+7(499)-938-42-58 Москва
8(800)-333-37-98 Горячая линия

Подготовка к публичному выступлению

Содержание

Подготовка к публичному выступлению

Подготовка к публичному выступлению

Публичное выступление – всегда ответственное мероприятие, к которому необходимо тщательно готовиться. В чем заключается подготовка к публичному выступлению и как должно проходить само выступление – рассмотрим в статье.

Голос и публичное выступление

Взгляд, походка и голос никогда не врут – они показатель нашего состояния – и физического, и эмоционального, показатель нашего возраста.

Когда мы вспоминаем человека, то представляем не только зрительный образ, но и его голос.
Каждый голос имеет свой тембр – окраску.

Кого-то природа наделила богатым, ярким, насыщенным тембром, а у кого-то тембр самый обычный. Но неужели нам нельзя воздействовать на голос и улучшить его? Конечно, можно!

Вы слышали выражение «быть красивой легко, а казаться красивой – большой труд»? Так и с голосом. Какой бы нам голос ни достался, над ним нужно работать.

Особенно, если голос – рабочий инструмент, и принадлежит он актеру, лектору, певцу, преподавателю. Потому что тембр – не единственный показатель, по которому мы оцениваем голос.

Да, собственно, и обычной жизни всегда приятнее общаться с человеком, у которого красивый тембр и правильная речь.

Сегодня мы поговорим о том, как подготовиться, если предстоит ответственное публичное выступление.

Мы прекрасно понимаем, что важен не только внешний вид, сценическая свобода, текстовое содержание выступления, но и голос — как средство общения и донесения информации до слушателей.

Именно голос – та ниточка, которая соединит аудиторию с выступающим, поможет наладить контакт и взаимопонимание, увлечет аудиторию. Но голос может и разочаровать слушателей.

Нет волшебной таблетки, после которой голос заворожит собеседников.Только с помощью кропотливой работы улучшится состояние голоса, связки станут более пластичными, интонация – гибкой, а дикция – четкой и выразительной.

Но ни к этому ли мы стремится? Ведь мы понимаем, что физическое состояние должны поддерживать на протяжении всей жизни. А единичные тренировки или получасовая зарядка раз в месяц не сделают нас ни стройными, ни подтянутыми.

Самое первое, что режет слух при выступлении некоторых ораторов – не правильно произнесенные слова. Возможно, это влияние местного диалекта, а возможно – элементарная безграмотность. Причина – мы стали меньше читать, у нас меньше живого общения. Все это человечеству заменил телефон и компьютер.

Цицерон говорил: Уметь правильно говорить – еще не заслуга, а не уметь – уже позор. Потому что правильное произношение – не столько достоинство умелого оратора, сколько свойство каждого гражданина.

Поэтому, следует контролировать правильность произношения, как в быту, так и во время публичного выступления. Убрать из речи акцент и неверные слова. Необходимо знать об артикуляции и формировании звуков. Уметь пользоваться ым аппаратом.

Вовлечь в работу резонаторы и отработать четкость дикции, чтобы речь была понятна и слышна даже в последнем ряду зала.

Выступление на публике – это мастерство, и его можно и нужно совершенствовать. В основе мастерства – знание сценической этики, сценическая свобода. По утверждению Станиславского труд – первое необходимое условие в работе над собой. И эта работа должна трудное сделать обычным, обычное – легким, а легкое – прекрасным.

Поведение на сцене

Поведение на сцене – это результат работы над собой: умение «подать себя», «нести себя», выход и уход со сцены. Все это – профессионализм.

И уже не только голос, но и весь корпус выступающего становится его инструментом.Когда мы присутствуем на концерте, лекции или совещании, мы замечаем каждое движение выступающего, его мимику, осанку.

И каждая мелочь влияет на формирование нашего представления о выступающем.

Точно так же оценивают и наше выступление.

1. Давайте работать над своей речью, чтобы слушатели:

— не просили повторить, так как им что-то не понятно или не слышно— избавимся от слов-паразитов и звуков, которые постоянно повторяем между словами: «ммм», «ааа», «ну»— от акцента и диалекта— от привычки, например, постоянно вздыхать, поправлять прическу, касаться лица во время выступления

— от глухого и невыразительного голоса

2.Выработаем четкость и темп речи, логичность изъяснения, точность интонации, подвижность динамики, целостность фразировки, активность артикуляции, полетность звука.

И тогда не придется рассказывать слушателям о своих достоинствах и регалиях. Они и без того будут внимать каждому вашему слову. При этом голос не будет быстро утомляться.

На все предложение хватит дыхания, окончания слов будут ясными, а речь – выразительной.

Во время публичного выступления необходимо стремиться, чтобы голос был приятным, уверенным, спокойным, доверительным, мелодичным, дружелюбным, окрашенным тембрально, наполненным, выразительным и интонационно гибким.

Из сказанного выше мы понимаем, что положительный результат принесет только постоянная работа над голосом.

Но если человек никогда не занимался своим голосом, но ему нужно, например, выступить с докладом или записать обучающий ролик. Что тогда?

Выполните несколько упражнений, они помогут вам:

— Станьте прямо. Тяжесть корпуса распределите равномерно, то есть стоять на обеих ногах – это обеспечит правильное кровеносное снабжение и обеспечение тела кислородом.— Поза удобная, плечи расправлены – это способствует полноценному дыханию.— Голову не поднимать высоко (появляется напряженность в мышцах шеи) и не опускать (зажимается нижняя челюсть).

Смотрим прямо перед собой, взгляд на уровне глаз. Такое положение способствует свободе гортани.— Мышцы лица свободны, на лице – легкая улыбка. Брови слегка приподняты, выражение – радостно-удивленное, будто вы неожиданно встретили любимого человека или услышали приятную новость. Посмотрите в зеркало, проверьте осанку, постановку корпуса и мимику.

Если зеркала нет, улыбнитесь, подумайте о чем-то приятном, и лицо станет одухотворенным и привлекательным. Это состояние наполнит вас, а на выступлении – передастся слушателям.— Ощутите радость предстоящего выступления и улыбнитесь. Можно перефразировать выражение «Улыбка города берет».— Руки не напряжены, свободны вдоль туловища.

— Жестикуляция естественная, подкрепляющая убедительность речи.

Перед выходом на сцену

— сделайте несколько спокойных и глубоких вдоха и выдоха (вдох – носом, выдох – ртом)— позевайте (вдох носом). При этом ощутите приподнятое на зевке мягкое нёбо— выйдя на сцену, несколько секунд постойте, успокойте дыхание.

Пауза привлечет к вам внимание слушателей— для лучшего кровеносного снабжения многие артисты энергично ходят за сценой. Сделайте это и вы.

Можно активно растереть кисти рук— кончиками пальцев помассируйте лицо – щеки, лоб, подбородок – снимается напряжение с мышц лица— настройтесь на выступление, заранее подготовив костюм и все необходимое для выступления— выходите на сцену с достоинством, плечи расправлены, лицо – одухотворенное.— соблюдайте внешнее и внутреннее спокойствие. Как говорил Карлсон: «Спокойствие, только спокойствие»

— если сухость во рту мешает начать выступление, покусайте аккуратно кончик языка – слюна увлажнит зев

При выступлении общайтесь взглядом со слушателями. Ни в коем случае не потупляйте взор и возводите взгляд к потолку. Представьте, что вы говорите (поете) каждому в отдельности из присутствующих. Если волнуетесь, смотрите не в глаза, а в область переносицы собеседника.

При сильном волнении и если выступаете в большом зале, смотрите вдаль, над головами слушателей. Но не в одну точку. Меняйте направление взгляда. В этом случае вас не смогут отвлечь возможные посторонние раздражители.

Например, разговор, рассеянный взгляд слушателя или прозвучавший звонок не выключенного телефона.

Постепенно придет мастерство, умение управлять публикой, выработается устойчивость против стрессов.
Для лучшего выступления войдите в роль, помогите создать образ движениями рук.

Не жестикулируйте чрезмерно. Но и не прижимайте руки к корпусу.

Движения должны быть органичными, скорость соответствовать темпу речи, а интенсивность жестов соответствовать эмоциональности и характеру исполнения.

Вот такие рекомендации, которые следует выполнять при подготовке к публичному выступлению.Сегодня мы поговорили о подготовке к публичному выступлению и о поведении во время выступления.

А в следующей статье рассмотрим упражнения, которые помогут «разогреть» голос для лучшего выступления на публике.

С уважением, Ирина Анищенко.

Да, не забудьте поделиться статьей с друзьями в социальных сетях!

Источник: http://vocalmuzshcola.ru/samosovershenstvovanie/podgotovka-k-publichnomu-vystupleniyu

Как подготовиться к публичному выступлению и завоевать интерес?

Подготовка к публичному выступлению

Елена

16.08.2016 в 08:17

Здравствуйте, дорогие друзья!

Выступать перед публикой всегда страшно. Это чувство присуще всем людям без исключения, не в зависимости от того, каким опытом он обладает. Единственное, что будет отличаться — это степень нервозности и конечный результат выступления.

Бывает так, что овладеть искусством управления массами приходится жестко, быстро и прямо здесь. Новая работа, открытый вебинар или отчет, который необходимо транслировать в уши множества незнакомых людей, способны заставить руки предательски дрожать, а рот отсоединиться от мозга.

Как подготовиться к публичному выступлению? Какие хитрости вы должны знать, чтобы более качественно и эффектно предстать в облике интересного оратора?

Для сегодняшнего материала я подготовила ТОП-10 правил, которые помогут вам выстроить правильную модель поведения и продумать заранее эффективную подготовку к предстоящему событию. Итак, поехали!

СОДЕРЖАНИЕ:

Совет 1. Учитесь у артистов

Для того, что научиться расслабленно и открыто вести себя на публике, вам нужно найти для себя подходящий пример. Просматривайте выступление стенд-ап комиков, научных деятелей, спикеров и отмечайте нужные детали. Как слушатель реагирует на паузы? Какие интонации нужны для того, чтобы передать определенный посыл? И т. д.

Это поможет выработать только вам присущий стиль вещания и даст повод обзавестись интересными фишками для взаимодействия с публикой.

Совет 2. Визуализация

Конечно же, любое выступление не обходится без презентации. Программа PowerPoint часто используется для подобного рода мероприятий, как источник визуализации и более качественной презентации собственной мысли.

Но будьте аккуратны с применением слайдов, картинок и графиков. Если вы думаете, что картинка или рисунок может заменить сотню слов, то вы ошибаетесь. Если изображение стоит тысячу слов, то, выходит, вы стоите тысячу картинок.

Не стоит усердствовать с вспомогательными средствами в выступлении. Самое главное — это вы! Все внимание должно быть обращено на то, что вы говорите, как мыслите и какую цель преследуете. А визуализация — это только обертка конфеты.

Совет 3. Внешний вид

Возможность кратко презентовать себя — это дар. Сказал пару-тройку «убийственных» фраз, сделал жест рукой — и аудитория твоя! Но для того, что бы прийти к такому успеху, нужно следить за множеством сделанных шагов и обращать внимание на мелочи, порой и даже на самые незначительные.

Одевайте на выступление только комфортную и удобную одежду. В момент эмоционального спича вы должны чувствовать себя уверенно, а одежда должна подчеркивать ваш запал и говорить в унисон с произносимым текстом.

Для мужчины может подойти удобная футболка с логотипом компании или рубашка, если вы приверженец классического стиля. Женщинам посоветую воспользоваться правилом: «Яркая — это вы, а не ваша одежда». Стиль — это дополнение и украшение личности, а никак не наоборот.

Так что, если вас интересует вопрос о том, как стать стильной, советую эти уроки стилистики! Даже бесплатные уроки вам уже дадут уйму полезнейших советов, чтобы выглядеть лучше!

Совет 4. Паузы в словах

Не тараторьте текст, как из дула автомата. Во-первых, вас должны услышать и понять, а во-вторых, за вами никто не гонится. Смысловые акценты и кураж достигаются в момент логических пауз для осмысления сказанного. В ином случае, кроме рекордной скороговорки и полного отсутствия контакта со слушателем, достичь ничего не удастся.

К тому же, паузы помогают снять нервное напряжение. Они позволяют выиграть время для обдумывания хода мысли и построения удачного предложения со смыслом.

Совет 5. Ответы на вопросы

Публичное выступление покажется вам более интересным и комфортным, когда помимо вашего монолога, все же начнутся диалоги с группой. Отвечайте на вопросы, в том числе и на провокационные, со временем вы ощутите от этого прилив адреналина и ощущения полного контакта с аудиторией.

Совет 6. Уберите стены!

Плохие ораторы создают искусственную, воображаемую стену между собой и публикой. Подобная неискренность чувствуется быстро и рождает в следствии своем, полное неприятие персоны. Психология слушателя срабатывает мгновенно: «Он не такой, как мы все!».

Не бойтесь быть уязвимыми, не переживайте за то, что не сможете знать ответы на все вопросы мироздания.

Совет 7. Дышите!

Для того, что бы не рухнуть в обморок от накативших чувств, стоит правильно проводить дыхательные упражнения. Ровное дыхание регулирует поступление кислорода в мозг и даже может помочь с приступом тошноты.

Делайте вдох носом и медленно выдыхайте воздух через рот. Минимум три раза сделав упражнение, вы сможете более качественно включится в происходящее, не отвлекаясь на раздражители.

Совет 8. Подготовка

Составить план своего выступления сверх-необходимо. Рассчитывать на то, что вы не впадете в ступор — глупо. Из-за переживаний в самый неподходящий момент может начаться паника.

Она напрочь выбьет из вашей головы все здравые идеи, оставив только слова «Ну, это…Минутку». Поэтому, планируйте свой спич по шагам: приветствие, пролог, основная мысль, вопросы, эпилог. Подготовив тезисы заранее, вам будет проще сориентироваться в том моменте, в котором вы находитесь.

Совет 9. Тренировка

Не стыдитесь проводить репетицию предстоящего выступления дома. Попросите близких послушать вашу речь для того, чтобы вы сумели в случае надобности подкорректировать предложения. В ситуации со зрителем такой возможности у вас не предвидется.

Совет 10. Доброжелательность

Следите за тем, как вы говорите. Тон повествования должен быть доброжелательным, приветливым и отзывчивым. Помните, вы говорите не только для себя, но и для остальных людей. И от того, как вы презентуете свои слова, зависит общий результат усилий.

Улыбка и взгляд в глаза, сможет расположить оппонентов к участию в происходящем. Обязательно отыщите себе друга в зале, дабы не растеряться в важный момент. Им может стать любая личность, которая воспринимает ваш посыл здраво и отвечает ответной реакцией.

Бонусный совет. Вера в положительный результат

Не стоит программировать себя на неутешительные итог выступления. Накручивая нервы заранее, вы попадаете в риск перегорания. Поэтому, отправляйтесь на важное выступление в хорошем расположении духа, предварительно выспавшись и заручившись искренней верой в свои способности и навыки.

Друзья, на этом все.

Источник: http://elenarou.ru/11-top-pravil-podgotovki-k-effektivnomu-publichnomu-vyistupleniyu.html

Основные этапы подготовки к публичному выступлению

Подготовка к публичному выступлению

С давних пор одну из основных ролей в жизни человека играло умение выступать перед публикой. От способа подачи информации зависел успех или провал оратора.

История риторики знает много примеров, когда способность грамотно выражать свои мысли перед публикой сыграла решающую роль в развитии не только определенного города, но и всей страны.

Именно поэтому подготовка к успешному публичному выступлению должна быть полностью продумана.

Что включает в себя подготовка к выступлению на публике

Не многие люди могут хорошо выступить, предварительно не готовясь. Как правильно подготовиться к публичному выступлению? В первую очередь нужно адекватно оценить свои возможности, составить композицию выступления и умение красиво преподносить материал, чтобы его смогла понять большая аудитория.

Поэтому первым этапом в подготовке является изучение публики и количества человек, перед которыми придется выступать, ведь большой группе сложнее донести всю информацию, нежели нескольким людям.

Для успеха выступления нужно научиться подчинять себе публику. Этого можно добиться, если соблюдать несколько правил:

  • если во время выступления была допущена ошибка, то ее нужно сразу признать и исправить, пока это не сделал кто-то другой;
  • во время всей речи тон должен быть ровным и выражающим дружелюбный настрой оратора ко всем присутствующим;
  • если проводятся какие-либо обсуждения, то главный упор должен ставиться на то, что достижение правильного результата – это общая заслуга;
  • выдвигая какие-либо идеи, нужно заинтересовать и «зацепить» публику, чтобы со временем в дискуссии стало участвовать как можно большее число присутствующих.

Важно! Заключение и вступления должны быть краткими, но не сухими. Они должны «цеплять» и оставлять после себя только положительный эффект.

Как грамотно подготовить публичное вступление – это будет зависеть, прежде всего, от опыта выступающего. Это связано с тем, что у человека, имеющего опыт, подготовка речи и публичное выступление занимают меньше времени, чем у того, кто еще не совсем справился со страхом сцены.

Кратко подготовка к публичному выступлению выглядит так:

  1. установление численности аудитории;
  2. подготовка к тому, чтобы адекватно реагировать на небольшие недочеты или вопросы;
  3. постановка речи;
  4. выбор темы и ее полное рассмотрение;
  5. репетиция в приближенных условиях.

Перед тем, как подготовить публичное выступление, потребуется полноценно изучить тематику доклада или речи. Это позволит устранить ошибки еще до их появления. Кроме того, знание темы позволяет оформить устный доклад без конспектов. Это происходит из-за того, что при знании темы человек легче может аргументировать факты и не сбиваться с ритма рассказа.

Как правильно готовиться к публичному выступлению

Подготовка устного публичного выступления или форменного доклада имеет свою специфику. Это регламентирует подготовку. В таких случаях стоит учитывать такие нюансы:

  • тема и направление доклада;
  • целевая аудитория;
  • место проведения;
  • как будет проходить доклад, в том числе знакомство с местной сценой;
  • основные этапы подготовки к публичному выступлению.

По этапам стоит учесть, что для некоторых категорий лиц подготовка может носить сокращенный характер, в зависимости от индивидуальных особенностей и опыта.

Для большинства начинающих ораторов будет полезно узнать методы отработки голоса. Сам голос не должен быть монотонным. В речи должны быть нотки эмоциональности. Кроме этого, в самом начале требуется отделить для себя целевую аудиторию от остальных слушателей. Это позволит сосредоточиться на тех, кто будет слушать внимательно.

Вместе с ым фактором работает вербальный контакт. Стоит учесть, что жестикуляция руками не должна быть чрезмерной, так как это, наоборот, отпугнет, но и держать руки за спиной или скрещенными тоже нельзя.

При расстановке рук стоит учесть, что если выступление будет происходить на трибуне, то можно по обе стороны их положить на края, но не слишком далеко от тела, так как это агрессивный жест.

В мягком проявлении он заставит слушать рассказчика большую часть аудитории. При рассказе, если позволяет тема, можно не стоять на месте, а спокойно прогуливаться вдоль трибуны.

Это также сфокусирует все внимание на докладчике.

Правила подготовки публичного выступления должны предусмотреть все особенности любого рассказа или доклада. Устный рассказ должен быть заучен и, при этом, легко восприниматься слушателями. Именно поэтому требуется знать тему доклада досконально. Также это важно при ответах на вопросы, которые могут возникнуть у зрителей при открытом докладе.

Внимание! Наиболее важным этапом является ое оформление. Именно от манеры говорить и голоса будет зависеть восприятие доклада.

Если у рассказчика голос не отработан, то стоит пройти специальную подготовку в домашних условиях. Она включает в себя поэтапные действия:
  1. включение телевизора, магнитофона и радио;
  2. установка большой громкости;
  3. встать в центр комнаты;
  4. начать рассказывать, добиваясь того, что голос слышен;
  5. голос отрабатывается таким способом до тех пор, пока он не станет четким и перекрывающим шум.

Манера отработки голоса должна привести к тому, что не обязательно будет повышать голос, так как твердость станет достаточной для привлечения внимания.

Большой ошибкой является ставка при публичном выступлении на тему и качество доклада.

Самым главным будет заставить себя слушать, так как в противоположном случае доклад любого качества является бессмысленным, это ораторское искусство. Монотонный рассказ – главный враг рассказчика.

Стоит учесть, что первые этапы подготовки любого типа должны быть разработаны и первоначально пройдены еще за пару недель до момента выступления. Даже экспромт должен быть заранее подготовлен. Только люди с огромным опытом могут избежать недочетов даже без подготовки.

По каким принципам составляется план публичного выступления

При составлении речи для выступления перед широкой публикой нужно придерживаться некоторых принципов:

  • введение должно сразу же ввести в курс дела людей, сидящих в аудитории. Оно должно их заинтересовать и заставить слушать;
  • основная часть должна быть самой информативной. Лучше всего, если она будет состоять из 5 основных частей, которые будут постепенно раскрывать тему. Идеально, если в этой части будут приведены какие-либо факты, статистические данные, ссылки на мнения ученых или примеры из истории. Вся информация в основной части должна быть донесена понятным языком;
  • заключение не должно разниться с основной частью. Кроме того, вывод обязан полностью отвечать на вопрос, который был преподнесен, как проблема.

Таким образом, структура самого выступления, в том числе доклада, имеет постановку проблемы, ее рассмотрение и решение, которое входит в заключительный этап. Менять местами структурные этапы нельзя.

Важно! Даже если тема считается довольно скучной, обязательно оживлять рассказ обращением к слушателям. Эти обращения требуется подготовить вместе с докладом.

Любой план выступления обязан учитывать актуальность рассказа для данной аудитории, то есть целевые слушатели должны быть в любом случае.

Например, нет смысла рассказывать детской аудитории о ряде сложностей в рабочем коллективе и наоборот. Актуальность всегда является основой для поиска слушателей.

Именно по этой причине в самом начале выступления выбирается несколько целевых грулл, которые заинтересованы. Это позволит сосредоточиться и сделать доклад интересным.

План должен в себе содержать такие моменты, учитывающие ситуацию:

  1. серьезность темы;
  2. требуемая манера ведения монолога;
  3. возможность общения со зрителем;
  4. поставленная речь, которая позволяет не задавать вопросов, то есть все выступление не должно вызывать недоумения.

Кроме этого, в план входит не только само выступление и предварительные этапы подготовки, но и способ приветствия, а также уход со сцены. Все выступления должны заканчиваться улыбкой и пожеланием удачи. Это позволит произвести положительное впечатление. Отработка появления и ухода является обязательной программой, которую выполнять придется.

Структура самого выступления

После подготовительного этапа начинается отработка основных моментов, которые могут возникнуть в период рассказа. Сюда относится:

  • волнение;
  • ошибки;
  • неудобные вопросы;
  • агрессия со стороны слушателя.

Каждый из этих моментов может нарушить процесс подачи информации и структуру. Ошибки исправляются сразу, после того, как были замечены. Это лучше, чем если их заметят потом. Волнение устранить очень просто.

Достаточно сделать паузу и спокойно глубоко три раза вдохнуть. Такой процесс займет всего несколько секунд и уберет ненужный мандраж. Любой вопрос будет неудобным, если не знать на него ответ.

По этой причине тема должна быть полноценно изучена.

В случае с агрессией или ненужным юмором стоит просто продолжить выступление, не замечая оппонента из зала. Никогда нельзя терять нить повествования, а обратная реакция покажет отсутствие спокойствия, что приведет к еще большему волнению.

Структура всего процесса состоит из нескольких этапов:

  1. подготовка темы по актуальности для целевой аудитории;
  2. отработка выступления;
  3. предварительная репетиция в пустом зале, который будет использоваться;
  4. вход в помещение и приветствие аудитории;
  5. постановка проблемы и ее решение;
  6. прощание со зрителями и уход.

При правильном подходе к подготовке выполнить все это очень легко. Главным будет не отступление от сути темы, то есть рассказчик должен донести до аудитории именно ту информацию, которую он хотел.

В заключение

При отсутствии опыта подготовка к публичному выступлению занимает много времени. При этом данный этап является обязательным, так как позволяет весь процесс доклада или рассказа сделать более простым для самого докладчика.

Даже при наличии первоначальных навыков репетиция выступления обязательна, причем в тех условиях, которые будут на официальном докладе.

Источник: https://blog.oratorskoeiskusstvo.com/akterskoe-masterstvo/podgotovka-k-publichnomu-vystupleniyu.html

Подготовка публичного выступления (стр. 1 из 3)

Подготовка к публичному выступлению

Оглавление

Введение. 2

1. Подготовка речи: выбор темы, цель речи. 3

2. Основные этапы разработки ораторской речи. 5

3. Варианты произнесения речи. 9

4. речи. 11

5. Репетиция публичного выступления. 14

Заключение. 17

Библиографический список. 18

Введение

Вряд ли можно сомневаться в том, что знание основ ораторского искусства необходимо каждому, кто участвует в общественной жизни. Очень полезно, когда умение выступать публично развивается в юношеские годы. В свое время А.П.

Чехов писал: “В сущности, ведь для интеллигентного человека дурно говорить можно бы считать таким же неприличием, как не уметь читать и писать, и в деле образования и воспитания – обучение красноречию следовало бы считать неизбежным”.

Деятельность человека, профессия которого связана с постоянным произнесением речей, чтением лекций и докладов, просто немыслима без основательных знаний принципов и правил ораторского искусства. К числу таких людей относятся политики, профессора, преподаватели, прокуроры, адвокаты и др. Для них публичная речь – главнейшее оружие.

Ораторство – сильнейший рычаг культуры. Однако теоретические вопросы ораторского искусства, являющегося одним из средств человеческого познания, разработаны мало.

Публичная речь может рассматриваться как своеобразное произведение искусства, которое воздействует одновременно и на чувства, и на сознание. Если речь действует только на способность логического восприятия и оценки явлений, не затрагивая чувственной сферы человека, она не способна производить сильное впечатление.

1. Подготовка речи: выбор темы, цель речи

Довольно часто перед публичными выступлениями люди испытывают чувство неуверенности, сильно волнуются, боятся встречи со слушателями. Это сказывается и на их физическом состоянии: одних охватывает нервная дрожь, другие краснеют или бледнеют, у третьих начинает дрожать голос и т.п.

Известный русский издатель И.Д. Сытин, к примеру, стеснялся даже самой маленькой аудитории. Как рассказывают современники, выступая с ответным словом на своем юбилее, он от волнения говорил сбивчиво и непоследовательно. А ведь он был образованнейшим человеком своего времени, гордостью русской культуры, прекрасным знатоком русского языка.

Не случайно появилось даже такое понятие, как “ораторская лихорадка”. Единых рецептов избавления от нее не существует, хотя в методической литературе можно найти немало интересных советов и рекомендаций.

Немецкий исследователь Отто Эрнст в книге “Слово предоставлено вам” называет причины возникновения скованности и страха перед публичным выступлением и предлагает пути их преодоления,

Такой причиной, по его мнению, бывает чрезмерное погружение в собственные переживания. В этом случае автор рекомендует думать о деле, сконцентрировать внимание на содержании речи.

Нередко ораторы просто недооценивают собственные возможности, поэтому им следует заставить себя поверить, что они хорошо подготовились к выступлению и могут сообщить слушателям нечто важное и полезное.

Некоторые ораторы волнуются из-за недостатка опыта. Им Отто Эрнст адресует следующий совет: Наберитесь смелости и при удобном случае попросите слова; широко используйте возможности участия в различных дискуссиях: в кругу семьи после телепередач, в рабочем коллективе, на мероприятиях повышения профессиональной и политической подготовки и т.д.

Иногда ораторов смущает воспоминание о провале. Поскольку неудачи бывают и у опытных ораторов, следует смириться с мыслью, что какое-то из выступлений действительно может оказаться неудачным, и реагировать на это спокойно и рассудительно.

Одним словом, оратору нужна хорошая психологическая подготовка. Он должен уметь определенным образом настроить себя перед выступлением, научиться управлять своими чувствами и настроением.

Причиной тревожного состояния может стать и недостаточная подготовленность оратора к выступлению. Известный судебный деятель XIX века А.Ф. Кони писал по этому поводу:

Чтобы меньше волноваться перед выступлениями, надо быть более уверенным в себе, а это может быть только при лучшей подготовке к лекции. Чем лучше владеешь предметом, тем меньше волнуешься.

Размер волнения обратно пропорционален затраченному на подготовку труду или, вернее, результату подготовки. Не видимый ни для кого предварительный труд – основа уверенности лектора.

Эта уверенность тотчас же повысится во время самой речи, как только лектор почувствует (а почувствует он непременно и вскоре же), что говорит свободно, толково, производит впечатление и знает все, что осталось сказать.

Подготовка к выступлению – очень важное и ответственное дело в деятельности оратора. И прав Д. Карнеги, утверждавший, что “многие совершают роковую ошибку, не удосуживаясь подготовить свою речь”.

Подготовка к конкретному выступлению определяется видом ораторской речи, зависит от темы выступления, целей и задач, стоящих перед выступающим, его индивидуальных особенностей, от состава аудитории, в которой предстоит выступать, и т.д. Однако при подготовке к выступлению следует учитывать и некоторые общие методические установки.

2. Основные этапы разработки ораторской речи

Подготовка к любому выступлению начинается с определения темы речи. При этом возможны различные ситуации. Иногда предлагают выступить на определенную тему, т.е. тема речи является заданной. В этом случае оратору необходимо ее конкретизировать, уточнить.

Однако нередко тему выступления приходится выбирать самим. Из чего следует исходить, выбирая тему? Прежде всего из своего личного опыта, а также знаний по выбранной теме. Кроме того, важно, чтобы тема представляла интерес для вас и ваших слушателей.

Выбрав тему, надо подумать о ее формулировке. Название речи должно быть ясным, четким, по возможности кратким. Оно должно отражать содержание выступления и обязательно привлекать внимание слушателей. Удачная формулировка темы выступления определенным образом настраивает аудиторию, готовит ее к восприятию будущей речи.

Длинные формулировки, названия, включающие незнакомые слова, отталкивают слушателей, порой даже вызывают отрицательное отношение к предстоящему выступлению. Как-то по центральному телевидению показывали трехсерийный фильм “Месяц длинных дней”.

Один из героев фильма, Павел Степанович, на вопрос, почему он не на лекции, ответил: “А меня название отпугнуло”. Лекция называлась “Аутогенная тренировка”.

В названии темы использован научный термин иностранного происхождения, который не всем известен, поэтому не каждый поймет, что речь идет о тренировке самовнушением.

Следует избегать и слишком общих названий. Например, формулировка темы лекции “Забота о здоровье” может вызвать ряд вопросов. Прежде всего непонятно, о чьей заботе пойдет речь – о заботе государства, лечебных учреждений, здравоохранения, семьи или каждого человека.

Возникает и второй вопрос, о чьем здоровье будет рассказывать лектор – о здоровье дошкольников, школьников, студентов, рабочих, служащих, пенсионеров и т.п.

Целесообразно дать более конкретные формулировки данной темы: “Группы здоровья для людей пожилого возраста”, “Работа скорой помощи в нашем районе”, “Профилактика заболеваний гриппом”, “О вреде самолечения” и др.

Общие названия требуют освещения многих вопросов, чего не в состоянии сделать выступающий. Поэтому среди слушателей всегда будут недовольные, так как не получат ответа на интересующие их вопросы.

Для конкретизации общей формулировки темы можно прибегнуть к подзаголовкам, например: “Поговорим о себе” (для вас, молодые матери), (для вас, будущие мужья) и др.

Умение формулировать тему выступления необходимо не только лекторам, но и руководителям учреждений, президентам акционерных обществ, управляющим фирмами, директорам коммерческих структур, менеджерам, служащим и т.д.

Особое внимание следует обращать на названия при разработке повестки дня совещаний, заседаний, программ семинаров, конференций, симпозиумов. Формулировки пунктов повестки дня, темы докладов, сообщений должны ориентировать людей на участие в обсуждении конкретных проблем.

Довольно распространенным в повестке дня является пункт “О разном”, “Разное”. Представляется целесообразным расшифровывать и этот пункт. Ведь порой вопрос, включенный в “Разное”, бывает очень важным для кого-либо из присутствующих, и человек должен иметь возможность заранее продумать и подготовить свое выступление.

Приступая к подготовке речи, необходимо определить цель выступления. Говорящий должен ясно представлять, для чего, с какой целью он произносит речь, какой реакции слушателей добивается.

В.В. Маяковский, выступая на одном из собраний в 1929 г., говорил, что все споры и с врагами, и с друзьями о том, что важнее – “Как делать” или “Что делать”, перекрываются теперь литературным лозунгом: “Для чего делать? “, т.е. устанавливается примат цели и над содержанием, и над формой.

Так и оратор, готовясь к выступлению, должен установить примат цели над содержанием и формой речи. Если выступающий не подумает о назначении речи, он не добьется успеха в ее подготовке и произнесении. Например, в одной из аудиторий лектор прочитал лекцию “О вреде курения”. Он имел медицинское образование и не раз выступал с подобной темой перед населением.

Когда лекция была закончена, лектора спросили: “А для чего вы нам все это говорили? ” Оказалось, что аудитория почти на 100 процентов некурящая, о чем выступающий знал. Лектор затруднился ответить на заданный вопрос. Значит ли это, что он не должен был выступать перед данной аудиторией с такой темой? Отнюдь нет.

Надо было только с самого начала определить, для чего он в этой аудитории будет говорить о вреде курения. Или для того, чтобы сообщить слушателям новые сведения по этой теме в связи с развитием медицины, или для того, чтобы призвать слушателей вести разъяснительную работу среди своих близких и знакомых, или для того, чтобы поделиться методикой проведения подобной беседы.

И в соответствии со своей целью излагать материал. Тогда у слушателей не появилось бы чувства недоумения.

Источник: http://MirZnanii.com/a/129503/podgotovka-publichnogo-vystupleniya

Подготовка конспекта выступления

Очень полезно вести записи по темам, которые вас интересу и могут стать предметом вашего публичного выступления. Вот сов Д. Карнеги: «Записывайте чужие, а особенно свои мысли на клочках бумаги — так будет легче их собрать и расклассифицировать.

Предположим, у вас есть тема выступления. Как технически подготовить конспект выступления? Поступайте следующим разом.

  • Составьте перечень фактов, которые вы считаете возможным отнести к данной теме.
  • Отберите главное и вычеркните второстепенное
  • Вычеркните все лишнее, не относящееся к делу, из первичного перечня фактов. Теперь посмотрите, чего вам не хватает.

Следите, чтобы каждый выдвигаемый вами тезис, каждое утверждение были подкреплены вспомогательными фактами, расположенными под ними (1, 2, 3 и т.д.). Старайтесь, чтобы таких подкреплений по каждому тезису было несколько.

Надо также помнить некоторые требования к языку составляемого конспекта: лучше пользоваться полными предложениями, особенно на первых порах. Кроме того, в конспект целесообразно вносить не вопросы, а конкретные утверждения, сформулированные как уже готовые и обдуманные вами мысли.

Как пользоваться конспектом?

Разные лекторы пользуются своими записями по-разному. Ч.Чаплин, например, очень боялся микрофона, и все его речи были им предварительно полностью написаны, он выступал по полному тексту. Великолепный лектор И. И.

Мечников готовился к каждой лекции тщательнейшим образом, но записей или конспектов никогда не делал, на лекции импровизировал. Известный химик С. Н.

Реформатский писал полный текст лекции, дома читал его семье, брал запись в аудиторию с собой, держал перед собой на кафедре, но не заглядывал в нее.

Историк В. О. Ключевский читал полностью написанный с листа, но при этом как бы рассказывал. Физиолог И.М.Сеченов сначала шепотом проговаривал лекцию в процессе подготовки, а потом читал без конспекта.

Прекрасный оратор В.И.Ленин готовил тезисы на маленьких листах бумаги и выступал, изредка заглядывая в них.

Выступать без конспектов могут только опытные ораторы, многократно выступающие на одну и ту же тему. Оптимально иметь записи, но пользоваться ими по возможности реже.

Репетиция выступления

Обсуждайте то, что вы хотите высказать публично, в семье, с друзьями, с людьми, с которыми вам легко общаться и которые не стесняетесь, готовыми всегда вас поддержать: Я вот хочу выступить и предложить, чтобы…

Надо ли репетировать свои выступления? Конечно, надо. Как это лучше делать? Репетируйте речь про себя, идя по улице. Уединившись, произнесите негромко свою будущую речь с жестами. Д. Карнеги советует: играйте в семье в произнесение речей.

Многократно произносите наедине трехминутные речи на темы, и которых вы хорошо разбираетесь; затем — перед друзьями.

Можно ли тренироваться перед зеркалом? Лучше не надо: зеркало отвлекает; для тренировки перед зеркалом необходим, значительный навык; да и зеркала перед вами не будет, когда вы будете выступать. О. Эрнст вообще считает тренировку оратора перед зеркалом вредной.

Мы часто произносим яркие и вдохновенные речи после события. Лучше произнести такую речь до события, а потом повторить ее во время события.

Психологическая и физическая подготовка к выступлению

Вот наступает день вашего выступления. К нему нужно прийти в хорошей психологической и физической форме. Следуйте этим рекомендациям.

  • Не бойтесь слушателей. О. Эрнст писал: «Еще ни разу ни один из ораторов не упал в обморок на трибуне, даже если его выступление действительно было ниже всякой критики».
  • Сконцентрируйте внимание не на своих собственных переживаниях, а на содержании своей речи.
  • Скажите слушателям не все. Оставьте себе разные знания — мысль о них укрепит вашу уверенность.
  • Не готовьтесь в день выступления.
  • За час-полтора до выступления не занимайтесь неожиданными и непривычными для вас делами, не начинайте новых дел – это рассеет ваше внимание.
  • Постарайтесь не есть перед ответственным выступлением.

Источник: http://www.sibkursy.ru/pages/staty/orator/12-orator-podgotovka-vistupleniy

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.