+7(499)-938-42-58 Москва
8(800)-333-37-98 Горячая линия

Почему девушки курят

Содержание

Зачем курит женщина?

Почему девушки курят

Щелчок зажигалки, глубокая затяжка, и наболевшие проблемы улетают прочь в кольцах дыма. Стильная пачка сигарет, гламурная зажигалка, сувенирная пепельница стали атрибутами женского имиджа и образа жизни. Женщины курят на улице, в парке, в кафе, на детской площадке, в офисе, в кино и на рекламных щитах.

При этом врачи и общественные организации призывают отказаться от этой привычки именно женщин, аргументируя статистическими данными о женской смертности и онкологии. Мы знаем, что курение опасно, но количество курящих женщин продолжает расти.

Курение, считавшееся сугубо мужским занятием, с расцветом эмансипации женщин получило широкое распространение в Европе, Америке, России и, постепенно – по всему миру.

Производители табака, получающие миллиардные прибыли от продажи табака, сигар, сигарет, и аксессуаров для их употребления, разработали и внедрили во все слои общества особую субкультуру, которая формирует образ успешного, сильного, сексуального героя.

Когда-то исключительно мужское, курение стало женским

Хорошо информированы, но упрямы

В последние годы рекламные кампании сигарет больше ориентированы на женщин. На сегодняшний день в России курят 30% женщин, многие из них начали курить в 12 лет. Общественные организации, напуганные данными статистики, ведут активную пропаганду здорового образа жизни.

Практически каждая курящая женщина информирована об опасных изменениях в организме, которые вызывает курение табака.

Медики доказали, что причиной множества заболеваний, таких как рак, астма, нарушения работы сердечнососудистой системы, и массы наследственных заболеваний является курение табака.

В 96,99 % случаев заболевания раком легкого – причиной заболевания является курение, что не удивительно – ведь в табачном дыме содержится более 40 веществ, которые вызывают рак. Ежегодно от последствий курения в развитых странах умирает более 500 тысяч женщин.

Только 35% женщин бросает курить.

Неосознанные мотивы и навязанные стереотипы

Курение изменяет женщину очень быстро. Желтеет и стареет кожа, потому что ее клетки не получают питательные вещества в достаточном количестве. Портятся зубы, ногти и волосы, появляется неприятный запах. Резко снижается иммунитет – ОРЗ, и эпидемии гриппа уже не обходят стороной.

Ухудшается общее самочувствие – повышенная утомляемость, одышка, вегето-сосудистая дистония мешают вести активный и полноценный образ жизни. Но согласно данным этой же статистики, бросает курить всего 35% женщин, а остальные 65% продолжают ежедневно разрушать себя.

  • Во-первых, это неосознанное стремление женщины конкурировать с мужчиной, реализованное в освоении «мужских» атрибутов и привычек.
  • Во-вторых, это реализация внедренных рекламой табачных компаний стилей и образов – успешной и сексуальной женщины «с обложки».
  • В-третьих, это компенсация комплекса неуверенности в себе, и стремление контролировать свою жизнь – через нарушение «запретов».
  • В-четвертых – это способ реагирования на стресс, сформированный в детстве (при раннем отлучении от грудного вскармливания, или злоупотреблении соской).

Решение бросить курить – это шаг к улучшению качества жизни

Как бросить курить? Сделайте первый шаг

Решение бросить курить – одно из самых важных в жизни женщины, принимая его – мы делаем выбор качества жизни. Решение лежит в той же плоскости, что и выбор постоянного спутника жизни, рождение ребенка или покупка дома.

Для того чтобы подняться на новый уровень качества жизни – необходимо пройти несколько ступеней по лестнице изменений.

1Первая ступень – изучение и принятие себя. Здесь необходимо разобраться – что именно делает курение табака с телом и качеством жизни.

Важно осознать, насколько внутренние представления о себе – внешнем виде, состоянии здоровья, отношении окружающих соответствуют действительному положению вещей. Чтобы начать? – достаточно взять лист бумаги и согнуть пополам.

На одной стороне – описать свое представление о себе, например: «Я совершенно здорова», «Моя кожа выглядит изумительно», «Зубы, конечно желтые, но их можно отбелить» и так далее. Затем, на второй стороне необходимо максимально честно описать взгляд на себя чужими глазами.

«Моему мужу не нравится то, что от меня плохо пахнет»; «Я часто остаюсь на больничном – начальник мной недоволен»; «Я не могу объяснить сыну, почему я кашляю утром»; «Я выкуриваю 40 сигарет в день»; «Мои легкие забиты смолой», «Я не могу избавиться от лишнего веса», и так далее. Без объективного взгляда на себя – дальше не пройти.

Можно использовать зеркало, пробежаться за автобусом, вызвать на откровенный разговор честных подруг, друзей и родителей. Когда информация собрана – разворачиваем лист и приступаем к самоанализу. Первая ступень дает возможность понять себя – свои возможности и ограничения. Здесь разбираются факты, причины и последствия курения и влияние сигарет на жизнь.

2Вторая ступень ставит выбор – как жить дальше? На второй ступени принимается важное решение – здоровая, полноценная жизнь, либо пожизненное жертвоприношение себя духу табачного листа. Если на первой ступени вы хорошо поработали, и разница между желаемым и действительным налицо – выбор очевиден: «Я бросаю курить!».

3Третья ступень очищает тело и мысли. Первым делом – сигареты, зажигалка, пепельница ?торжественно отправляются в мусорное ведро, на глазах у всей семьи. Когда решение принято – не имеет смысла бросать курить, постепенно снижая количество сигарет.

Избавиться от физической зависимости помогут очищающие травяные сборы, баня, витамины. В крайнем случае – назначенное токсикологом лечение, никотиновый пластырь или жевательная резинка. От психологической зависимости помогут избавиться сеансы психотерапии, гипноз, медитация, новые полезные привычки.

На этой ступени важно сразу же заняться активным видом спорта – бег, велосипед, лыжи, большой теннис. Занятия спортом очень быстро приведут тело в форму, очистят легкие и натренируют сердце.

Регулярную активность лучше всего сочетать с контрастным душем – он восстановит иммунную систему, улучшит состояние кожи и тонус сосудов.

4Четвертая ступень – улучшение качества жизни. Отказ от курения уже принес массу возможностей – появились свободные деньги и время.

Тело чувствует себя намного лучше – появилась легкость, прошли приступы слабости и головокружения, уже не докучает одышка и утренний кашель. Обострился вкус и обоняние, а мужчины начали делать комплименты.

Эта ступень предлагает новые возможности – увлечения, которые раньше не могли себе позволить. Например, дайвинг, прыжки с парашютом, катание на велосипеде, альпинизм. Желание покурить еще будет возникать – в моменты стресса, печали, или когда нечем занять себя.

Йога и Ци-Гун помогут справиться со стрессом и привести тело и душу в гармоничное состояние. Вместо сигареты – дыхательная гимнастика, травяной чай, прогулки с собакой, и теннис с друзьями.

5Пятая ступень – обзор прошлого и открытый взгляд в будущее. Лестница изменений привела к цели – жизнь уже стала другой. На последней ступени – даже если из любопытства попробовать затянуться – сигарета становится источником неприятных ощущений.

Едкий дым, неприятный устойчивый запах от пальцев, послевкусие и тошнота – этот то, что на самом деле делает со здоровым организмом сигарета. Пятая ступень – дает возможность высоко оценить себя, и свои возможности. Возможность почувствовать себя сильной и свободной.

Именно такой, кто управляет собой и своей жизнью.

София Кремлёва
EAST-NEWS

Источник: http://www.woman.ru/health/medley7/article/48655/

Почему женщины курят?

Почему девушки курят

Современных женщин уже неуместно называть слабым полом. Они успешно занимаются бизнесом и дослуживаются до руководящих должностей в крупных компаниях, стремительно покоряют карьерные вершины.

После столетий господства мужчин перед женщинами наконец-то открылись новые возможности, но также их подстерегают и опасности.

Многих представительниц прекрасного пола разочаровывает то, что они не могут воспользоваться всеми преимуществами этой свободы и независимости. И причина этому — курение.

СОДЕРЖАНИЕ

Успешных женщин сегодня ничуть не меньше, чем мужчин

Укажите Ваш телефон и получите бесплатную консультацию

Сигарета — враг или друг девушки?

Почему девушки курят сигареты? Ведь ни для кого уже не секрет, что курение крайне негативно отражается на внешности.

Поэтому очень удивляет, зачем девушки начинают курить? Ухоженные и привлекательные, они каждое утро выходят на пробежку или занимаются йогой, а на выходных отправляются в СПА-центры.

Они пробуют тайский массаж, грязевые маски и другие процедуры, не задумываясь, что проблемы с внешностью в первую очередь связаны с курением.

Почему девушкам нельзя курить? Старение кожи, морщины, нездоровый цвет лица, некрасивые зубы, неприятный запах изо рта и от одежды — это далеко не полный список проблем, с которыми сталкиваются курящие люди. Почему женщины курят, если знают все это? И ведь страдают не только имидж и внешность, но и здоровье!

Зачем девушкам сигареты? Для одних это дополнение к утренней чашке кофе, для других — способ снять нервный стресс, для третьих — особый образ, имидж. Для последних, как правило, идеалом является образ Одри Хепберн в кинофильме «Завтрак у Тиффани», который ассоциируется с богатством и роскошью.

По наблюдениям в сфере психологии, женщины чаще мужчин в момент сильных эмоций тянутся за сигаретой. Для мужчины курение — средство от скуки, а дамы тянутся к сигарете в попытках избавиться от стресса, то есть в минуты печали, гнева, обиды.

А в последние годы жизнь современной деловой женщины стала более напряженной и насыщенной стрессовыми ситуациями. К этому стоит добавить рождение детей, домашние дела, организацию семейной жизни и даже соперничество с мужем.

Поэтому можно смело утверждать, что девушки, которые курят сигареты, имеют свои причины развития никотиновой зависимости.

Женщинам сегодня приходится становиться практически супергероями

Хотите бросить курить легко?

Посетите раздел с бесплатными материалами

Почему женщины начали много курить?

Утешение, источник энергии, вознаграждение — именно так представительницы прекрасного пола воспринимают сигареты. Для них это не просто табак, аккуратно завернутый в бумагу.

Почему женщины курят? Потому что сигареты — это не просто насыщенный никотином дым, это друг и товарищ, доверенное лицо. И он приходит в моменты одиночества, с ним так приятно разделить бутылочку хорошего вина. Например, после расставания с любимым человеком или в других жизненных ситуациях, когда не от кого ждать утешения.

Эта привлекательная картина, из-за которой девушка начинает и продолжает много курить, в действительности является иллюзией, которая долгие годы создавалась рекламой, маркетингом.

Рано или поздно любая женщина, которая много курит, задумывается о том, чтобы бросить…

Что делать девушке, когда лопнет этот «мыльный пузырь»?

В какой-то момент сигарета перестает приносить облегчение. Но даже в этой ситуации трудно понять, почему же женщины много курят и продолжают это делать. Ведь сигарета уже не расслабляет, она обременяет и приносит дискомфорт во всех смыслах. К счастью, в этот момент многие девушки приходят к мысли, что пора начинать бороться с этой «вредной привычкой», и ищут методы.

Более 30 лет центры Аллена Карра по всему миру проводят лечение никотиновой зависимости. Метод Карра относится к разряду психотерапии, но при этом он имеет разительные отличия от других. Он не предусматривает использование силы воли, а избавляет от самого желания курить.

Почему же до сих пор многие женщины курят? Потому что используют неправильные методы. Электронные сигареты, никотиновые пластыри, таблетки, никотинзаместительная терапия или гипноз не приносят должного эффекта. Они даже способны усугубить ситуацию с никотиновой зависимостью.

Почему женщины начали курить и не могут прекратить это? Как говорит сам Аллен Карр, проблема кроется не в теле, она скрыта в голове. Зачем люди курят? Потому что все еще верят, что сигарета им давала что-то ценное и в плохие, и в хорошие времена, несмотря на все негативные аспекты курения.

Верните себе то, что украло у Вас курение, – молодость, красоту, здоровье!

Почему женщины курят: выбор есть всегда

В первую очередь подумайте, почему Вы курите. Действительно ли эти причины стоят того, чтобы отравлять свой организм, терять красоту и молодость? Поразмыслите, что дают Вам сигареты в те несколько минут, пока Вы вдыхаете дым. Вспомните, как Вам было стыдно и неуютно закуривать в обществе некурящих людей. Стоит ли оно того? Нет!

У женщин и мужчин совершенно разные представления о курении. Тем не менее, причина пристрастия к сигаретам одна — никотиновая зависимость, болезнь.

Никакие кремы, маски, инъекции не помогут вернуть красоту и свежесть, пока Вы продолжаете курить. Приходите в наш центр, и мы поможем Вам снова стать яркой, успешной, сильной и, что самое главное, свободной от сигарет женщиной.

Возможно Вас также заинтересуют следующие материалы:

Подпишитесь на бесплатную рассылку Центра Аллена Карра, чтобы узнать, как бросить курить, отказаться от использования электронных сигарет, вейпов, употребления насвая и снюса!

Источник: https://AllenCarr.ru/chto-zhenshhine-daet-sigareta-i-naskolko-ej-eto-nuzhno/

Зачем женщины курят? Чего ожидают и какие выгоды получают от курения?

Почему девушки курят

Многие девушки и женщины курят, делают это осознанно, не обращая внимание, на упрёки и всевозможные доводы о вреде курения. Давайте рассмотрим, почему они курят, зачем они дышат сигаретным дымом, и какие выгоды они получают, выкуривая очередную сигарету.

  1. Многие женщины курят, чтобы похудеть.
  2. Чтобы в курилке на работе узнать все новости и посплетничать.
  3. Потому что в курилке водятся мужчины.
  4. Курить – это гламурно и модно (тонкая сигарета, накрашенные губы, зажигалочка).
  5. Чтобы расслабиться в стрессовой ситуации.
  6. Чтобы стать похожей на сексуальных героинь из кино.
  7. Чтобы выглядеть круче.
  8. Чувствовать себя уверенней (уверенный взгляд, затяжка, выдыхание дымом, поза тела, деловые наигранные манеры, понты).
  9. Чтобы выглядеть более сексуальной и доступной.
  10. Чтобы иметь возможность обратиться к мужчине, завести разговор (попросить сигарету, огонька, а там и до знакомства недалеко).

Вот примерно и всё, что я нашёл для Вас, чего хотят женщины от курения. А теперь давайте рассмотрим всё по пунктам и выясним, так ли это на самом деле или нет.

  1. От курения худеют. Пиндёж буржуйской пропаганды. Если бы это было так, то мы бы не видели бы ни одной толстой курильщицы, а все бы тёлки, которые курят, вообще бы были похожи на анорексичек.
  2. Чтобы в курилке узнать все новости. В принципе это так, в курилке иногда перемываются кости, рассказываются анекдоты, разносятся новости и сплетни. Но, я например не курю и спокойно захожу в курилку, типа отдохнуть, посидеть или захожу в курилку с чашкой чая или яблоком, садиться стараюсь с подветренной стороны (это если совсем уж тянет в курилку, хотя посплетничать можно и в другом месте: столовая, рабочее место, по телефону).
  3. В курилке водятся мужчины. Тут тоже не поспоришь, мужчины курят и делают это, как правило в курилке. Но давайте смотреть правде в лицо, мужчины хуже относятся к курящим женщинам, чем к некурящим. По-этому курящие девушки и женщины рискуют стать просто хорошим собеседником, у которого можно стрельнуть сигаретку. Но можно просто прийти в курилку с чаем или кофе, я так часто делал, сел с подветренной стороны и участвую в беседах, спорах, анекдотах, сплетнях, матюканиях политиков, новых методов управления государством и т.д. И по факту женщины получают общение, не гробят здоровье и выглядят, в глазах мужчин, лучше, чем остальные тёлки, которые курят.
  4. Курить – гламурно. По-моему, женщина с сигаретой – это не гламурно, более того это не красиво, отвратно и омерзительно. И более того не модно, сейчас в моде фитнес, здоровое питание, здоровые привычки, подтянутое тело.
  5. Курение успокаивает нервы. Тут конечно не поспоришь, выкуривая сигарету человек расслабляется, но есть много других способов успокоить свои нервы: мятный чай, скушать что-нибудь вкусненькое, пожевать жвачку, позаниматься спортом, обматюкать виновного в стрессе, послушать музыку, послать на фиг, показать дулю или просто не вестись на провокации и иметь позитивное и пофигистическое отношение к миру.
  6. Стать похожей на сексуальных тёлок из киноэкранов. Многие табачные компании платят этим звёздам и спонсируют фильмы, в которых гламурно и красиво выкуриваются сигареты. По этому нужно понимать, что нам просто втюхивают свой товар и не просто втюхивают, а подсаживают. Хотя эти звёзды, которые красиво выкуривают сигареты на телеэкране, не курят в реальной жизни. Так что, курящие тёлки не будьте дебилками, включайте мозг.
  7. Стать круче. Сигарета не сделает девушку круче, она не станет сексуальней, не станет здоровее, красивее, румяней и белее.
  8. Стать уверенней. Уверенности тоже не добавиться, комплексы как были, так и останутся, это лишь позёрство.
  9. Стать более сексуальной. Женщины думают, что с сигаретой они выглядят сексуальнее, но правда в том, что мужчины не падают у ног курящих тёлок от восторга и не видят в курении ни чего сексуального. Мужчинам больше нравятся не курящие девушки, чем курящие. А некоторые мужчины узнав, что девушка курит, перестают её воспринимать как женщину.
  10. Чтобы обратиться к мужчине и завести разговор (попросить сигарету, огонька и т.д.). В принципе, да – это легальная возможность обратиться к мужчине, но также можно обратиться к мужчине и по другому поводу, например попросить о какой-нибудь мелкой помощи: мне страшно, доведите меня до дома; починить кран; вкрутить лампочку и так далее. Мужчины любят быть героями и с девушкой будут себя чувствовать уверенней, и легко можно будет перейти на новый уровень общения. К тому же после такой мелочной помощи можно будет похвалить, типа ты такой смелый или такой умелый, хозяйственный или ещё как-то, мужики тоже ведутся на лесть и комплименты.

Хочу обратиться к девушкам которые курят, если вы уже такие дуры и думаете снять в курилке мужика или обратить не себя внимание, то ешьте в курилке эротично бананы. А что, фаллический символ – это раз, мужикам сразу будет понятен расклад, и заинтересуются – это два, это полезней, чем курить – это три.

Моё мнение по поводу
курящих женщин

Вообще мне сложно понять девушек, которые курят, курить не выгодно, не полезно, красоты не добавляет, а потом ещё и зависимость появляется. Многие мужчины не уважают девушек, которые курят и относят их к более низшему классу, чем курящие.

Иерархия выглядит примерно так: не курящие, курящие, давалки, проститутки, наркоманки и каждую подгруппу можно разделить на красивые, не красивые, умеет готовить и т.д.

Так что если девушка красотой не блещет, то лучше не курить, потому что лучше быть не курящей середнячкой, чем красивой пепельницей.

И многие девушки знают, что красота вещь не постоянная и у каждого мужчины свои эталоны красоты, кому-то нравятся полненькие, кому-то худенькие, кому-то рыженькие и т.д.

У девушки, которая курит, воняет изо рта, это факт и не нужно спорить, типа воняет ментолом, даже жвачки не помогают скрыть сигаретный запах изо рта. Целоваться с такими девушками неприятно, во первых запах, во вторых привкус, ощущение как будто облизываешь пепельницу, то есть романтика та ещё.

В сексе курящая девушка, для меня – это только по безнадёге или по пьяни. По трезвому это вообще отдельная история, хочется это сделать быстро и убежать домой мыться. Начинаешь её трахать, она дышит – из пасти воняет, чуть разогрелась – от туда воняет, начинает потеть – воняет всё тело. В общем вывод такой, секс с курящей девушкой противное занятие.

Многие мужчины из-за курящих женщин, теперь всех женщин называют „вонючками”. Так и говорят: „Давай вонючек снимем”.

Один мой знакомый, у которого была курящая девушка, как-то ей зарядил: „Ты знаешь у меня иногда такое ощущение, что я сплю с мужиком”. Он имел ввиду запах от неё, и этими словами хотел её спровоцировать бросить курить, но она не бросила и они разбежались. А он нашёл другую, которая не курит.

Список достоинств девушек, которые курят:

  1. От них воняет.
  2. Они становятся блеклыми и хуже выглядят (румянца нет, зубы жёлтые).
  3. Волосы становятся хуже, ломкие, секутся (недостаток витаминов, плюс ядохимикаты из выкуренных сигарет) и волосы воняют дымом.

  4. Они быстрее стареют, в 39 лет вы получите старуху, которую и показать стыдно. Иногда смотришь фотографии на сайтах знакомств, смотришь молодая девушка, а в личных данных смотришь 39 лет, читаешь дальше – не курю. А бывает наоборот, смотришь тёлка старенькая такая, а возраст 25, читаешь дальше – курю.

  5. С ними хуже секс (если настанет эрекция).
  6. Женщины труднее бросают курить (то есть постоянная зависимость и трата денег на сигареты).
  7. Они чаще болеют всякими болячками.
  8. Их дети тоже будут курить.
  9. Ни один мужчина не может с гордостью сказать, что его девушка курит.

    Но если его девушка не курит, он это может сказать с гордостью и от этого будет больше любить свою женщину.

Эти свои мысли я написал наверное больше для девушек, которые курят или хотят начать курить, чем просто поорать с тупых куриц.

Потому что сколько таких историй: они встречались, она курила, он сделал условие, она не смогла бросить курить, он нашёл другую, у него семья и дети, она одна или с кем попало.

Извините, если кого обидел, просто я хочу, чтобы мир стал красивее, чтобы нас мужиков окружали здоровые, розовощёкие девушки, а не мымры стреляющие сигареты. То есть хочу, чтобы девушки были красивее, потому что девушки – это бриллианты красоты. И пускай этих бриллиантов будет побольше.

Источник: http://muzhlan.net/page/kuritsi.php

Вред курения для женщин. Причины курения и последствия

Почему девушки курят

Если раньше курили в основном мужчины, то сейчас сигарета во всем мире становится спутницей современной женщины. Представительницы прекрасного пола считают, что с кольцами дыма уходят их проблемы.

Стильные аксессуары для курения создают имидж красоткам. Девушек с этой вредной привычкой можно встретить повсеместно. Многие даже не задумываются над тем, насколько огромен вред курения для женщин.

Курящая девушка – идеал нового поколения

Несмотря на предупреждения Минздрава, общественных организаций, рекламы по телевидению, с каждым днем растет количество курящих женщин. Их не пугает смертность и онкологические заболевания. Зная о последствиях пагубной привычки, девушки следуют моде и курят, считая себя независимыми, успешными и сексуальными.

Реклама не действует на упрямых женщин

Средства массовой информации делают все возможное, чтобы показать, насколько огромен вред курения для женщин. 30% россиянок впервые сделали затяжку в 12 лет. Общественные организации просто в шоке от такой статистики. Они делают все возможное для того, чтобы женщины вели здоровый образ жизни.

Люди с этой привычкой информированы о том, что их ждет после баловства сигаретами. Вред курения для женщин огромный. Научно доказано, что эта привычка вызывает заболевания органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Курение провоцирует развитие наследственных заболеваний. Раком легких преимущественно болеют курильщики.

Из-за этой вредной привычки в развитых странах уходят из жизни около полумиллиона женщин.

Почему курят женщины?

Причины курения женщин могут быть разными. Но в основном выделяют следующие:

  1. С развитием эмансипации представительницы прекрасной половины человечества перенимают мужские привычки.
  2. Реклама навязывает образ сексуальной и счастливой женщины с сигаретой в руках.
  3. Желание скрыть свою неуверенность в себе, приобрести независимость.
  4. Курение – своеобразный способ реакции на стрессовые ситуации.
  5. Плохие условия проживания, жизненные потрясения, неудачный брак заставляют женщин взять в руки сигарету.
  6. Многие курящие девушки считают, что им будет легче познакомиться с мужчиной своей мечты именно таким способом.

Что происходит с курящими женщинами?

Влияние курения на женщин пагубное, оно быстро меняет их, причем не в лучшую сторону. У женщины начинает желтеть и стареть кожа из-за недостатка питательных веществ. Испортившиеся зубы, желтые ногти, ломкие волосы – последствия вредной привычки. Курильщика можно узнать по неприятному запаху изо рта.

Его первого одолеют вирусные заболевания. Иммунитет курящей девушки снижен, организму трудно бороться с инфекциями. Самочувствие постепенно ухудшается, силы покидают. Все труднее становится подниматься по ступенькам из-за одышки. Полноценному образу жизни мешает приобретенная вегето-сосудистая дистония.

Курящие женщины имеют проблемы с менструальным циклом.

Только 35% всех дам с этой вредной привычкой принимают решение избавиться от нее. Остальные постепенно разрушают свою жизнь. Из-за этой вредной привычки страдает не только женщина, но и её дети. Некоторые курящие женщины вообще не могут познать радость материнства. У них часто бывают выкидыши, многие страдают бесплодием.

Какие вредные вещества содержатся в сигарете

Количество вредных веществ в сигаретах достигает более 4 тысяч. Один из самых опасных канцерогенов – смола. Она оказывает негативное воздействие на бронхи и легкие. Она становится причиной появления рака легких, ротовой полости и гортани. Из-за этого компонента курильщики начинают кашлять, приобретают хронический бронхит.

В сигаретах содержится много токсичных газов. Наибольшую опасность представляет окись углерода. Взаимодействуя с гемоглобином, угарный газ снижает количество кислорода, поступающего к клеткам тканей. Это является причиной кислородного голодания.

Смола становится причиной гибели курильщиков, оставляя свои частички в дыхательных путях человека. Она вызывает рак и прочие болезни лёгких. Из-за того, что легкие теряют способность фильтровать, понижается иммунитет.

Количество никотина в сигаретах

Никотин принадлежит к наркотическим веществам, которые стимулируют мозг. Он вызывает зависимость. Если постоянно не повышать его дозу, это может привести к депрессии. Первоначально никотин возбуждает, далее – истощает.

В результате ежедневного его употребления увеличивается частота сердечных сокращений, повышается давление. Если бросить курить, то синдром отмены продержится 2-3 недели.

Человек станет раздражительным и беспокойным, будет иметь проблемы со сном.

60 мг никотина – смертельная доза, которая способна убить человека. Сколько никотина в сигарете? Именно 60 мг этого вещества может содержаться в 50 сигаретах. Если сразу их выкурить, летальный исход неизбежен. Несмотря на то что такое количество человек не выкуривает, никотин постепенно разрушает организм.

Сколько никотина в сигарете? Эта цифра бывает разной. Она зависит от марки производителя. Обычно количество никотина в одной сигарете указывают на боковой части пачки.

В зависимости от этого они имеют разную мягкость и вкус, в разной мере воздействуют на человека. Низким показателем никотина считается 0,3 мг в одной штуке. Большинство сигарет содержит 0,5 мг. Встречается дозировка и 1,26 мг никотина.

В отечественных сигаретах этого вещества больше, чем в зарубежных аналогах.

Влияние курения на беременность

Каждая здравомыслящая женщина должна понимать, что нельзя курить во время беременности. У девушек с этой вредной привычкой рождаются слабые недоношенные малыши с маленьким весом, которые впоследствии чаще болеют. Привыкая к никотину в утробе матери, маленький человечек в будущем может стать заядлым курильщиком с наклонностями преступника.

Вред курения для женщин и без того огромный, а если еще и при беременности – так он вообще губительный, в большей мере для самого ребенка. Вредные токсические вещества, содержащиеся в сигаретах, проникают через плаценту к малышу. Ребенок получает больше вредных веществ, чем сама курящая мать, испытывает кислородный голод.

Его нежные органы развиваются плохо. Есть риск плохого исхода беременности. В редких случаях рождаются абсолютно здоровые младенцы. Они часто недобирают вес, отстают в психическом развитии. Часто такие малыши бывают беспокойны и гиперактивны. Эти дети порой агрессивны и обманчивы. У них высокий риск проявления аутизма.

Следует отметить, что у тех, кто курил во время беременности, могут родиться дети с расщелинами лица – заячьей губой или волчьей пастью.

Дети таких матерей чаще остальных уже к совершеннолетию страдают диабетом или ожирением.

Мальчики, рождённые курящими мамами, имеют яички меньшего размера. Количество сперматозоидов у них на 20% ниже.

Дети берут плохой пример у матерей, которые курят. Пагубная привычка появляется у них раньше, чем у сверстников.

https://www.youtube.com/watch?v=IlNeB6jea5M

Бросая курить, прекрасная дама может начать новую жизнь, оставаясь всегда красивой, молодой и счастливой. Остановиться никогда не поздно, нужно только захотеть.

Источник: http://fb.ru/article/218843/vred-kureniya-dlya-jenschin-prichinyi-kureniya-i-posledstviya

Почему женщины курят и каковы последствия?

Почему девушки курят

К большому сожалению, вредные привычки — слабость не только мужчин, многие женщины также отдают предпочтение отнюдь не здоровому образу жизни, делая свой выбор в пользу сигарет и алкогольных напитков.

Общество осуждает курящих женщин, врачи твердят о том, что эта вредная привычка влечёт за собой негативные последствия не только для здоровья самой курильщицы, но и для её будущих детей.

Но, несмотря на это, огромное количество представительниц прекрасного пола продолжают курить.

Как правило, женщина курит до тех пор, пока сама твёрдо не решит, что с этой вредной привычкой пришло время завязать раз и навсегда. А тем временем, пока девушки не делают ничего, чтобы справиться с опасной зависимостью, страдают их родные и близкие, поневоле становясь пассивными курильщиками.

Статья по теме: Как очистить лёгкие от курения: полезные советы.

Для того чтобы эффективно бороться с никотиновой чумой, нужно выяснить, почему женщины курят.

Основные причины женского табакокурения

Большинство курильщиц знают, что они наносят непоправимый вред своему здоровью, при этом совсем немногие задумываются о том, что заставляет их совершать такую глупость.

К самым распространённым причинам пристрастия к никотину относят следующие:

Отсутствие значимого занятия — ничегонеделание — самый короткий путь к вредным привычкам, которые приносят сомнительное кратковременное удовольствие. Человек, которому фактически нечего делать, легче поддаётся на уговоры и провокации окружающих, в результате этого он начинает пить и курить, и впоследствии не может уже от этого отказаться.

Дань моде — со страниц глянцевых журналов, экранов телевизоров и вездесущих рекламных буклетов и баннеров на нас смотрят сексуальные и независимые красотки, которые держат в руках сигарету. И понятное дело, всем хочется быть такими же, как они.
Но курящим женщинам невдомёк, что при помощи только лишь сигареты нельзя стать независимой, смелой и раскрепощённой красавицей. Напротив,

курение в кратчайшие сроки превращает симпатичных девушек в больных и некрасивых.

Вечная конкуренция с сильным полом — в настоящее время представительницы прекрасного пола ни в чём не желают уступать сильным мира сего.

Мужчины увлекаются крепкими спиртными напитками, женщины тоже не отказывают себе в подобного рода удовольствии, мужчины курят, женщины и здесь от них не отстают.

Только при этом нужно учитывать, что организм мужчины от природы намного крепче, чем хрупкий женский, и, если мужчина-курильщик может выглядеть более-менее сносно, то женщина-курильщица со стажем смотрится просто ужасно.

Наличие комплексов — если человек не уверен в себе, он пытается доказать, что способен на многое. Вот только одни выигрывают конкурсы красоты, участвуют в соревнованиях, становятся успешными бизнес-леди, а другие же предпочитают ломать запреты, навязанные обществом.

Это выглядит примерно так: нельзя курить, а я буду, потому что я крутая, независимая, свободная и так далее.
Но курение — это вовсе не один из составляющих элементов самореализации, а верный путь к разрушению личности.

Любую зависимость (и курение в том числе) можно считать заболеванием, поэтому, пытаясь избавиться от комплексов таким способом, вы становитесь заложницей страшного недуга.

Желание избавиться от стресса — здесь огромную роль играют навязанные нам стереотипы. К примеру, многие верят, что курение успокаивает, получается здорово: выкурил сигарету — и никаких проблем. Многие женщины таким способом пытаются избавиться от волнения, но этот эффект, по сути, является мнимым.

Действительно, делая первую затяжку, человек может ощутить спокойствие и даже наслаждение. Это происходит благодаря тому, что никотин и другие химические вещества, попадая в мозг, действуют сродни наркотикам.

Но это продолжается вовсе недолго, после чего мир без сигареты кажется не таким уж и привлекательным и многообещающим.

Имидж — для многих это всё, как упоминалось в известной рекламе. Здесь также огромное влияние оказывают стереотипы. Хотя сейчас уже курить не модно, некоторые женщины до сих пор считают, что если они откажутся от этой вредной привычки, потеряют весь свой шарм и независимость. Но, на самом деле, избавиться от зависимости мешает отсутствие силы воли, а не призрачный имидж.

Готовность поддержать компанию — одна из самых распространённых причин женского курения. Если вы постоянно находитесь в компании курящих подруг или же на работе все курят, то здесь деваться некуда.

Действительно, так считают многие, но это мнение является ошибочным.
Да, за сигаретой обсуждаются многие вопросы и даже принимаются важные решения, но вы можете участвовать в обсуждениях и принятии решений и без сигареты.

И, если люди воспитанные и умные, то, наверняка, они адекватно воспримут вашу позицию.

Наглядный пример — если в вашей семье родители курили (или курят до сих пор), то у вас в значительной степени больше шансов оказаться в числе курильщиков. При этом, девушки, чьи мамы курят в их присутствии, весьма часто начинают курить в раннем возрасте, начиная приблизительно с 12 лет.

Как показывает практика, всё начинается с того, что девочки в небольшой компании пробуют сделать несколько затяжек. Впоследствии традиционными становятся беседы девочек-подростков под сигарету о женихах и проблемах личного характера. И, сами того не замечая, девушки попадают в сети страшной зависимости, от которой не так просто отделаться.

Практически каждая из малолетних курильщиц утверждает, что она просто балуется и в любой момент сможет бросить. Но здесь не всё так просто:

курение затягивает и те деньги, которые предназначены для покупки конфет, они без зазрения совести тратят на сигареты.

Не менее серьёзной является ситуация, когда женщина по какой-то причине начинает курить в более зрелом возрасте и такой выбор является сознательным.

Чаще всего это имеет место после сильных стрессов или при смене обстановки (изменение места жительства, трудового коллектива, круга общения).

В этом случае также необходимо сначала разобраться, почему женщины курят, а уже потом пытаться устранить благоприятствующие этой зависимости факторы.

Страшные последствия

Курение негативно воздействует не только на здоровье, но и на внешний вид женщины. Курящую девушку можно узнать уже через несколько дней после того, как она пристрастилась к вредной привычке. Желтые зубы и ногти, нездоровая на вид кожа, тусклые волосы — это далеко не полный портрет курильщицы с небольшим стажем. Дальше — хуже:

девицы, которые ни на день не расстаются с сигаретой, выглядят старше своего возраста и менее привлекательно.

Как правило, все изъяны позволяет скрыть умело нанесённый макияж. Но, сколько ни прячься за декоративной косметикой, а последствия всё же дают о себе знать. Главное — вовремя понять, что курение приносит вред и ничего кроме вреда и суметь отказаться от этой пагубной привычки.

Многие девушки при помощи курения пытаются избавиться от лишнего веса, но обычно это не даёт желаемых результатов. Конечно, если вместо очередного приёма пищи отправиться на перекур, то какого-то эффекта добиться можно, но стоит ли об этом говорить, если уже через неделю такого режима питания можно запросто попасть в больницу с различными заболеваниями органов пищеварения.

А еще те женщины, которые давно курят, имеют все шансы стать пациентами онкологической клиники. Поэтому, прежде чем начинать курить, подумайте, стоит ли это сомнительное удовольствие вашей жизни, которая даётся всего лишь раз.

Как бороться с женским курением?

Женская никотиновая зависимость намного сильнее, чем мужская, она хуже поддаётся лечению. Но в настоящее время существует множество эффективных методик и способов справиться с курением. Первый шаг в этой нелёгкой борьбе заключается в том, чтобы принять твёрдое решение вести здоровый образ жизни.

Статья по теме: Почему тошнит от курения?

Если вам не жалко себя и своего здоровья, подумайте о своих близких, которые страдают из-за ваших вредных привычек. Особенно актуально это для тех, кто планирует обзавестись детьми или уже имеет их. Табачный дым также вреден и для ваших питомцев и растений, которые находятся в вашем доме.

Не стоит жалеть себя и оправдывать наличие вредных привычек тем, что у вас не сложилась жизнь, нет денег или ещё каких-то благ. Такой путь однозначно ведёт в тупик. Лучше собрать всю свою волю в кулак и вступить в борьбу с курением до победного конца. Верьте в себя — и у вас всё получится!

Анна Копиркина

.

>

Если вы не хотите бросить курить, ЗДЕСЬ не нажимать!!!

Загрузка…

Источник: https://nekuri.masterlan.info/tabakokurenie/pochemu-zhenshhinyi-kuryat-i-kakovyi-posledstviya.html

Курящие девушки: красиво? Мило? Спорно и вредно!

Почему девушки курят

На вопрос «зачем вы, девушки, курите?» ждать каких-то откровений не стоит.  Затем, зачем курят и мужчины.  Из желания показаться взрослой, независимой.  Из-за того, что в поисках средства успокоится, удержать себя в руках, сигарета нашлась как самый доступный, не требующий усилий способ.

Просто потому, что стало интересно — «как это оно, курить?» и вдруг оказалось, что сигарета несет какие-то преимущества —  каждой девушке свои.

Да и, наконец, потому, что никотиновая привычка формируются довольно быстро, многим хватает десятка эпизодов курения, чтобы начать курить постоянно или часто.

Имидж

Немаловажен имидж курящей девушки, сформировавшийся во времена активного продвижения идей феминизма: курящая женщина попирает многовековую власть мужчин, курить — значит показывать свою независимость.

Эстетика

Есть девушки, которым курение просто-напросто идет — она сама это знает или окружающие поддерживают это мнение. Хотя это, в большой степени, ситуативное видение. Скажем, девушка с сигаретой в баре и девушка с сигаретой на детской площадке по-разному оцениваются и с эстетической и с этической стороны.

Социальные факторы

Есть и социальный фактор, точнее даже социальный миф: сигарета повышает коммуникабельность, сигарета это некий признак девушки-«своего парня». К которой не страшно подойти и познакомиться «просто так».

Особенно ярко этот стереотип вырисовывается по отношению к девушкам, курящим не изысканные «Голуаз», а «свойские» «Петр I» или LD.

И, наконец, реклама дамских табачных изделий, где утонченность, сексуальность, модность курения подается с точным прицелом и максимальным попаданием в ожидания целевой аудитории.

Даже если видят и ощущают негатив от собственного курения или курения своих подруг? Почему инстинкт самосохранения, столь развитой у женского пола, не срабатывает в данном случае?

Причин тому много.

Трудно бросить курить.

Это и в самом деле нелегко(точно?), во всяком случае, счастливчиков, бросивших в один момент, раз и навсегда, не так и много — достаточно почитать темы на любом форуме, посвященном проблеме отказа от курения.

Женщины более эмоциональны, они склонны преувеличивать страхи перед отказом от курения — ту же возможность поправиться.

Эмоциональность играет против них и в том случае, когда на избытке чувств (особенно негативных) трудно  найти поддержку, а купить пачку сигарет и закурить намного проще.

У женщин хорошо срабатывают различные блоки на восприятие негатива или непростой ситуации.

Многие слышали о принципе Скарлетт О´Хара «об этом я подумаю завтра». Вот это и срабатывает мощным блокиратором в ответ на рассуждения о потенциальном вреде курения.

Видимых изменений не заметно, сигарета помогает отвлечься или сосредоточиться, ну а то, что есть риск развития серьезных патологий — так это когда еще будет. В сущности, у мужчин протекает по примерно такой же схеме, но в мужском варианте больше рационализаторства в оправданиях или бездействии, тогда как женщины склонны к эмоциональной оценке. 

Эстетическая оценка любого явления всегда спорна: кто-то восхищен, другие возмущаются, третьим все равно. С сигаретами в дамской ручке все то же самое. Кому то женское курение по душе, кто-то наоборот категорически против него.

Знаменитые фотографии Одри Хепберн и других актрис с тонкими сигаретками в руках подаются как образец иконы стиля, как некий эстетический изыск. Причем, несмотря на то, что курение у большинства ассоциируется  с мужским полом, подача рекламных образов курящей девушки ведется с точки зрения подчеркнутой женственности, миловидности, легкости всего образа.

Именно такими себя представляют большинство курящих девушек: манерно отставленные мизинцы, «как бы легкость» держания сигареты двумя пальцами, «как бы» томность образа в легком флере дыма. Увы, но в реальности подобной красотой облика курящие девушки редко когда обладают.

Во-первых, многие считают, что это умение легко формируется внешними признаками (тем же мизинцем и неспешным выпусканием дыма). Во-вторых, мало кто подозревает, что те девушки, которые красиво курят, отрабатывали все движения — перед зеркалом, самоконтролем.

Это сродни актерскому искусству — закурить красиво, своевременно, не пошло и не вульгарно,  так, чтобы у незнакомого человека включилась не отрицательная оценка факта курения, а любование процессом.  Отсюда третье «не»: если девушка не обладает врожденным артистизмом, лучше не надеяться на возможность впечатлить кого-либо шармом утонченной курильщицы.

И еще один момент, когда любование красотой процесса однозначно уступает другим эмоциям: когда курит совсем молодая девушка, подросток. Удивление, возмущение, легкая горечь, непонимание — вот что испытывают, скорее, люди при виде малолетней воительницы за взрослость и неформальность собственного облика.

Курение и беременность

Но еще больше негатива вызывает курящая беременная женщина.

Зачем? При обилии разнообразной информации, при возможности получить ее у врача у женской консультации или на приеме при плановых осмотрах, при широкой доступности Интернета… Даже если допустить, что ребенок нежеланен, что его просто решили оставить, не очень-то радуясь пополнению, зачем курением наживать проблемы у будущего ребенка? В такой ситуации разум (или здоровый эгоизм матери) должен подсказать: чем меньше будет факторов риска патологий влиять на этого ребенка, тем больше вероятность, что ребенок родится здоровым, будет доставлять меньше хлопот, на него пойдет меньше расходов, он будет требовать меньше эмоционального включения в процесс его воспитания.   То есть, не будет досаждать фактом присутствия, не будет вызывать всплеска негатива «зачем я тебя родила?». Это, может быть и ужасно звучит с точки зрения большинства матерей, но если трезво взглянуть на ситуацию, то в этом цинизме есть рациональное зерно.

Отвлекаясь от проблем с будущим ребенком, стоит напомнить: курящая беременная женщина усугубляет и свои проблемы. Токсикоз, гестозы второй половины, гиповитаминоз, проблемы с плацентой и кислородной недостаточностью, сложности в родах, проблемы с остановкой кровотечения в них и после — это лишь малая толика тех бед, которые беременная курильщица сама накликает на свою голову, или, точнее, живот.

Письмо курящей девушке

Для тех, кто хотел бы получить больше фактов, причем в доступной форме, есть замечательное обращение высочайшей квалификации врача, ныне покойного,  профессора Ф.Г. Углова, которое называется «Письмо курящей девушке».

Он рассказывает о своем опыте хирурга, врача, консультанта, делится тревогой за девушек и их будущих детей, за женщин, их здоровье (в том числе репродуктивное), продолжительность жизни, красоту.

В своем письме Федор Григорьевич Углов приводит цифры и факты, в том числе из собственного опыта и из тех, данных, которые известны ему как специалисту, как популяризатору здорового образа жизни.

По-житейски вроде бы привычные сведения — но поданы они просто и открыто, и становится ясно, что курение женщин — это действительно проблема. И очень часто это раздражающий фактор, негативно влияющий на отношения между мужчиной и женщиной.

Жаль, что немногие курящие девушки знают об этом «Письме»…

Источник: https://ne-kurim.ru/articles/kurjawie-devushki-krasivo-milo-sporno-i-vredno/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.