+7(499)-938-42-58 Москва
8(800)-333-37-98 Горячая линия

Как понять в чем смысл жизни

Содержание

В чем смысл жизни человека и как его найти?

Как понять в чем смысл жизни

В разные времена истории люди задавались одними и теми же вопросами, касающимися их жизни. Поиском смысла своего существования на земле человек занимался, наверное, всегда, поскольку без его понимания очень сложно получать наслаждение от прожитых дней и чувствовать счастье.

В чем смысл жизни человека на земле?

Подобные вопросы являются многогранными, и ответить на них несколькими словами нельзя, а вот поразмышлять в течение нескольких часов вполне реально. Чтобы понять, какой смысл жизни, можно ориентироваться на душевное предназначение человека.

  1. Исполнение желаний. Душа стремится исполнить свои желания, так к ним относится: наслаждение, самовыражение, познание, рост и любовь.
  2. Развитие. Человеческая душа стремится к эволюции, получая разные жизненные уроки и формируя опыт.
  3. Повторение. Смысл жизни человека часто основывается на стремлении души повторить свои предыдущие воплощения. Повторяться могут действия, которые приносят удовольствие, пристрастия, личные качества, отношения и так далее.
  4. Компенсация. В некоторых случаях недостатки и сбои прошлых жизней отражаются на реальности.
  5. Служение. Разбираясь, в чем смысл жизни, стоит остановиться на еще одном варианте воплощений для людей – искреннее желание совершать хорошие дела.

Смысл жизни человека – философия

Больше всего обсуждений на эту тему можно найти в философии. Чтобы понять, в чем смысл человеческой жизни, следует обратиться к мнению великих умов, известных в истории.

  1. Сократ. Философ считал, что жить нужно не для достижения материальных благ, а для совершения добрых дел и совершенствования.
  2. Аристотель. Древнегреческий мыслитель утверждал, что смысл жизни для человека – ощущение счастья для реализации своей сущности.
  3. Эпикур. Этот философ считал, что каждый должен жить в удовольствие, но при этом имея в виду отсутствие душевных переживаний, физической боли и страха смерти.
  4. Киники. Эта философская школа уверяла, что смысл жизни заключается в стремлении к духовной свободе.
  5. Стоики. Приверженцы этой философской школы считали, что жить необходимо в гармонии с мировым разумом и природой.
  6. Моизм. Китайская философская школа проповедовала, что челок должен стремиться к равенству между людьми.

Как жить, если нет смысла в жизни?

Когда наступает черная полоса в жизни, случается трагедия и человек находится в депрессивном состоянии, то теряется смысл жизни. Подобное состояние приводит к тому, что пропадает желание проводить какие-либо изменения в лучшую сторону. Поняв, в чем заключается смысл жизни, нужно выяснить, что нужно делать, если он пропадает.

  1. Не стоит концентрироваться на проблеме, поскольку постоянное присутствие желания выяснить смысл жизни загоняет в тупик.
  2. Как ни странно, но время способно творить чудеса, так через небольшой промежуток времени серьезные проблемы могут показаться незначительными.
  3. Не концентрируйте внимание на одной проблеме, поскольку в жизни есть много интересного и прекрасного.
  4. Часто человек задумывается над тем, в чем смысл жизни, когда ему нечем заняться, поэтому, чтобы не усугубляться в существующие проблемы, рекомендуется найти для себя интересное занятие, которое будет не только отвлекать от проблемы, но и дарить наслаждение.

Как найти смысл жизни?

Многие психологи считают, что если человек чувствует себя несчастным, значит, он еще не понял, ради чего он живет. Есть несколько простых советов, как обрести смысл жизни, которым нужно придерживаться ежедневно.

  1. Занимайтесь любимым делом. Специалисты рекомендуют концентрироваться на таких занятиях: интересных, важных, несложных, способных ускорить время, приносящих удовольствие и так далее.
  2. Учитесь любить то, что делаете. Проблема смысла жизни связана с тем, что многие ежедневные дела человек выполняет «из-под палки», испытывая при этом негативные эмоции. Рекомендуется смотреть на нелюбимые дела в более широком контексте или же сопровождать их выполнением интересных занятия.
  3. Не живите по плану, а делайте все естественно. Доказано, что положительные эмоции, чаще приносят спонтанные решения и действия.

Книги о смысле жизни

Чтобы тщательнее разобраться в этой теме и узнать больше разных мнений, можно прочитать соответствующую литературу.

  1. «Все о жизни» М. Веллер. Автор размышляет на многие темы, в том числе о любви и смысле жизни.
  2. «Перекресток» А.Ясная и В. Чеповой. Книга описывает важность выбора, с которым человек сталкивается ежедневно.
  3. «Кто заплачет, когда ты умрешь?» Р. Шарма. Автор предлагает 101 решение сложных проблем, которые помогут улучшить жизнь.

Фильмы о смысле жизни

Кинематограф не оставил без внимания один из важных вопросов человечества, предложив на суд общественности несколько интересных картин.

  1. «Чистый лист». Главный герой знакомится с умной старушкой, которая заставляет его посмотреть на свою жизнь и весь мир по-другому.
  2. «Прогулка по лесам». Если ищите фильмы о жизни со смыслом, тогда обратите внимание на эту картину, в котором зрители смогут понять, что жизнь быстротечна и важно не упустить момент.
  3. «Достучаться до небес». История двух смертельно больных друзей, которые решили прожить оставшееся время с пользой.
Личностный рост – что это такое и как стать сильной личностью? Про личностный рост не слышал только младенец. Пришло время разобраться, действительно ли люди в нем нуждаются, какие методы приведут к быстрому успеху и в чем опасность тренингов, обещающих мгновенное саморазвитие и исполнение желаний. Духовная культура и духовная жизнь человека Духовная культура – это важная часть описания личности и общества, сформировавшаяся в течение сотен лет. Есть разные признаки и виды этой системы, которые могут изменяться и дополняться. Важно знать, способы развития в себе важных качеств для роста.
Синергия и эмерджентность – что это такое в экономике? Синергия в сфере бизнеса, менеджмента и экономики обеспечивает промышленным и финансовым предприятиям стабильность в процессе развития. Объединение нескольких потоков в одном русле на выходе дадут эффект, в разы превосходящий силу каждого в отдельности. Одаренность – что это такое, виды одаренности и их характеристики Одаренность – такое сочетание способностей человека, от которого может зависеть возможность достичь успеха в определенном виде деятельности. Такие задатки разделяют на виды: творческие, академические, социальные, лингвистические и литературные.

Источник: https://womanadvice.ru/v-chem-smysl-zhizni-cheloveka-i-kak-ego-nayti

В чём смысл жизни человека? ответ прост!

Как понять в чем смысл жизни

Вопрос, каков смысл жизни человека, задает себе практически каждый. Смысл жизни, понятие его является одним из центральных в философии или религии. Отсутствие смысла жизни может привести к депрессии и серьезным заболеваниям, поэтому искать ответ на него необходимо.

Когда цель жизни пропадает, человек бывает несчастен, теряет интерес к жизни, что осложняет и существование находящихся рядом людей.

В поисках жизни со смыслом кто-то обращается к религиозным текстам, кто-то проходит психологические тренинги, кто-то самостоятельно ищет ответ на этот вопрос, изучая трактаты известных философов.

Природа вопроса: какова цель и смысл жизни человека

Многие регулярно задаются вопросом: в чем смысл жизни человека? Необходимость найти ответ на этот вопрос отличает человека от животных.

Животные существуют, удовлетворяя лишь определенный набор материальных потребностей – сон, питание, размножение, для некоторых животных важна еще коммуникация или общность.

Человек, если не найдет ответа на вопрос: «В чем смысл моей жизни?», не сможет жить по-настоящему счастливо. Поэтому для человека так важны поиски смысла жизни.

Смыслы жизни – это некий компас, который позволяет понимать, что важно для дальнейшего существования, а что – нет. Жизнь со смыслом позволяет осознанно принимать решения в различных ситуациях. Наличие цели у человека делает его существование понятным, наполненным. Когда он знает, чего хочет, то может легко формировать стратегию своего пути.

Потеря смысла жизни, наоборот, ведет к депрессии. Человек может начать злоупотреблять спиртным, чтобы избавиться от грустных мыслей. Если вовремя не найти опору, не понять, в чем смысл жизни человека, можно даже стать алкоголиком. Ведь спиртное или наркотики – это уход от реальности, от необходимости задумываться, формировать собственные цели и ключевые области жизни.

Стоит ли искать смысл жизни?

Не все задумываются о том, как найти смысл жизни. Некоторые даже не размышляют об этом. Ведь есть успешные примеры людей, которые не задумывались о том, как прожить отпущенное им время, и прожили его вполне счастливо.

Такого рода люди считают, что не стоит задумываться о наличии смысла бытия, достаточно просто жить и получать удовольствие.

Однако это больше похоже на жизнь животных и растений, поэтому к старости, как правило, такие люди становятся глубоко несчастными и начинают переосмыслять свое бытие.

Близко к тем, кто не задумывается, какой смысл жизни человека, стоят те, кто считают, что цель бытия в том, чтобы просто жить. Необходимо просто выполнять свои функции отца или матери, ходить на работу, помогать родителям и так далее. Все так делают.

И в этом и есть смысл жизни – просто ее прожить, выполняя свои социальные роли. Но это тоже иллюзия. Ведь человек, например, спит, чтобы восстановить свою энергию, а не для того, чтобы просто спать. Или есть не для того, чтобы наестся, а чтобы также появились силы для дальнейшей работы.

Поэтому и смысл жизни не в том, чтобы просто ее прожить, а в том, чтобы что-то сделать, чего-то достичь.

Наконец, есть те, кто не смог легко найти для себя ответ на этот вопрос, считают, что в жизни нет смысла, а значит, и искать его не стоит. В результате эти люди также уподобляют себя растениям и животным, считая, что особого смысла жизни не существует.

Самореализация как жизненная цель

Достаточно популярным ответом на вопрос, какова цель жизни, является самореализация. Такая цель и смысл человеческой жизни означает, что человек достиг определенных успехов в какой-то из сфер жизни – в бизнесе, образовании, политике или каких-либо социальных вопросах.

Иными словами, в таком случае жизнь со смыслом заключается в том, чтобы человек оставил определенный след в истории, о его успехах будут помнить и, возможно, даже пользоваться плодами его трудов.

Такая мотивация часто присутствует у ученых, которые хотят сделать какое-либо открытие и, таким образом, сохранить память о себе на длительный период.

Однако у данной цели имеется серьезный моральный аспект. Самореализовываться можно по-разному. Ведь известные преступники также самореализовались. Они достигли впечатляющих успехов в своих незаконных делах и операциях.

О них тоже помнят, в своей сфере они являются признанными авторитетами. Да и в случаях с учеными, вопрос этики имеет существенное значение. Например, те, кто исследовал строение атома, наверняка хотели просто понять природу устройства мира.

В результате же появилась атомная бомба – один из самых страшных видов оружия.

Сохранение здоровья

Некоторые люди, особенно девушки или женщины, делают своим смыслом жизни сохранение красоты.

Отвечая на вопрос, в чем смысл жизни женщины, они регулярно посещают различные фитнесс-залы, пользуются услугами врачей косметологов, применяют различные средства для омоложения и так далее.

Все чаще начинают вести себя подобным образом и мужчины, уделяя очень пристальное внимание своему физическому здоровью.

Вести здоровый образ жизни, конечно, хорошо. Это действительно дает человеку больше энергии, в результате занятий спортом вырабатываются эндорфины – гормоны счастья, что создает ощущение постоянно успеха и радости.

Люди, которые активно и много уделяют времени своему здоровью, выглядят, конечно, счастливыми, поэтому и кажется, что они нашли свой смысл жизни. Однако это не совсем так.

Долгие годы жизни, красивое тело, много энергии – для чего все это? Если только для того, чтобы преумножить эту красоту и здоровье, то это не совсем верно. Ведь каждый человек смертен. И даже самый лучший атлет все равно умрет, как бы он не старался сохранять свою физическую форму.

Поэтому со временем все равно возникнет вопрос, а для чего нужно было вести такой образ жизни? Ведь можно было потратить всю эту энергию на что-то другое. Например, на самореализацию в каких-то сферах.

Зарабатывать деньги

В условиях материального мира все более популярным ответом на вопрос, где найти смысл жизни, является – в богатстве и накоплении благ.

В результате все больше мужчин и женщин прилагают огромные усилия, чтобы заработать много денег для удовлетворения своих материальных желаний.

При этом такие желания имеют свойство постоянно возрастать, человеку требуется еще больше денег и получается этакий замкнутый круг, из которого очень сложно вырваться.

Перед смертью у людей, стремящихся накопить как можно больше денежных средств, появляется серьезная проблема – как поделить наследство. Более того, когда человек, жаждущий материальных благ, достигает старости, многие начинают даже ждать его смерти, чтобы получить доступ к его накоплениям. Это делает его глубоко несчастным.

Забрать же с собой в могилу свои накопления также смысла не имеет, и вот здесь как раз и возникает вопрос, а для чего нужно было столько времени и так тяжело работать? Ведь в процессе зарабатывания материальных благ такие люди многим жертвовали, начиная от внимания собственной семье и заканчивая получением каких-то простых жизненных удовольствий.

Как решался вопрос о смысле жизни раньше?

Вопрос о том, как найти смысл жизни волнует человечество на протяжении многих веков. Уже древнегреческие философы задавались вопросом: есть ли смысл жизни.

К сожалению, дать четкого ответа на вопрос как найти смысл жизни, они не смогли, появились лишь несколько концепций, одна из которых – самореализация (ее автор – Аристотель) является популярной до сих пор.

Позднее многие ученые пытались найти ответ на вопросы: «Что такое смысл или цель жизни, существует ли общая цель для человечества, должны ли отличаться цели мужчины от женских целей?»

Более четко ответ на вопрос о цели в жизни содержится в религиозных трактатах. Связано это с тем, что основой любой религии является человеческая душа. Если тело смертно, то душа живет вечно, поэтому смысл жизни состоит не в материальном, а в духовном развитии. И если рассмотреть наиболее популярные мировые религии, то можно сделать следующий вывод:

  • Собственное духовное развитие, искупление грехов, подготовка для перехода души в рай.
  • Искупление грехов прошлой жизни, очистка кармы, подготовка души для перехода в новое состояние вечного счастья (ведический аналог жизни в раю).
  • Подготовка к переходу в новую реальность или к реинкарнации (поселению в новое тело), причем переселение в новое тело может произойти как «с повышение статуса», если человек живет хорошо, соблюдает религиозные нормы, уделяет внимание своему духовному развитию, так и с понижением, если нормы нарушаются, и человек ведет неправильный образ жизни.

Духовное развитие

Смысл жизни в развитии души можно по-другому сформулировать, как обучение, прохождение определенной школы. В рамках данной концепции человек должен осуществлять поиск смысла жизни через свое духовное развитие.

Причем не только в теории – читая соответствующую литературу, но и на практике. Практика, в данном случае, это форма экзамена.

Если человек способен вести себя в соответствии с религиозными заветами, то экзамен будет сдан, и его переведут в следующий класс, где будут более сложные задания, проверяющие духовную силу и устойчивость «ученика».

Конечно, в процессе такого обучения есть, как и в обычной школе, перемены, когда можно отдохнуть, заняться различными приятными вещами. Но потом снова начинается урок, и снова нужно трудиться. Таким образом, философия жизни, как школы, требует значительных усилий.

Ведь, постоянное развитие требует постоянных усилий, но, с другой стороны, отношение к трудностям как к урокам значительно облегчает их прохождение. Чтобы преодолеть жизненную проблему, достаточно понять, что человек делает не так, как делать правильно, и жизнь изменится в лучшую сторону.

Кроме того, если нет смысла в жизни, всегда можно обратиться к опыту святых, добившихся впечатляющих успехов в своей деятельности.

Подготовка к переходу в новую реальность

Данная концепция говорит, что в процессе своей жизни человек проходит различные испытания, и чем больше он их пройдет, тем выше вероятность, что он будет готов к переходу в новую реальность. В некоторых религиях говорится о том, что существует несколько уровней жизни.

Если человек занимается развитием своей души, он переходит на следующий уровень, где у него будут лучшие условия, но и испытания сложнее.

Если же развития не происходит, а происходит даже деградация, в результате которой человека переведут в другую реальность более низкого порядка.

В христианстве речь идет о рае и аде (если человек ведет себя порядочно, думает о душе, значит, он попадет в рай, а если грешит, то в ад). В ведических трактатах говорится о наличии десяти уровней реальности, на каждом из которых свои испытания и свои условия существования.

Размышления о вечной жизни и новой реальности могут помочь и когда не понятно, что делать, если нет смысла жить. В такой ситуации практически гарантирована депрессия, смысл жизни же не понятно, как обрести. Добиться восстановления желания жить помогают беседы с наставниками, близкими, которые могут подсказать, что делать, если не видит смысла жизни человек.

Как вернуть смысл жизни человеку?

Некоторые девушки, размышляя над вопросом, в чем смысл жизни женщины, предполагают, что в детях. Когда у них появляются дети, они посвящают им всю свою энергию. Однако дети со временем вырастают и становятся самостоятельными. В такой ситуации, многие мамы жалуются на то, что пропал смысл жизни, их ничего не радует, и смысла жить дальше – нет.

Возникает вопрос, как наполнить жизнь смыслом? Поиск смысла жизни начинается с ответа на вопрос: «Какова цель в жизни?». Как определить главную цель? Для начала рекомендуется составить список целей в жизни. Из полученного списка, следует выбрать, какие цели вдохновляют, придают силы, наполняют энергией.

Это и будет главной личной целью, которая поможет ответить на вопрос в чем смысл жизни. Однако на этом этапе останавливаться не стоит, постановки целей не достаточно, когда жизнь вдруг перестала быть осмысленной. Необходимо понять, как достичь поставленной цели.

Для этого придется понять, как изменить свою жизнь.

Духовные практики также могут помочь человеку, который считает, что нет смысла жить. Психология в таких ситуациях, как правило, не помогает. Она позволяет осуществить постановку целей, но при этом не говорит, как изменить свою жизнь.

Размышления о душе, преодоление испытаний позволяют правильно поставить цель жизни, установить приоритеты и найти смысл жизни, как мужчине, так и женщине.

Однако справедливости ради стоит сказать, что многим утратившим цель в жизни, тренинги личностного роста помогают менять модель жизни и становиться счастливее.

Таким образом, отвечая на вопрос, в чем заключается смысл жизни, следует в первую очередь задумываться о своей душе. Жизнь со смыслом делает ее наполненной, радостной.

Однако различные идеи о том, что следует сохранять красоту или копить материальные блага являются ложными, ведь в них нет духовной составляющей, которая и делает человека по-настоящему счастливым. Кроме того, необходимо знать, как правильно поставить цель и как потом ее добиваться. Это позволяет находить ответ на вопросы о том, зачем жить и как жить.

Если же человек потерял смысл жизни, поиск цели в жизни может ему помочь. Когда же он поймет, для чего живет, сможет видеть цель, желание жить у него, скорее всего больше не пропадет.

Источник: http://apatii.net/sovety-psixologa/v-chem-zaklyuchaetsya-smysl-zhizni-i-kak-ego-najti

В чем смысл жизни человека?

Как понять в чем смысл жизни

Каждый рано или поздно начинает задумываться над вопросом: в чем смысл моей жизни? И если ты стал спрашивать себя об этом, то причины могут быть две.

Либо в твоей жизни начался очередной внутренний кризис, и ты не понимаешь для чего ты живешь и куда тебе двигаться дальше, либо, наоборот, связан с твоим духовным и личностным ростом.

Независимо от этого я могу тебя уже поздравить, ты на правильном пути. Ты начинаешь жить осознанно.

Скажу тебе сразу, что не стоит этого вопроса пугаться. Да он сложный, вечный, философский. А по-другому быть и не может. И проблема состоит в том, что на него не дал никто окончательного ответа, который устроил бы каждого.

Поэтому готового решения нет, придется искать смысл жизни самому.

Сколько это у тебя займет времени неизвестно, но когда ты все-таки ответишь на вопрос в чем цель и смысл твоей жизни, то ты почувствуешь некоторое облегчение и внутреннюю радость.

Нужно ли искать смысл человеческой жизни?

К сожалению, современное общество не дает человеку того идеала, или высшей цели жизни, к которой  нужно стремиться и идти всю жизнь, тем самым обеспечивая автоматически каждого ответом на вопрос: «В чем смысл жизни человека?». И если появляется некое стремление ответить на этот вопрос, то это необходимо сделать как можно быстрее.

Стремление искать смысл человеческой жизни является порождением человеческого самопознания, которое и отличает нас от других существ. Однако очень часто оно остается глубоко запрятанным в нашем подсознании, и бывает трудно объяснить и четко сформулировать, то к чему мы стремимся и чего хотим от нашей жизни.

1 уникальная система развития личности

3 важных вопроса для осознанности

7 сфер для создания гармоничной жизни

+ секретный бонус для читателей

уже скачали 7 259 человек

Ты понимаешь, что тебя «забросили» в эту матрицу с какой-то неведомой целью, которую тебе необходимо узнать, чтобы жизнь была не просто существованием «в пустую», а ради чего-то или кого-то. Живущий без смысла человек лишен глубокой внутренней мотивации, внутреннего стрежня, которые позволили бы ему стать хозяином своей жизни.

В результате человек становиться слабым, теряет опору под ногами, мир рушиться и он остается стоять на обломках, ничего не предпринимая. А зачем? Я же не вижу смысла жизни.

Плыть по течению, не понимая где «берег», очень ужасно и мучительно. Ты становишься легкой добычей тех людей, которые понимают в чем их смысл жизни.

 Поэтому необходимость ответа на этот вопрос очень важна для любого человека.

Горе людям, не знающим смысла своей жизни

Блез Паскаль

Ищем цель и смысл жизни

Тут возникает следующая дилемма. Где искать ответ на такой сложный вопрос? Можно задать такой вопрос окружающим тебя людям: друзьям, знакомым, родственникам и так далее. Можно сходить к психотерапевту или психологу. Можно спросить самого себя или почитать какую-нибудь литературу.  Для каждого подойдет свой способ.

Я много раз задавал этот вопрос людям. Но к сожалению, мало когда слышал какой-то вразумительный ответ. Кто-то вспомнил Дом, Дерево и Сына, кто-то счастье.

Для кого-то смысл жизни в том, чтобы стать успешным человеком. А в большинстве случаев вообще смотрят на тебя странными глазами и как бы говорят: «Ты зачем такой ТУПОЙ вопрос задаешь?».

В общем большинство ответов меня не устраивало, не вписывались они в мою картину мира.

В чем смысл жизни? Служить другим и делать добро

Аристотель

Если же другие люди не могут тебе помочь понять в чем смысл человеческой жизни и все ответы кажутся банальными, то значит нужно продолжать. Ведь истина где-то рядом! А может просто спросить себя. Сесть вечерком на пол, немного помедитировать, погрузиться в себя, попробывать достучаться до своего подсознания. А может оно выдаст какую-то информацию. Может ты получишь ответ.

Если же и это не поможет, то попробуй почитать какую-нибудь литературу на этот счет. Именно этот способ мне и помог. Книга Майкла Ньютона «Путешествие души» позволила мне ответить на этот вопрос.

Она попалась мне давно и лежала в моей электронной библиотеке на компьютере. Долго я ее не читал, думал, что ничего там интересного не будет, очередная книжка по эзотерике.

Но именно она и помогла мне понять в чем смысл человеческой жизни.

Это сенсационная работа дипломированного гипнотерапевта Майкла Ньютона, который в своей книге описал диалоги с пациентами в состоянии гипноза, которые рассказывали о том, что делает душа после смерти.

Оказывается, что перед воплощением на Земле душа выбирает себе урок, который должна пройти, тело, место, родных и так далее.

Именно в прохождении урока и выполнения предназначения и заключается весь смысл очередной жизни.

Если ты запутался, потерял себя, не понимаешь в чем смысл жизни и куда идти дальше, то тебе просто необходимо прочитать эту книгу. Возможно, она не только даст ответ на этот вопрос, но и вообще поменяет твое мировоззрение и всю жизнь в целом. Таких книг практически нет. Поэтому она сразу стала бестселлером.

Смысл жизни — не звезда и не химический элемент: его невозможно открыть в готовом виде — его создаем мы сами, и другого судьи, считать его достаточно или недостаточно обоснованным, помимо нашего субъективного чувства, невозможно

Мелихов А.

Заключение

Итак, для меня смысл жизни – это выполнение своего предназначения в данном воплощении души. Как узнать свое предназначение в жизни? Это уже другой вопрос. Если понимать, что у каждого предназначение свое, то и смысл жизни у каждого будет разный. Кому-то нужно научиться любить и прощать, кому-то помогать другим людям, кому-то стать ближе к Богу.

Путь каждого из нас наполнен самыми разнообразными событиями и переживаниями, поэтому еще можно  сказать и так, что смысл жизни – в самой жизни, которую можно назвать личным фильмом с ярким сюжетом, где цель и смысл жизни открываются вместе с приобретением жизненного опыта. Если задал себе этот философский вопрос, то ты в конце концов найдешь на него ответ. Находит тот, кто ищет…

Источник: http://niksy.net/stati/duhovnii_rost/v-chem-smyisl-zhizni-cheloveka

Как найти смысл жизни: рецепты профессиональных психологов

Как понять в чем смысл жизни

/ Саморазвитие

О смысле собственной жизни рано или поздно задумывается практически каждый человек.

В какой-то момент внутри происходит осмысление всего происходящего и самым главным становится вопрос о значимости собственной жизни.

Сразу же вспоминаются прошлые ошибки и неудачи, нереализованные планы и утраченные надежды, и человек начинается заниматься самокопанием. Давайте не будем спешить и взглянем на этот вопрос вдумчиво.

Как “увидеть” смысл жизни самостоятельно

Какой смысл жизни у бабочки, которая живет один день? Или у цветка? Одни утверждают, что они нужны для поддержания важной роли в экосистеме, другие в том, что так хочет Бог, третьи говорят – просто так должно быть.

Кто прав? Не задумывались над тем, что смысл бытия придумать почти можно любой, для чего угодно? Например, для человека: быть хорошим отцом/супругом/работником, быть порядочным человеком, быть лучшим в своем деле и так далее. Кажется, у буддистов есть метафора о Пути и цветах, встречающихся на нем.

Вы идете по Пути и встречаете разные интересные цветы и все такое. Но! Важен сам Путь, а цветы – да, они красивые и пахнут хорошо, но они не суть (это совсем не означает, что нужно плохо или пренебрежительно относится к выше описанным социальным ролям и целям).

Так вот, быть хорошим в своем деле, достигать чего-то в жизни и т.д. – это цветы у дороги, не имеющие ничего общего с истинным смыслом жизни и предназначением. Но что же тогда, если не это? 

И вот, кто-то из читателей уже раскрывает рот и думает, что сейчас укажет, автор, истинный смысл жизни… Но этого не будет. Сделаем лучше – дадим возможность вам увидеть истину самим, тогда она будет вашим живым опытом и сомнению уже не будет подлежать. Мы укажем на то, что облегчит Путь к Истине и вы сами поймете в чем смысл жизни. А он ведь на много прозаичней и в тоже время интересней.

Но сначала разберемся, что мешает видеть вам самостоятельно смысл жизни? Ведь любое существо имеет прямой доступ к сущности явлений. А мешает видеть суть – ментальный мусор.

Что такое ментальный мусор? Это: ограничивающие представления и убеждения, вредные установки, эмоциональные травмы, негативные эмоции (страхи, тревоги, обиды, ревность и пр.) и многое другое.

Чтобы ясно видеть суть явлений (например, смыл жизни) нужно иметь чистый ум.

Как очистить ум? Очень хорошо себя зарекомендовала скоростная система по очищению ума – Турбо-Суслик (скачать бесплатно). Особенность системы в том, что она использует скрытые ресурсы подсознания, что дает быстрые и устойчивые результаты. Система проста в использовании – нужно лишь уметь читать и писать.

Закончили с объяснениями. Если вас не устраивает по каким-то причинам выше описанный способ, тогда милости просим – ознакомьтесь с ниже представленными материалами.

Осмысление своей значимости

Задаваясь вопросом, как найти смысл жизни, многим людям сначала следует определить свое предназначение, а, точнее, свою роль в социуме. Здесь имеется в виду не узкая профессиональная направленность, а то, что собой представляет конкретный человек.

Роль женщины может заключаться не только в том, чтобы быть прекрасной матерью или заботливой супругой, но она может быть самым ответственным работником или замечательным другом. То же самое относится и к мужчинам.

Они не обязаны быть только кормильцами семьи и мужественным плечом для своей слабой второй половины. Возможно, предназначение конкретного мужчины заключается в том, что он, в первую очередь, внимательный сын и преданный брат, а уже потом все остальное.

Чтобы определиться со своей значимостью, можно попробовать проанализировать, какую именно роль человек вынужден играть в данный момент:
  1. Если это родитель, то нужно постараться в этом предназначении находить самые приятные моменты. Улыбка ребенка, его объятья и смех, его немая благодарность за оказанную помощь – все это формирует в человеке осознание того, что он нужен этому маленькому или уже большому человечку, который на определенный момент и становится его смыслом жизни.
  2. Если же человек ассоциирует себя с верным другом, то нужно чаще вспоминать о тех моментах, когда поддерживающее слово, дельный совет или просто вовремя подставленное дружеское плечо сыграли свою значимую роль в жизни его товарища или подруги. А, значит, конкретный отрезок времени был уже прожит не зря и в этом направлении следует двигаться дальше.
  3. Когда человек одинок, и ему очень сложно определиться со своей социальной ролью, то стоит подумать о чем-то более глобальном. Возможно, в нем скрыты таланты настоящего наставника, который может вести подрастающее поколение по истинному и верному пути. Почему бы тогда не сменить свою профессиональную деятельность и не начать заниматься тем, что действительно будет дарить внутреннее осознание собственной значимости?
  4. Роль дочери или сына многие воспринимает как нечто собой разумеющееся и не требующее каких-либо изменений в этом направлении. Но, возможно, именно для этого мужчины или этой женщины такая роль и является главным предназначением. И тогда смысл жизни будет заключаться в том, чтобы сделать своих родителей самыми счастливыми и подарить им те мгновения радости, ради которых и стоит жить.

Все это является только первой ступенью на пути к поиску смысла жизни.

Удовольствие и удовлетворение здесь и сейчас

Многие люди перестают осознавать, что именно является их смыслом жизни тогда, когда они начинают жить так, живет большинство. Стадное чувство и желание кому-то что-то доказать еще больше отдаляют человека от осознания его смысла жизни.

По мнению любого психолога еще одной ступенью к поиску истинного предназначения является полное удовлетворение и получение удовольствия от того, что человек делает. А этого невозможно добиться, если постоянно равняться на кого-то.

Только при внутренней гармонии, которая и достигается за счет наличия в жизни удовольствия и удовлетворения, человек сможет понять, в чем именно его предназначение и смысл жизни. А для этого нужно начать с малого:

  1. Попробовать делать только то, что приносит приятные эмоции и радость. Это может быть новое хобби, чтение книги или курсы саморазвития. Главное, преодолеть существующие предрассудки и стереотипы, которые диктуют какие-то правила возрастного или полового поведения. Женщина может заниматься боксом, если ей того хочется. А мужчина может спокойно начать рассаживать цветы, если он от этого получает настоящее удовольствие.
  2. Не обращать внимание на мнения других людей, а больше прислушиваться к собственным желаниям. Каждый человек имеет право реализовывать себя так, как ему того хочется и никто не имеет право его за это осуждать и попрекать. Пытаясь жить в угоду родителям, детям или кому-то еще – это путь к саморазрушению и к потере основного смысла жизни. Каждый человек для того и появляется на свет, чтобы в полной мере осчастливить себя самого. Главное, не переступать установленных морально-этнических принципов и не пытаться удовлетворить свои потребности за счет причинения вреда остальным.
  3. Учиться видеть счастье в мелочах и в текущем моменте. Свой путь каждый проходит сам. Кто-то постоянно грезит о несбыточных высотах, тем самым оставаясь несчастным и неудовлетворенным человеком без своего «места под солнцем». А кто-то находит радость ежедневно, восхищаясь самыми обычными явлениями, в виде радуги или улыбки незнакомого человека. И у людей, придерживающихся второго примера поведения, осмысленность собственной жизни будет выше, чем в первом случае. Ведь смысл жизни может быть не только в какой-то глобальной миссии, а в сиюминутной помощи другому человеку или в ощущение значимости происходящего момента.

Взгляд на себя со стороны

Существует одна интересная практика, которая многим может найти ответ на вопрос, как найти смысл жизни. Для этого нужно сначала отвлечься ото всех навязчивых мыслей и мучающих сознание вопросов. Затем удобно расположиться в кресле или на диване и попробовать представить себе ситуацию, что человеку дается шанс заново прожить свою жизнь.

В итоге в голове рисуется картина, похожая на автобиографичный фильм, где все события разворачиваются так, как того хотелось бы человеку.

После этого нужно взять листок бумаги и постараться написать все те моменты, которые присутствовали в придуманной жизни, но которых так и не удалось добиться в реальной.

И уже, исходя из полученной информации, можно понять, чего именно не хватает человеку для того, чтобы начать считать свою жизнь наполненной смыслом. А зная эти моменты, двигаться вперед будет легче, так как основные цели выявлены и их останется только достичь.

Также можно попробовать абстрагироваться от всего происходящего и проанализировать все те достижения, которые уже имеются у человека. Возможно именно в том, что было уже сделано, и какой свой путь был пройден и заключается смысл жизни.

И в этом случае, по мнению опытного психолога, нужно уметь адекватно оценивать себя и свою жизнь, и не принижать значимость своего существования.

Так как в этом случае поиск смысла жизни закончиться лишь одним разочарованием и затяжной депрессией.

Советы психологов

Многие люди в своем поиске смысла жизни стесняются с этим вопросом обращаться к специалистам. И совершенно зря. На Западе это распространенная практика. Возможно, именно поэтому там редко можно встретить человека, который бы занимался самокопанием и искал свой путь предназначения, игнорируя советы профессионалов.

Там человек ищет психолога и с помощью него находит ответы на все внутренние вопросы. Ведь в ином случае, когда человек долгое время не может отыскать то самый смысл жизни, его охватывает апатия и скука, могут одолевать суицидальные мысли и выходом становится алкоголь и разные наркотические вещества.

Поэтому так важно прислушиваться к опытным специалистам и как показывает практика, их советы действительно способствуют открытию для себя совершенно новой истины.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут выбрать свой правильный вектор по поиску предназначения:

  • сначала нужно понять свои истинные интересы и предпочтения по жизни, и именно им начать уделять больше всего своего свободного времени;
  • иногда стоит заново познакомиться с собой и определить свои новые цели и жизненные приоритеты, которые могут отличаться от тех, что были заданы ранее;
  • некоторым людям не помешает обрести уверенность в себе и повысить свою самооценку;
  • жизнь нужно воспринимать как подарок, который не требует ни оправданий, ни каких-то объяснений и отчетов о проделанной работе;
  • не стоит ориентироваться на близкое окружение или своих кумиров, так как у каждого человека смысл жизни свой;
  • попробовать жить для другого, ничего не требуя взамен;
  • научиться получать удовлетворение собственных потребностей;
  • никогда не останавливаться на собственном внутреннем развитии.

Все эти советы помогают выстроить логическую цепочку из действий, которые и поспособствуют тому, что в итоге человек откроет для себя свой истинный смысл жизни.

Начинать нужно с собственного восприятия этого мира и с тех мелочей, которые окружают и создают личностное пространство. Умея проживать свою жизнь с некой благодарностью, человек начнет видеть смысл своего существования в каждом дне и мгновенье.

И не стоит игнорировать помощь специалистов. Помощь психолога может стать своевременной поддержкой, которая лишь направит идущего по верному пути.

Иногда человек жалуется на невозможность отыскать свой смысл жизни. Здесь специалисты отмечают, что это может быть связано с некоторыми психическими расстройствами и болезнями.

Поэтому в ситуации, когда человек никак не находит свое предназначение и мучается от этого осознания, обычные советы не помогут.

Тут нужно будет провести длительную работу с психологом и, возможно, с приемом лекарственных и успокоительных препаратов.

Смысл жизни и становление личности

Чаще всего к вопросу о смысле жизни прибегает молодое поколение. Подростки, которые еще не определились со своими жизненными целями и задачами, начинают сомневаться в себе и подаваться каким-то сторонним, не всегда положительным, влияниям.

Им легче пойти за лидером и принять его ориентир за свое предназначение. И это большая ошибка, которая иногда приводит к трагическому концу.

Поэтому так важно с малых лет объяснять ребенку само понятие смысла жизни и выстраивать его веру в то, что уже само его появление на этом свете является чем-то значимым и важным в пространстве всей Вселенной.

https://www.youtube.com/watch?v=Kd67DHc1kpM

Некоторые психологи советуют молодому поколению не задаваться этим вопросом до того момента, пока идет сам процесс становления личности. Молодому парню или девушку трудно буде определиться со своим истинным предназначением, пока они не ощутили вкус семейной жизни, сладость детского поцелуя и благодарность строгого руководителя.

Многие специалисты также сходятся во мнение, что изначально человек должен определиться со своей мотивацией. Если нет мотивации, то и смысла жизни существовать не может. Люди теряют ориентир и не знают, куда двигаться дальше и какое выбирать направление по жизни.

Без правильной мотивации они двигаются, словно на ощупь, не сопоставляя свои желания со своими возможностями. В итоге молодым поколением становится легко управлять, а их слабостью начинают пользоваться другие, что и ведет к внутренней пустоте и философским размышлениям о предназначении.

Поэтому психологи и советуют молодым людям, сначала определиться с мотивацией, а потом уже пытаться искать в своем существовании какой-то смысл.

И в заключение

Вопросы о смысле жизни – это вопросы философского характера, ответы на которые у каждого человека будут свои.

Можно долго сидеть над этими размышлениями и пытаться найти свой уголок в этой жизни, но так и не получить удовлетворение от проделанной мозговой работы.

А можно начать полноценно жить сегодня и сейчас, ощущая смысл в каждом совершенном действии и поступке и ценя значимость каждого мгновенья. Это не так сложно, главное, попробовать и чувство внутренней наполненности будет расти с каждым днем.

Многие психологи советуют начать с самого элементарного. Попробовать жить, принося счастье себе и своему близкому окружению, что и может стать самым настоящим и верным предназначением человека, а, значит, и его смыслом жизни.

Ведь нет ничего более важного и значимого, чем ощущение того, что ты кому-то нужен, кому-то важен и кого-то именно ты можешь сделать самым счастливым человеком.

Может в этом и есть главный смысл человеческого существования?

Источник: https://kladvsebe.ru/samorazvitie/kak-najti-smysl-zhizni-recepty-professionalnyx-psixologov.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.