все свои проблемы. Мы лишь хотим знать, что о нас думают и заботятся.

И пусть день рождения воспринимается взрослыми не так, как в детстве, всегда приятно неожиданно увидеть перед собой несколько воздушных шаров и радостную улыбку товарища.

Вдохновите их на улучшения

Иногда друзья являются тем самым пресловутым буксиром, который заставляет формировать здоровые привычки. Вытащите своего заскучавшего в четырех стенах друга на пробежку в парк или заставьте его отжаться 10 раз. Подталкивайте его к самосовершенствованию, а не к взращиванию «пивного живота».

Организуйте для кого-то праздник

Знаете ли вы, что далеко не все люди рады Новому году, Рождеству или дню рождения? Иногда праздники еще больше обнажат несовершенства в нашей жизни, поэтому заставляют испытывать желание сидеть дома и не показываться на глаза веселым и успешным приятелям. И если кто-то из ваших хороших знакомых захандрил, это не означает, что вы не можете организовать для него сюрприз, заставив поверить в чудо.

А что, если этот маленький праздник, организованный вами, станет поворотной точкой в мировоззрении этого человека? Соберите большой мешок сладостей, захватите с собой хлопушки, смешные колпаки и шампанское, не забудьте о веселой музыке.

Придумайте еженедельный ритуал

Женщины, которые хотят поболтать о пустяках, глядя на очередной эпизод популярного телесериала, могут совместить полезное с приятным. Почему бы вам с одной из подруг не устраивать маникюрный салон на дому? Красить ногти друг другу не так уж и сложно.

Отпустите свои эмоции

Когда вашему другу плохо, слезы являются нормальной реакцией. Обнимите его и поплачьте вместе. Поверьте, этот жест станет для него бесценным.

Останьтесь на ужин без повода

Нет ничего лучше, чем спонтанное приглашение на ужин без всякого повода. К вам зашла подруга после работы? Угостите ее домашним пирогом или своим фирменным блюдом. И пока мясо выпекается в духовке, у вас есть несколько минут, чтобы поболтать о пустяках.

Делайте грязную работу

Когда вы придете в гости к молодой одинокой маме, у которой нет ни времени, ни сил на решение бытовых проблем, без лишних слов перемойте посуду и подметите пол. Ей не нужна жалость, ей нужна реальная помощь.

Тренируйтесь вместе

Если вашим друзьям не нужно искать мотивацию для того, чтобы заняться спортом, объединитесь в группу по интересам. Создайте специальный чат, в котором можно было бы обмениваться результатами, делиться опытом и интересоваться об ошибках. Сообща вы быстрее добьетесь поставленных перед собой целей и не позволите никому из вашей группы сбиться с пути.

Игра в осведомителя

Если ваша подруга ненавидит спонтанность, а вы знаете, что ее муж готовит для нее очередной сюрприз, возьмите на себя роль осведомителя. Это не разрушит их брак. Если ваша подруга тактична, ваш поступок предотвратит грандиозный скандал.

Источник: http://fb.ru/post/friendship/2018/2/5/22272

22 совета, как заводить друзей и стать магнитом для окружающих

Рабочие советы как стать настоящим другом

Как заводить друзей? Что должен делать хороший друг? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой статье.

Экстраверты и интроверты

Все люди разделяются на два типа: экстраверты и интроверты.

Если экстраверты открыты миру, они готовы делиться своими мыслями, эмоциями, переживаниями, им ничего не стоит подойти к любому человеку и завязать с ним разговор, то интроверт – замкнутый, который предпочитает оставаться наедине с собой, доверяя преимущественно только себе.

Не часто встречаются чистые типы, которые имеют поведенческие признаки только одного типа. Чаще две противоположности уживаются в одном человеке в неравных пропорциях.

Каждый из типов имеет свои проблемы. Например, экстраверты могут поплатиться репутацией за свою чрезвычайную открытость или довериться не тому человеку. Экстраверты также многого ожидают от людей и от жизни, поэтому существует риск в определенный момент разочароваться.

Интровертов часто сравнивают с улиткой и черепахой – существами, которые в случае опасности прячутся в свой собственный дом в надежде изолироваться от всего враждебного мира. Скрытость, замкнутость, нахождение за пределами социума – одни из самых больших проблем интровертов.

Но есть и та неприятность, которая могут быть у любого человека, независимо от его психологического типа. Это проблема, связанная с отсутствием друзей.

Зачем нужны друзья?

Зачем человеку нужны друзья, кажется понятно, но стоит еще раз напомнить преимущества настоящей дружбы.

С близким человеком – другом – приятно проводить счастливые часы своей жизни и не так страшно переживать неприятные моменты жизни;

Друг – это человек, с которым можно быть самим собой. Даже если все остальные люди считают вас странными, вы все равно не выходите из своей зоны комфорта. Иногда друзья напоминают странных опоссумов Эдди и Креша из «Ледникового периода», но пока они вместе – это не странность, определенная дружеская атмосфера;

С другом можно делить почти все: любимое занятие, хороший фильм, пиццу, радость и многое другое.

Дружба – это мелкие приятные моменты, например, как поет группа «Alai Oli» «если у тебя кончилась еда, твои друзья тебя не бросят». Близкие люди часто и без причины радуют друг друга.

Друзья поддерживают в трудные моменты, помогают в том, с чем самому не справиться.

Другу можно доверяться и рассказывать про самое сокровенное.

Что должен делать хороший друг?

Но дружба также требует определенных усилий и выполнения соответствующих обязанностей:

  1. Необходимо быть хорошим другом, духовно отдаваться близкому человеку. Только тот, кто является хорошим другом, имеет много друзей.
  2. В дружбе нет места эгоизму, иногда необходимо идти на компромиссы. Только человек, который ценит не только себя, но и окружающих имеет настоящих друзей.
  3. Дружба не прекращается со светлой полосой жизни: настоящие друзья должны поддерживать друг друга, как и супруги, и радости, и в горе, и в плохом здравии.
  4. Для того чтобы дружба была крепкой, над ней необходимо работать также, как и над отношениями. Если существуют проблемы, то их необходимо решать, а не умалчивать.
  5. Близкий человек требует уважения и честного к нему отношения. Только друг или враг может сказать настоящую правду, не боясь искусственных общественных устоев неуместной вежливости.
  6. Если в этом списке нашли то, что не понравилось, чего никогда не сможете сделать (а это всего ShortList!), то не стоит дальше искать причину отсутствия друзей – она в излишнем эгоцентризме. Человек, который только берет, в том числе и от дружбы, никогда не познает прелесть нормального общения.
  7. Тем, кто всегда соблюдает обязанности настоящего друга, но не знает, как вкусить плод преимуществ дружбы, необходимо хорошо проанализировать себя.

Почему у меня нет друзей?

Самой распространенной причиной отсутствия друзей является вышеупомянутый эгоизм в крайней степени. Не будем на нем останавливаться.

Читайте далее:  20 причин, по которым вы можете не нравиться людям

Другая потенциальная причина – неправильное позиционирование себя в обществе. Может быть, человек слишком стеснительный, из-за этого ведет себя не так, как мог бы при любых других условиях.

Наигранность легко маркируется людьми как неестественность, значит, скрытность. Лучше всего позволить себе быть природным. Не позволяйте любой среде или ситуации выводит себя из зоны комфорта.

Только в том случае можно позволить себе раскрыть, проявить свои лучшие качества, которые ранее скрывались за маской.

Часто люди ищут друзей там, где это не принесет никакого результата, но своих поисков не прекращают.

Почему? Первопричины могут быть разными, но результат один и тот же: оппозиция конкретного человека к социальной группе.

В таком случае необходимо искать другой социальный кружек, людей, с которыми имеются общие интересы или взгляды на жизнь. Если у человека, как говорят, «сложный характер», ему сложно сходится с людьми.

Но для того, чтобы обрести друга, необходимо иногда и перебарывать себя, идти навстречу другому человеку.
Есть люди, которые боятся навязываться. У таких людей могут быть высокие шансы для того чтобы завести дружбу, но боязнь быть лишним препятствует дружественным отношениям. Может быть так, что поведение человека обижает определенных людей, с которыми хотелось бы завязать дружбу.

Основы самоанализа

То есть для того чтобы понять причину одиночества, необходимо задать себе несколько вопросов:

  • Насколько я эгоистичен? Что об этом думают мои родные?
  • Могу ли я идти на уступки?
  • По-настоящему ли мне нравятся те люди, с которыми я хочу завязать дружеские отношения? Стоит ли поискать другую компанию?
  • Прихожу ли я на помощь в трудных ситуациях?
  • Умею ли я себя вести с людьми? Обижает ли мое поведение чьи-либо взгляды?

Это основные тезисы к раздумьям, а не тест. Не нужно быстро ответить на все вопросы «да» или «нет», необходимо «покопаться» в себе и понять, что не так. Только тогда появится шанс что-либо исправить.

11 правил, как стать хорошим другом

Друзьями становятся часто в детстве, во время учебы в школе или в университете. Но если так случилось, что эти этапы жизни прошли, а настоящих друзей нет, то все еще можно исправить.

Первый шаг уже сделан – проблема произнесена вслух.

Второй этап тоже уже начался: рефлексия над своим поведением приведет к правильным выводам.

Только когда знаешь, в чем причина проблемы, можно понять, как ее решать. Каждая проблема должна иметь индивидуальный подход к ее решению. Но на самом деле существуют также универсальные советы, которые помогут приятельские, а потом и дружеские отношения с людьми.

Написано множество книг, снято тысячи фильмов на эту тематику, но все главные тезы сводятся к набору из 11 пунктов.

Заботьтесь о важном человеке

Забота проявляется и в моральном, и в физическом аспекте. Человек должен понимать, как сильно он важен, чтобы проявить ответную расположенность.

Представляйте себя на месте другого человека

Такой способ позволит избежать неприятных моментов недопонимания.

Будьте честны

Не бойтесь говорить о существующих проблемах вслух. Это позволит быть честным и с другими, и с собой.

Концентрируйтесь на саморазвитии

Умный и целеустремленный человек интересен окружающим, достигнув успеха в определенной среде, можно расширить круг знакомых и потенциальных друзей. Но не стоит подавать свою ученость за нечто богоподобное. Никто не любит зазнаек и людей, которые любуются своей значимостью.

Не пытайтесь купить дружбу

Речь не о деньгах, но и про яркие штучки, взаимовыгодные предложения и прочее. Дружба – это не бизнес, она не имеет договора о взаимовыгодном партнерстве или сотрудничестве. Это способ облегчить жизнь другому человеку и насытить свою запоминающимися моментами.

Предвзятость

Не относитесь предвзято к каждому человеку из-за внешности, манеры поведения или характера. Все люди разные, к каждому есть свой подход и у каждого своя причина быть таким, каков есть.

Не бойтесь компаний

В компании представлены разные люди, велика вероятность, что есть и те, с кем можно сойтись по духу. Для того чтобы найти друзей можно вступить в понравившуюся организацию или начать заниматься чем-либо в обществе других людей (йога, курсы английского, уроки визажа и прочее).

Станьте волонтером

Добровольцы общаются с множеством людей, видят разные характеры и учатся лучше понимать окружающих, делать правильные выводы.

Делайте первый шаги

Не бойтесь делать первые шаги. Таких людей, которые боятся идти на контакт, очень много, именно поэтому необходимо выделяться из толпы и спасать ситуацию.

Будьте уверенным в себе и своем друге

Не стоит думать, что что-то делаете не так, или что он не достоин вашего внимания. Только преданность и доверие лежат в основе надежной дружбы.

Главное правило – быть хорошим другом

Это проявляется и в отношениях с просто знакомыми людьми, в определенных ситуациях.

11 советов, как стать магнитом для окружающих

Этот вопрос в той или другой формулировке задавал себе каждый человек. Это своеобразное продолжение темы дружбы.

Иногда кажется, что только какая-то сверхсила, магнит притягивает всех к одним людям и отталкивает от других. Но все намного проще: одни умеют расположить к себе людей, а другие – нет.

Иногда это зависит от внутренней харизмы, которая дается от рождения, но в большинстве случаев – это работа над собой.

Читайте далее:  10 советов, как стать интересным человеком

Умейте слушать

Такой навык поможет не только открывать для себя новое, но и располагать людей. Особенно такой подход ценят женщины. Конечно, это не означает, что нужно стать стенами, которые воспринимают всю информацию, но вежливое и посильное участие в разговоре – это несложно и эффективно.

Начните разговор

Начинайте разговор, подходите к людям, то есть будьте уверенным в себе и перебарывайте внутренние страхи. Успешный и уверенный человек привлекает общественное внимание.

Стрессовые ситуации

Не тушуйтесь в стрессовых ситуациях. Для того чтобы следовать такому совету, необходимо на минуту остановиться и оценить ситуацию, не поддаваясь панике. Полезно сделать несколько глубоких вдохов. Решение не обязательно придет в тот же миг, но страх отступит.

Будьте позитивны и оптимистичны

Хмурые люди никого не привлекают, только тучи и молнии. Наоборот, в даже самой тяжелой ситуации тянет к светлому человеку. Полезно чаще улыбаться всем окружающим, даже незнакомцам и незнакомкам.

Будьте открыты к общению

Не позволяйте языку жестов, мимике испортить впечатление о себе. Не скрещивайте руки на груди, не делайте недовольные гримасы.

Будьте проще

Критикуйте себя, смейтесь над собой. Человек, который агрессивно относится к наличию у себя недостатков и критике их, обречен на не очень приятное мнение о себе.

Будьте собой

Старайтесь быть собой, оставайтесь верными своим принципам и взглядам. Но не забывайте развиваться.

Не прячьтесь

Не прячьтесь за маской другого человека и других эмоций. Это плохая тактика ведения общения с людьми, которая себя не оправдает. К тому же велика вероятность, что искусственность быстро раскусят.

Будьте другом

Общайтесь с людьми, спрашивайте о проблемах. Нормальное общение, обмен важной информацией – хороший подход к построению отношений.

Помогайте

Посильно помогайте тем, кому это необходимо. Это принесет удовольствие и создаст репутацию хорошего человека. А человек, которому была оказана помощь, когда-то тоже придет на помощь.

Как результат работы над собой появляется возможность стать отличным перспективным лидером для социальной группы или ведения бизнеса.

Читайте далее:  Формирование лидерских качеств. Список качеств лидера

Заключение

Когда кажется, что успех – это просто совпадение или случайность, отгоняйте от себя эту мысль. Успеха в любом деле можно достичь только в работе над собой.

Процессу самосовершенствования необходимо уделять много и энергии, и времени, и усилий. Изменить себя можно только благодаря наличию стойкой мотивации.

Желание завоевать внимание людей, стать хорошим другом – отличная цель для этой задачи.

Хороший друг – это почетное звание, которое можно гордо носить, но это и постоянная ответственность за другого человека. Дружба – то, что делает людей счастливыми без затраты других средств, поэтому не бойтесь заводить друзей, ведь теперь известно, как это можно сделать.

Читайте далее:  6 ошибок, мешающих дружбе

Источник: http://pikacho.ru/kak-zavodit-druzey/

Как стать хорошим другом – 5 условий крепкой дружбы

Рабочие советы как стать настоящим другом

Добрый день, дорогие домоседы. Как быть хорошим другом мы вам уже советовали. А сегодня мы по полочкам разложим, как стать хорошим другом для своих детей, друзей, коллег.

Лучше иметь одного настоящего друга, чем несколько поддельных. Трудно с этим не согласиться. В наше время настоящая крепкая дружба – на вес золота.

Так что стоит уважать своего друга, но также следует позаботиться о том, чтобы для него быть хорошим приятелем. Только как это сделать?

1. Больше давайте, а не берите

Дружба является чрезвычайно прочным типом отношений, если вы сохраните в ней одно простое правило. Речь идет о том, что мы должны вкладывать в отношения столько, сколько вкладывает в них другой человек.

К сожалению, это не всегда можно легко перенести на отношения. Тем не менее, истинную радость в дружеских отношениях приносит возможность отдавать, а не брать.

Стоит помнить также о том, что каждый человек столько, сколько отдает окружающим, столько же от них получает взамен.

Хороший друг хранит секреты в себе

Доверие – это основа хороших долгосрочных отношений. Любой секрет, доверенный другом, в связи с этим, следует сохранить только для себя. От этого правила не стоит отклоняться ни в каких случаях.

Даже если друг совершил измену, будучи нетрезвым, несмотря на то, что его отношения действительно счастливые, лучше для вашей крепкой дружбы будет, если вы сдержите эту информацию в себе.

Каждому человеку время от времени, случается делать ошибки.

Главное – делать из них соответствующие выводы и дальше уверенным шагом идти вперед.

Как стать хорошим другом, если другу понадобится совет или поддержка, то будьте первым человеком, который это сделает. Однако помните о том, что приятель будет только утешать, а настоящий друг скажет правду в глаза, даже когда никто другой не осмелится этого сделать!

Настоящие друзья не только не имеют секретов друг от друга, они в своих отношениях всегда остаются честными и прямолинейными.

3. Найдите время для друга

Конечно, с лучшим другом, который как брат, не следует проводить каждую свободную минуту, как со своей второй половиной. В конце концов, каждый человек имеет свою жизнь и отношения между партнерами в связи совершенно отличаются от чисто дружеских.

В примере любовных отношений – мужчине нужна верность, преданность поддержка всегда, а женщина требует гораздо больше внимания, женщину нужно добиваться и уделять ей гораздо больше своего свободного времени.

Только тогда она будет чувствовать себя оцененной, понятой, уважаемой и дорогой, и это ключ к успешной длительной связи.

Друг, в свою очередь, поймет, когда у вас плохое настроение, и вы хотите побыть в одиночестве. Стоит, однако, в экстренных случаях найти время, особенно, когда друг нуждается в немедленной помощи.

Как стать хорошим другом, если у него сломалась машина в дороге посреди ночи, то вы должны завести свою телегу и ехать даже 100 км, чтобы отвести приятеля домой.

Крепкая дружба тоже требует жертв – это то, без чего она не может существовать!

4. Учитесь признавать выборы своего друга

Все люди разные. Нельзя требовать от людей таких выборов, с которыми вы согласны.

Нужно в своем отношении обратить внимание на тот факт, что люди по-разному воспитаны, могут исповедовать другие ценности, руководствоваться в своих выборах другими предпосылками и, в конце концов, совершенно чего-то другого ожидать от жизни.

Не следует этого отрицать. Каждый имеет право жить так, как ему это нравится. Нужно с этим смириться и это принять.

Так же дело обстоит в случае лучшего друга. Даже, если есть риск, что он совершит ошибку, то не стоит его сразу критиковать, а когда все будет кончено говорить, „а я что говорил?”.

Гораздо лучше будет поделиться своими страхами и дать своему другу понять, что в случае чего он сможет рассчитывать на помощь.

Каждый пусть учится на своих ошибках. Только так можно получить жизненный опыт, который будет использован в будущем.

Взрослый человек – это не ребенок, и не требует вождения за ручку. Только будучи толерантным и уважая все решения своего друга, вы сможете сохранить ваши отношения и пронести их через всю жизнь.

5. Всегда будьте честны!

Друг должен быть честным в том, что говорит и в своих намерениях. На искренности должно основываться любые важные, близкие отношения в жизни с другим человеком.

Упомянутый выше принцип идеально можно отнести к дружбе, а также и к отношениям с родственниками и семьей.

Поэтому, не стоит молчать тогда, когда вам есть что сказать. Не нужно обманывать и себя – ложь «во благо», еще никому не пошла на пользу. Как стать хорошим другом, если кругом ложь и обман?

Правда, и только чистая правда укрепляет отношения, а малейшая ложь или недосказанность, медленно, но уверенно их разрушает.

Помните о том, что некоторые друзья нам посланы на время, а некоторые могут пройти с нами по жизни, и отношения с ними будут крепнуть из года в год.

Если люди уходят из вашей жизни – не удерживайте их, а дайте возможность свободно продолжать свой путь!

Крепкая дружба – это великая ценность, которая становится лучше со временем, поэтому цените ее и развивайте.

Как стать хорошим другом видео

Источник: https://sosed-domosed.ru/kak-stat-xoroshim-drugom/

Как стать другом самому себе – брутальная правда | БезОбид.org

Рабочие советы как стать настоящим другом

Все мудрецы, гуру, духовные наставники говорят людям одну простую, но ошеломляющую истину: другие люди, включая вашу жену, мужа, партнера, друзей, родителей, братьев, сестер, дочку, сына и внуков, никогда не сделают вас счастливым. Никогда. Вообще.

Ваша работа, пенсия, хобби, мечты, стремления социально-экономический статус так же никогда не сделают вас полноценным. А знаете, почему? Вы скорее всего уже знаете ответ, но я все равно его изложу. Прежде чем любить и обожать себя, нам нужно по-настоящему полюбить и уважать мир вокруг нас.

Мы лицемерные, подлые, хитрые, и если мы не наведем порядок в своем собственном мире, то будем походить на стадо безмозглых обезьянок, пытающихся заполучить любовь и понимание в этом замкнутом круге хаоса, разочарований и вечной пустоты.

Если вы хотите перестать тратить свою жизнь на поиски того, что хотели или имели, вам следует зарядиться хорошей порцией здравомыслия. Важно понять, что это не просто милые фразы и мотивирующие беседы, это фактически вопрос жизни и смерти. Звучит драматично? Так оно и есть.

Если вы не очнетесь и не поймете, как важно стать другом самому себе, вся ваша дальнейшая жизнь будет удовлетворением желаний вашего эго и позиционированием в стаде обезьян. Вы все так и оставите, вас и дальше будет преследовать боль отказа, одиночества, стыда, боль собственного отвращения к себе, боль потери.

При пессимистическом прогнозе, вы начнете подсознательно считать, что вы ужасный, недостойный человек, которого невозможно полюбить. Как вы сможете по-настоящему полюбить кого-то другого, если вы не способны полюбить себя? Станьте другом себе – это будет отличным началом.

12 способов, как стать лучшим другом себе

Самые длинные отношения, которые у вас когда-либо будут – это дружба с самим собой. Поэтому вам необходимо долго и упорно трудиться, чтобы наладить эту связь. Не стоит думать, что все так легко. Психологи Милдред Ньюман и Бернард Берковиц утверждают в своей книге «Как стать лучшим другом самому себе»:

Когда вы решите начать заботиться о себе, принимать себя, предстоит еще много работы. Ваши мысли и усилия должны быть направлены на искоренение ваших вредных привычек. Часть вас может быть настроена абсолютно положительно, но вот другая часть, которой вполне комфортно и так, захочет побороться.

Мы цепляемся за свой комфорт, даже если он ничего хорошего не приносит. Помните: нужно иметь храбрость, решимость, силу воли и настойчивость, чтобы избавиться от вредных привычек и создать новые. Даже самое простое, признание, что вы все это время делали все неправильно, может быть той еще преградой. Как сказано в книге:

Это ужасный удар по самолюбию – признание ошибки. Поэтому люди не хотят меняться, ведь это будет означать, что они ошибались.

Даже если этот список покажется вам разумным и простым, я уверяю вас, это не так. Если вы решите принять все эти советы, вы бессознательно, – а может даже сознательно, – будете в состоянии войны с самим собой. Секрет не в сражении или сопротивлении, а в принятии. Это нормально чувствовать себя немного странно и неловко при создании новых мыслей и моделей поведения.

  1. Не ждите, пока вас кто-то похвалит, делайте это сами.

Как утверждают Ньюман и Берковиц: когда Вы делаете то, чем Вы гордитесь, развивайте это, гордитесь этим, сохраните это.

  1. Поймите, что Вы всего достойны

Большинство из нас объясняют свои жизненные неудачи тем, что мы сами и есть неудачники. Надо помнить, что, если мы будем поддерживать эту веру, все так и останется.

Почему? Потому что это лишь вопрос времени, когда принятые вами решения что-либо изменить в своей жизни сломаются под гнетом всех тех самоограничений и ложных мнений о себе, которые вы носите в себе с самого детства.

Если вы не избавитесь от багажа всех ограничивающих убеждений, ваши решения и ваши действия никогда не будут иметь настоящей силы.

Но не в этой насмешливой манере, как сделал бы кто-нибудь другой. Настойтесь положительно по отношению к себе, находите что-то забавное во всех странных вещах, которые Вы говорите, думаете, делаете. Когда Вы перестанете принимать себя слишком всерьез, Вы откроете в себе мир внутренней гармонии.

  1. Не наказывайте себя, а принимайте.

Разве хороший друг критикует вас часами? Нет. Настоящий друг принимает вас полностью без всяких осуждений. Он понимает, что никто не идеален, и у каждого внутри живет свой маленький монстр. Принятие – это не просто полезнее для вас, оно открывает вам новые пути решения ваших проблем.

Что вас больше всего мотивирует, что вам нравится, а что нет, в чем ваша сила, какие у вас недостатки? Обычно люди смотрят куда-то сквозь себя, когда формируют вкусы, идеалы, цели, потому что они не потратили достаточно времени для того чтобы выстроить свою личность. Чем лучше вы себя понимаете, тем легче вам будет любить и уважать себя таким какой вы есть, а каким вас считают остальные.

Этот пункт немного похож на предыдущий, но есть существенные различия. Здесь мы не будем пытаться полностью осознать себя, а просто заглянем в ваши мысли, чувства, убеждения, предположения, мотивы и т.д.

Обращая внимание на все это, вы сделаете первый шаг на пути к понимаю, почему вы думаете так, как думаете, ли ведете себя именно так, а не иначе. Это очень важная часть любых нормальных отношений.

Без осознания, кто вы и что вы делаете, у вас не получится наладить связь с собой.

Чтобы развить необходимый уровень понимания, рано или поздно вы можете ощутить потребность на время отстраниться от мира людей, пропитанного ложью и идиотизмом. Научитесь ценить силу одиночества, оно необходимо для укрепления вашего духа. Если мы не можете находиться наедине с самим собой, вы просто не сможете стать себе другом.

  1. Научитесь поддерживать себя

Настоящий друг всегда рядом, когда мы в нем нуждаемся, он часто знает, что сказать или сделать, чтобы нам полегчало. А вот когда дело доходит до самоподдержки, мы просто пытаемся утопить свой боль в еде, сексе, играх и т.д., мы жалеем и разрушаем себя.

Необходимо и вместе с тем очень трудно посмотреть боли в глаза. Когда мы прислушиваемся к нашим эмоциональным потребностям и позволяем себе испытать стыд, гнев и печаль, мы в силах предпринять соответствующие шаги, чтобы смягчить боль продуктивным способом.

  1. Научитесь наслаждаться одиночеством.

Когда большинство из нас думают о развлечениях, мы обычно приравниваем их к контакту с другими людьми. Кино, спорт, посиделки, столик в ресторане… печально, что многие привыкли развлекаться исключительно в компаниях. Развивайте хобби, которым вы сможете наслаждаться в одиночку. Это поможет вам наладить связь с самим собой.

  1. Балуйте себя приятными внезапностями себя каждый день.

Теплая нежная ванна, часик на солнышке, вкуснейший смузи… Существует много замечательных вещей, которыми мы можем себя побаловать. Нужно просто потратить немного времени и чуть-чуть постараться. Таким образом вы проявляете любовь и уважение по отношению к себе.

  1. Прислушивайтесь к своему телу

Лучший друг всегда будет к нам хорошо относиться и мотивировать нас быть лучше настолько, насколько это возможно. Печальная истина такова, что мы ужасно относимся к нашему организму. Мы пренебрегаем им, игнорируем его, издеваемся над ним, причиняя много боли.

Прислушайтесь к своему телу. Если Вы постоянно чувствуете усталость, постарайтесь больше спать. Если вы утомлены, бросьте этот рэд бул и найдите что-нибудь получше. Если у вас проблемы с лишним весом, пересмотрите свою диету, подключите физические упражнения.

Если у вас хронические боли, ищите лекарство.

Очень часто мы игнорируем потребности нашего организма, вертясь в колесе окружающего хаоса и тащим в свой идиотизм наше бедное тело.

Только подумайте, что вы с ним делаете – ваше тело, словно любящий и покорный раб, готово служить вам десятки лет, несмотря на то, какое говно вы в него регулярно пихаете, как часто вы закрываете глаза на его проблемы и пренебрегаете его потребностями.

Относитесь к своему телу с любовью и уважением – мы становимся другом самому себе, когда ставим потребности нашего организма выше всего остального.

  1. Научитесь концентрироваться на позитивных моментах.

Звучит просто, но это не так. Чтобы иметь подвижное внимание и гибкий ум придется проработать и выбросить на помойку все негативные ментальные паттерны.

Вы думаете «да ну, не все так плохо», но по большей части вы даже не догадываетесь о многочисленных диалогах в вашей голове (так называемые разговоры с самим собой), которые отравляют вам жизнь и не дают вам жить полноценной жизнью, здесь и сейчас. Чтобы начать относиться к себе лучше и быть открытым для всего прекрасного, надо разработать стратегию.

Например, можно раз в день (перед снов, рано утром) говорить себе что-то приятное. Звучит странно, но эффективность этого метода был доказана. Вы можете говорить себе «я прощаю себя», «я опускаю свое прошлое», «я люблю свое тело», «как круто быть мной» и т.д.

Приступите к серьезной работе над собой

Достижение долгосрочного результата в плане прочистки мозгов и установления гармоничных отношений с самим собой и окружающей реальности невозможно, до тех пор, пока вы не обзаведитесь намерением вычистить из головы весь ментальный мусор и не начнете планомерную работу над собой.

Если вы уже готовы к такой работе, или просто хотите узнать, о какой именно работе идет речь, приглашаю вас посетить вот эту страничку, где я описываю просто-таки потрясающую по своей мощности, доступности и, что немаловажно, бесплатности, систему, позволяющую добиться именно этого – избавиться от человеческого идиотизма.

***

Нужно приложить немало усилий, чтобы стать другом самому себе, но, когда вы постепенно начнете прислушиваться к вышеизложенным советам, ваше жизнь со временем станет намного счастливее и полноценнее. Это подарок, который будет у Вас всю жизнь, и никто не сможет его отнять.

Источник: http://bezobid.org/stat-drugom-samomy-sebe/

Как стать другом?

Рабочие советы как стать настоящим другом

Жизнь современного молодого человека или девушки требует коммуникабельности, контактности и дружелюбия. Эти же качества ценят и работодатели. Но на самом деле в повседневной жизни, работе и переговорах с партнерами именно дружеской составляющей крайне мало.

Понятие дружба стало весьма размыто из–за существования многочисленных социальных сетей, виртуальной дружбы, которая ничего общего не имеет с реальной. Но поддержка и понимание, необходимы каждому человеку.

Как стать хорошим другом, верным товарищем и близким человеком сегодня? Об этом мы расскажем в этой статье.

Найдите время: как стать хорошим другом

Одной из главных причин, по которой человек не может найти себе друзей является полная занятость на работе, многочисленные разочарования, информационное пресыщение и как следствие этого, недоверие к людям. Но независимо от причин, каждый в той или иной степени ощущает потребность в дружбе и близком общении, для которого необходимо время.

Кроме временного фактора, большую роль имеет общность интересов, уважение, умение слушать и сопереживать, готовность помочь в любое время дня и ночи. Естественно все это должно быть взаимным. Если вы хотите узнать, как стать настоящим другом, то будьте готовы искренне радоваться победам чужих людей, а не завидовать им.

В идеале, вы не должны использовать потенциальных друзей для достижения своих целей, быть готовым к безвозмездным поступкам.

Отличительной чертой близких и хороших друзей также является отсутствие эгоизма по отношению друг к другу. Не требуйте от другого того, чего не можете дать вы, не думайте что друг – это тот человек, который присутствует в жизни 24 чеса в сутки и наоборот, который приходит к вам, чтобы выплакаться или попросить о помощи, но забывает в те моменты, когда жизнь прекрасна.

Размышляя на тему: «как стать близким другом», отдельно стоит выделить и такие качества, которые присущи настоящим друзьям или подругам, как принятие другого человека полностью, вместе с его достоинствами и недостатками. Дружеские отношения должны строиться на условиях взаимного компромисса. И подобное сотрудничество между людьми должно проходить исключительно на бескорыстной основе.

Если же то, что для вашего потенциального друга кажется идеальным, вами воспринимается как нечто непривлекательное, то спасти ситуацию сможет только взаимное уважение друг к другу.

Как стать лучшими друзьями с родственниками?

Если в советское время члены семьи и близкие родственники считались самыми лучшими и надежными друзьями, то сейчас все изменилось кардинально. Нередко близкие родственники становятся друг для друга абсолютно чужими людьми, и наоборот, стать близким другом может совершенно чужой по крови человек.

Истинная дружба не измеряется наличием родственных связей. Но она и уникальна тем, что ранее совершенно незнакомые люди, не имеющие родственных связей, дорожат спонтанно созданными отношениями. Однако именно в семье закладываются первые представления о дружбе и любви.

И именно в детстве ребенок в форме игры учится дружить, проявлять любовь и уважение к ближнему человеку.

Начнем с себя перед тем как стать лучшим другом

Итак, если вы не знаете, как стать лучшими друзьями, но хотите этого, начните с себя.

Для начала посмотрите на то, что вы готовы предложить другим. Без лишней скромности и максимально честно определите свои сильные и слабые стороны. Для этого напишете их на листе бумаге, поделенном на два сектора. Посмотрите, устроят ли они потенциального друга.

Теперь напишите те качества, которым должен обладать ваш лучший или самый близкий друг. Отдельно выпишите те черты характера, которые вам приемлемы при любых условиях. Соотнесите эти отрицательные качества со своими слабыми сторонами. Возможно, все не так и страшно.

Примерьте неприемлемые на первый взгляд черты на себя и оцените это объективно. Скорее всего, вы их тоже примите.

Как люди становятся друзьями

Вы никогда не замечали, что позитивные люди, всегда улыбающиеся и воспринимающие жизнь с долей иронии окружены большим количеством друзей? Они словно магнитики притягивают к себе других таких же позитивных людей.

И если вы действительно хотите найти ответ на вопрос, как стать другом одному человеку или сразу нескольким людям, то попробуйте быть позитивным. Полюбите жизнь со всеми ее сложностями и радостями, научитесь ценить, все то, что вам дает жизнь каждый день, будь то подарок или удар судьбы.

Воспринимайте окружающий мир и людей в нем адекватно, без негатива, которого и так слишком много вокруг. И вы удивитесь, как много людей захочет подружиться именно с вами.

Американская поэтесса Элла Уилкокс написала на этот счет: «Смейся, и весь мир будет смеяться вместе с тобой, плачь, и ты будешь плакать в одиночестве». Поэтому еще раз, будьте позитивны!

Единство взглядов: как стать близким другом

Выше уже упоминалось, что хорошей основой для начала дружбы, может стать какое–то общее увлечение или единство взглядов. Но одного этого мало. Для начала попробуйте сформировать зону доверия, позволяющего открыто общаться на откровенно интимные темы. Попробуйте найти то, что выходит за рамки общих увлечений, но объединяет вас, а также других людей.

Как стать настоящим другом, которым гордятся

Так уж сложилось, что человеку приятнее общаться с симпатичным, подтянутым и ухоженным собеседником, чем с некрасивым человеком неряшливого вида. По этим причинам, многие начинают активно следить за своей внешностью и здоровьем.

Занятия спортом, правильное питание, активный отдых и уход за собой позволят не только превосходно выглядеть, но и сделают вас привлекательным человеком, которого будут более охотно рассматривать, как в качестве единомышленника и друга, так и в качестве партнера.

Кроме того, регулярные занятия спортом, создадут сферу свободного времени и общность интересов, благодаря которым, вы с легкостью сможете завязать дружеские отношения.

Самосовершенствование в дружбе

К счастью, помимо красивой внешности и подтянутой фигуры большую часть людей интересует и внутренний мир кандидатов на звание друга. Дружить с красивым человеком, хорошо разбирающимся в моде возможно и выгодно, но крайне скучно, если кроме моды и красоты поговорить не о чем.

Поэтому, если вы хотите прослыть человеком, с которым интересно, то продолжайте развиваться все время: читайте книги, смотрите познавательные телепередачи, пробуйте новые блюда, каждый день узнавайте что-то новое.

В идеале, ваш мозг должен быть наполнен не сплетнями о знаменитостях, и рассказами о любовных приключениях коллег и соседей, а полезной информацией.

Как стать другом мужчине

Нередко у женщин возникает вопрос, как стать другом мужчине, нежели, чем проблема, как найти подруг. И зачастую это необходимо девушкам в совершенно недружеских целях, поскольку дружба между противоположными полами явление редкое.

В разнополой дружбе много тонкостей и запретов, при учете которых, дружба станет дружбой, а не чем–то другим. Но в любом случае, такая дружба либо продолжится романтическими отношениями, либо станет отголоском отношений интимных.

Если вы хотите стать для мужчины товарищем, то помните следующие правила:

  • Во–первых, у каждого из вас должна быть своя личная жизнь;
  • Во–вторых, ваши дружеские отношения не должны быть наполнены даже каплей флирта или неоднозначными намеками. Прежде всего, для вас должны иметь значение: взаимопонимание, доверие и поддержка, взаимное удовольствие от общения, а не сплетни, интриги и ложь.
  • В–третьих, хорошо, если у вас будут общие интересы, которые избегают постельной плоскости, а затронут, например, спорт, творчество и работу.
  • В–четвертых, если вы вдруг почувствуете сексуальный интерес к другу, то признайтесь себе в этом. Ваша дружба закончится, если вы оба захотите стать любовниками.
  • В–пятых, мужчина должен видеть в вас в первую очередь человека, товарища и собеседника, а женщину в последнюю.
  • В–шестых, будьте естественны и искренни, будьте готовы поддержать и помочь, оставаясь собой.

Как стать лидером среди друзей

Если вы обзавелись друзьями, то рано или поздно у вас может возникнуть вопрос: как стать лидером среди друзей? Ничего плохо здесь нет. Стремление быть первым, свойственно человеку со времен зарождения общества.

Как правило, под лидером подразумевается весьма успешный человек, который ведёт за собой других. Лидер умеет создать нужное настроение, распределить обязанности, заставить прислушаться к своему мнению, а также выполнять просьбы и указания других.

Как правило, такие люди имеют не только массу прав, но и обязанностей. От них во многом зависит успех всего коллектива.

Для того чтобы стать лидером нужен жизненный опыт, умение говорить и убеждать, готовность самому действовать, быть сдержанным и сохранять спокойствие в любой ситуации.

Для своих друзей он должен быть авторитетом, к его мнению должны прислушиваться. Хорошо если лидер обладает живым умом, и уважает своих друзей.

Ведь действовать и существовать он может только в своей команде, даже если она состоит только из двух человек.

Еще одной отличительной чертой лидера является обозначение точных целей, которые он может достичь со своими единомышленниками, и эти цели должны быть общими и желанными для всех друзей.

Настоящего лидера отличает не столько сила воли, стремление к победе, умение убедительного говорить, сколько забота об остальных своих подопечных, в данном случае друзьях. Он должен научиться делать все во благо. К лидеру, друзья всегда охотно обратятся со своими проблемами и поделятся радостями.

Он должен быть внимательным и заботливым к проблемам друзей. Только в том случае, когда на первом месте будет стоять друг, а не эгоизм, к нему действительно потянутся другие.

Источник: http://auroum.ru/?p=1573

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.