+7(499)-938-42-58 Москва
8(800)-333-37-98 Горячая линия

Как перестать тратить деньги, а начать копить

Содержание

Как перестать тратить деньги и начать экономить – HEROINE

Как перестать тратить деньги, а начать копить

В современном мире очень сложно экономить, так как существует слишком много возможностей потратить деньги, причем не всегда с пользой для себя. Чаще всего деньги быстро заканчиваются не от покупок дорогостоящих вещей, а от неправильного их распределения. Мы решили разобраться в том, как лучше всего экономить и на что чаще всего уходит большое количество денег.

1. На еду вне дома

Согласно статистике, 70% женщин подтвердили, что тратят деньги на то, чтобы есть вне дома. Это не удивительно, учитывая график современных людей. Перекус на работе, ланч во время рабочего перерыва, кафе после рабочего дня. Чтобы не тратить большое количество денег на прием пище вне дома, необходимо пересмотреть свое расписание.

Если вы планируете ужинать дома, то ограничитесь завтраком и ланчем в общественном месте, к тому же ланч намного дешевле, чем ужин, поэтому лучше позавтракать и поужинать дома. Если же вы хотите сохранить как можно больше денег, то лучше всего готовить ланч дома и брать его с собой.

Существует огромное количество рецептов вкусных, полезных и самое главное, простых, рецептов, которые вы сможете воплотить.

2. На выброшенные продукты

Из-за того, что вы часто предпочитаете поесть в кафе, чем дома, что-то из продуктов, которые вы покупаете, может испортиться. Перестать выбрасывать еду — это отличный способ сэкономить деньги. Всё, что вам необходимо сделать, это распланировать свое меню на неделю вперед.

Планирование меню не только поможет вам решить проблему с тем, что бы приготовить, но и покажет, сколько вы на самом деле тратите и какие продукты вам на самом деле необходимы.

Что-то можно заморозить, а не выбрасывать, например, и приготовить позже. Также, посещая магазины, необходимо помнить о списке необходимых покупок и не отвлекаться на всё то, что может оказаться в вашей корзине.

Если тратить деньги для вас — проблема, то рассмотрите возможность онлайн-шоппинга.

В таком случае вам будет проще контролировать себя, а цена за доставку не так велика, чем всё то, что можно необдуманно и не запланировано приобрести.

3. На новые кредитные карты

Кредитные карты сегодня не менее популярны, чем несколько лет назад, несмотря на то, что люди осознают, в какие долги они попадают из-за регулярного выплачивания процентов. Если необходимость в карте все же есть, то лучше всего погасить долг как можно скорее, выплачивая сумму выше минимума, а лучше всего как можно больше, чтобы скорее погасить долг и не стать заложником процентов.

4. На алкоголь

Алкоголь — продукт далеко не дешевый, особенно если вы покупаете его в ресторанах, кафе или барах. Если вы действительно хотите сэкономить деньги, но уже собрались выпить в баре, постарайтесь придерживаться одного бокала за вечер. А лучше всего инвестировать в небольшой домашний бар, так у вас всегда будет, что выпить, а денег уйдет намного меньше.

5. На покупки в интернете

Приобретать товары в интернете сегодня гораздо удобнее и проще, чем в магазинах, оплачивая лишь доставку, но помимо онлайн-магазинов существуют еще несколько способов тратить деньги в сети.

Если вы хотите сэкономить, то лучше воздержитесь от платных видео-каналов, игр и обновлений программ, которые вам не нужны.

Не покупайте приложения или расширения до тех пор, пока не убедитесь, что бесплатной версии необходимой вам программы в интернете нет.

6. На развлечения и дорогостоящие хобби

Если вам необходимо в краткий срок накопить какое-то количество денег, то придется экономить на том, что приносит радость. Дорогостоящие развлечения требуют внушительных вложений, хотя в процессе вы этого не замечаете.

Если вы решили организовать для себя особый вечер, подумайте, как бы вы могли развлечься, не тратя на это целое состояние.

То же самое можно сказать и о ваших увлечениях. Придется пожертвовать дорогим фитнес-клубом и заняться фитнесом дома, перестать ходить на курсы, а скачать видео уроки и самоучители.

Разумеется, все эти развлечения полезны и являются лучшим способом инвестировать в себя, но не всегда то, что дорого — это качественно.

Будьте внимательны к тому, за что вы отдаете деньги, и нет ли возможности избежать этих трат, если необходимо сэкономить.

7. На одежду

Покупка одежды часто бывает развлечением, а не необходимостью. Желание следовать последним трендам или же просто бездумное блуждание по магазинам в надежде присмотреть что-то красивое — такой сценарий знаком всем.

Если вы планируете отложить деньги для чего-то более важного, чем одежда, то ограничьте свой шоппинг только необходимым, а если хочется развлечься, то следите за акциями и распродажами, там часто можно найти отличные вещи, не тратя при этом много денег.

8. На мобильных операторов

Замечали ли вы, сколько денег уходит на разговоры по телефону, и есть ли возможность сократить подобные траты? Интернет-звонки, использование мессенджеров или же просто более лояльный к вашему бюджету тарифный план могут спасти ситуацию и помочь вам сэкономить на мобильной связи и использовании интернета.

Источник: https://heroine.ru/kak-perestat-tratit-dengi-i-nachat-ekonomit/

Как перестать тратить и научиться откладывать

Как перестать тратить деньги, а начать копить

Сколько денег у вас в кошельке? А сколько осталось на зарплатной карте? Сможете перечислить десять последних трат, включая даже самые незначительные вроде платы за проезд или чашки кофе? Деньги любят счет и не терпят безответственного отношения.

Пока вы не научитесь считать, сколько вы получили и куда потратили, вы никогда не сможете накопить на отпуск или ремонт, не говоря уже об участии в серьезных инвестиционных проектах. Начните с малого: записывайте все траты на еду. Вы удивитесь, но больше половины всех заработанных денег уходит… в унитаз.

Мы привыкли компенсировать ежедневные стрессы и поощрять себя чем-то дорогим и вкусным, давно заедаем проблемы и просто забиваем холодильник продуктами, которые порой за месяц не можем съесть.

На протяжении нескольких недель собирайте чеки и прилежно заносите все траты на еду в отдельный файл, затем разбейте продукты на категории, просуммируйте.

Нужно ли вам покупать столько молочки, если она все равно портится на третий день? Полезно ли тратить столько на полуфабрикаты и сладкое? Не выгоднее ли приобрести больше круп и фруктов, ограничив расходы на алкоголь и бизнес-ланчи? Вы удивитесь, сколько разумных поводов для сокращения расходов вам откроется.

Откладывайте не менее 10% доходов

Здесь важно отметить, что эти накопления не для заработка. На данном этапе не думайте о стратегии инвестирования, мучительно решая, вложить ли все в недвижимость, отнести в банк или поиграть на акциях.

Эти 10% помогут развить внутреннюю дисциплину и наведут строгий порядок в голове. Лишая себя десятой части дохода, вы вынуждены жить с определенными ограничениями на траты, а значит, начнете планировать и совершать более осознанные покупки.

В этот момент многие начинают впервые в жизни вести учет расходов, чтобы понять, куда тратятся деньги и от чего проще отказаться. Последние пять лет я откладываю 35–40%, и для меня это огромный стимул к росту доходов и поиску новых заработков.

Легко откладывать, когда нет проблем с деньгами, и очень сложно, когда приходится считать каждую копейку.

Для накоплений у меня есть отдельная дебетовая карта. На остаток средств в сумме до 300 000 рублей (в разных банках разные лимиты) начисляется процент, что дает небольшой пассивный доход уже на стадии накопления. Как только сумма на карте подходит к лимиту, я перевожу все на банковский счет с более выгодной ставкой. И уже эти суммы заставляю работать.

Неприкосновенность и четкое разделение накоплений

Прежде чем откладывать деньги, четко сформулируйте, на что именно, сколько и как долго вы готовы откладывать. Не возбраняется хотеть сразу отпуск, ремонт, новые сапоги и ноутбук, но приоритеты должны быть расставлены заранее.

Например, вы проанализировали доходы и расходы, решив откладывать 20%. Из них 15% – на ремонт в недавно купленной новостройке и только 5% – на отпуск. Потому что чем быстрее съедем со съемной квартиры, тем быстрее избавимся от расходов в виде арендной платы.

И тем быстрее увеличится сумма 5% на отпуск, потому что из-за сократившихся расходов откладывать получится больше. Ни в коем случае нельзя брать из одной копилки, чтобы быстрее закрыть другую потребность. Если мы откладываем на ремонт, то и не берем из этих денег на новые сапоги.

Мы либо копим на сапоги, параллельно выискивая новые источники дохода, либо прибегаем к резервному фонду.

Резервный фонд – самые важные и первостепенные накопления, которые должны быть у каждой уважающей себя девушки.

Я вот ужасно боюсь разных форс-мажоров вроде болезни родственников, потери работы, необходимости съезжать с квартиры или элементарно сломавшейся стиралки, поэтому всегда имею при себе определенную «подушку безопасности». Размер ее может быть различным, но я считала так: доход в месяц, умноженный на 12.

Если вы не настолько боитесь внезапных неприятностей, можно умножать доход на 6. Это тоже хорошая сумма, которая позволит вам минимум полгода не знать хлопот. Но помните, что это не бездонная кубышка и ее тоже нужно пополнять время от времени.

Экономия должна быть экономной

Одна моя знакомая семья экономит следующим образом. Раз в пару недель они едут в область до фермерского хозяйства и закупают там мясо целыми тушами. Действительно, покупать у производителя дешевле по деньгам и интереснее из-за более высокого качества продуктов. Но давайте посчитаем экономию.

Дорога до фермы занимает несколько часов и включает в себя траты на бензин и перекусы в дороге в каком-нибудь кафе. Для хранения нескольких огромных туш требуется отдельная холодильная камера, которую надо приобрести и которая в дальнейшем увеличит расходы на электроэнергию.

Итого из полутора тысяч рублей экономии останется дай бог рублей триста. Другой пример неразумной экономии – привычка скупать некачественную однотипную одежду на распродажах.

Купить один раз хорошие сапоги – дорого, а вот каждый сезон менять их на некачественный ширпотреб – экономно? Экономия – это не столько ограничение трат, сколько более выгодное и дальновидное распоряжение доходами.

Еще несколько советов:

Ищите дополнительные заработки. Когда у вас только один источник дохода, это всегда большой риск. Когда есть два и более относительно регулярных источников дохода – это огромный плюс и спасительный запасной вариант. К тому же порой только дополнительная работа позволяет накопить тот же резервный фонд.

Никаких кредитов и долгов. Кредиты могут позволить себе только опытные финансисты и инвесторы, которые обладают достаточной финансовой грамотностью.

Для просто человека брать любые деньги в долг убыточно. Даже беспроцентная рассрочка обманчива, ведь она соблазняет вас приобрести ненужные вещи.

В долг друзьям или родственникам нужно давать ровно столько, сколько вы готовы подарить.

Начните прямо сейчас. Лучшие времена для откладывания денег никогда не настанут. Вы либо начнете делать это сейчас, либо нет. Не стоит полагаться на работодателя, близких, пенсию или другую поддержку государства. Представьте, что у вас никого нет вообще. И только от вас зависит, скажете ли вы себе спасибо в будущем.

Источник: https://sunmag.me/column/16-11-2016-kak-perestat-tratit-i-nauchitsya-otkladyvat.html

Я транжира! как перестать тратить?

Как перестать тратить деньги, а начать копить

Наша беда даже не в том, что мы очень много расходуем денег в пустую, а в том, что мы позволяем себе различные оправдания, которые обманывают наш разум и рассудительность. На самом деле учёные уже давным-давно выявили самые эффективные фразы-оправдания, которые подталкивают человека на ненужные, неуместные и иногда очень даже большие расходы.

Так каким же образом прекратить разбазаривать деньги? Скажем – нет транжирству!

Если честность – это оружие королей, то честность с самим собой в финансовом плане – это ваше богатство и полнота вашего кошелька!

Изгоните из себя транжиру раз и навсегда! Мы предлагаем вашему вниманию ТОП-5 оправданий, которые опустошают ваши карманы. Вчитайтесь в данную статью повнимательней, и вы наверняка сможете посмотреть на себя со стороны и понять, что нужно сделать, чтобы ваше финансовое благополучие стало намного лучше, при этом без приложения особых усилий.

Невозможно не тратить деньги на праздники!

Естественно, самый большой, самый долгожданный и самый любимый праздник россиян “Новый год”, а вместе с ним новогодние, продолжительные и непомерно финансово затратные каникулы.

Очень уж мы любим с размахом устроить застолье, порадовать родных, друзей и даже просто знакомых шикарными подарками, не задумываясь о том, как потом восполнить наш бюджет. Мало кто забывает, что отличный подарок не обязательно должен быть дорогостоящим.

Ещё одна причина подарить шикарную вещь кроется даже не в том, чтобы порадовать конкретного человека, а в том, чтобы удивить и показать свою состоятельность. Задумайтесь над основаниями тех или иных подарков.

Правильный образ мысли: ограничьте себя в финансах на каникулы, в отпуск или праздники. Установите чёткий лимит.

Подсчитайте все возможные расходы: поездки, покупки подарков, приём гостей и так далее – чтобы любые расходы не стали сюрпризом.

Самым лёгким способом в данном случае будет установка лимита на вашу банковскую карту (кредитную или депозитную) таким образом вы будете в двойне подстрахованы и не израсходуется лишнего.

Экономим по-полной – тратим по полной!

Как часто случается так, что люди очень долго урезают себя в различных желаниях и нуждах для того чтобы сэкономить побольше денег, которые потом спускают в одно мгновение. Если вам удалось накопить какой-то бюджет это только говорит о том, что не стоит останавливаться на достигнутом и спускать всё на импульсивные траты.

Прежде всего поймите, что, отказываясь в определённый момент от каких-то покупок или услуг вы не подвергаете себя какой-то степени лишения. Напротив, всё больше “обрастаете благополучием”, создавая подушку финансовой безопасности. Накопив, достаточное количество средств вы можете с умом выложить их таким образом, чтобы деньги работали на вас принося дополнительные финансы.

Лучший вариант действий: финансовая стабильность – это 100% верное решение. Планирование бюджета на длительный срок идеальное подспорье. Лучшим способом и доказательством для вас станет подведение итогов – вы увидите, как просто вам было не тратить отложенные деньги и насколько финансового благополучнее вы стали по итогу таких действий.

Хочу – куплю

Даже у миллионеров есть такие желания, на которые не хватает денег. Человеческая натура сама по себе любопытна и неугомонна. Нам всегда хочется перемен, хочется новых ощущений и новых покупок.

Да, если сейчас у вас на примете есть какая-то вещь, которую очень хочется купить, но недостаточно средств то можно с лёгкостью взять займ на карту и уже сейчас позволить себе то, что не по карману за 15 минут, без продолжительного ожидания.

Импульсивные покупки – это как правило в 90 процентах абсолютно ненужные траты. Даже если вы ещё не собираетесь копить деньги на желаемую вещь просто отложите такое приобретение хотя бы на одну недельку.

Если по прошествии данного времени вещь до сих пор очень необходима лучше начать откладывать деньги.

Процесс собирательства опять займёт какое-то время и может быть за это время вы передумаете, а если этого не произойдёт, то у вас будет уже какая-то сумма, сверх той что была в самом начале на необходимые расходы.

Как задвинуть в ящик оправдания: Спокойно забываем про необходимую покупку на неделю. Даже минимальный перерыв будет отличным подспорьем для исключения ненужных трат. Не поддавайтесь сиюминутным импульсам и ваш кошелёк будет безопасности.

Мимо скидки не пройти

Полностью усыпляют какую-либо бдительность различные акции, бонусные программы, мгновенные скидки и распродажи. Оповещения о снижении цены в каком-либо виде моментально находят отклик в нашем сознании. Естественно, маркетинг пользуется таким процессом по полной катушке – мы приобретаем гораздо больше товаров, пользуемся абсолютно ненужными услугами ради непонятной, по итогу, выгоды.

Как не попасться на маркетинговые уловки: ваша скидка или бонусы уже включены в цену той или иной вещи. Старайтесь как можно реже посещать распродажи. Если у вас есть куча подписок и рассылок от различных торговых площадок – лучше всего от них избавиться.

Критически относитесь к каждому товару, который вы хотите купить только по причине выгодной цены. Взвесив все за и против, задайте себе несколько вопросов:

  • для каких целей вы приобретаете этот товар,
  • действительно ли он вам пригодится,
  • а самое главное по карману ли вам сейчас такая вещь?

Если есть хотя бы немного сомнений в рациональности и целесообразности таких приобретений не стоит делать такую покупку.

Мы этого достойны!

Естественно, после тяжёлой рабочей недели очень хочется себя порадовать. Мы действительно это заслужили, заработали как никто другой. Какое-то приобретение для себя просто-напросто символизирует билет в отпуск.

Но тут важно знать, что эйфория от обладания долгожданной вещью продолжается совершенно незначительный период. А если делать такие расходы, к примеру, после каждых трудовых будней, то это будет настоящим разорительством. Стимулировать себя подарками – это не выход.

Как себе сказать нет: как только вы думаете, что очень сильно достойны какой-то вещи или хотите воспользоваться какими-то услугами, потому что это заслужили, подумайте действительно ли они вам нужны и нужна ли вам та или иная вещь.

Лучше всего заменить данные ощущения более продуктивным занятием, например, найти хобби, которое будет приносить гораздо большую радость.

Вознаграждая себя за заслуги приятным занятием, вы улучшите своё финансовое состояние по сравнению с вознаграждением материальным, а тем самым и улучшите качество своей жизни!

Источник: https://z-zaim.ru/ja-tranzhira-kak-perestat-tratit

Как перестать тратить деньги

Как перестать тратить деньги, а начать копить

Фото с сайта z-em.ru

В «99 франках» – культовой книге главного провокатора современной французской литературы Фредерика Бегбедера постулат, определяющий суть современного человека звучит так: «Я трачу, следовательно, я существую». Мы живём в обществе потребления, однако возможности потребления в этом обществе у всех разные.

Если вы не можете вспомнить, куда ушла недавно полученная зарплата, если шкаф забит сверху донизу, а вам по-прежнему нечего надеть, если вы шикуете только первую неделю месяца, а оставшееся время вынуждены есть «Доширак» – эта статья для вас.

Она поможет начать правильно планировать бюджет и перестать тратить деньги впустую.

Зрим в корень: почему мы столько тратим

Специалисты утверждают, что неумение обращаться с деньгами зачастую связано с психологическими проблемами.

Говорить, что деньги ничего не значат, могут либо по-настоящему высокодуховные люди, либо обыкновенные ханжи. Прочие согласятся, что финансовая составляющая жизни весьма и весьма существенна.

Как бы банально не звучало, но деньги— это залог стабильности и личного комфорта. Отсюда многочисленные неврозы, связанные с ними.

Они возникают у людей любого достатка и делятся на:

  • Скупость – человек видит в деньгах основу своей безопасности, оттого боится их тратить.
  • Жадность –  жизнь превращается в непрерывный процесс зарабатывания.
  • Расточительство – дает иллюзию «полноты» бытия.
  • Долги – одни кредиторы сменяются другими.

Каждый из этих неврозов является лишь суррогатным заменителем того, чего действительно не хватает человеку. Предлагаю сосредоточить внимание на двух последних пунктах. Чаще всего они неразрывно связаны и являются следствием одних и тех же причин.

Фото с сайта z-em.ru

Покупка новой вещи – это порция эндорфинов. Подавленному и расстроенному человеку требуется больше гормонов счастья, соответственно он начинает больше покупать. В этот момент он не думает о последствиях, а пытается забыться: деньги тратятся бесконтрольно, иррационально.

Почему этот путь опасен? Во-первых, потому что ни одна новая вещь не решит назревших проблем, и уже через час или два мысленно вы вернетесь к ним. Во-вторых, ситуация усугубится, поскольку люди склонны к самобичеванию и чувствуют вину за потраченную впустую средства.

Расточительство неизбежно тянет за собой долги. Их наличие не только существенно давит на психику, но и автоматически перекрывает доступ к комфортному существованию.

Приходится трудиться не для того, чтобы побаловать себя и своих близких, а в попытках расплатиться. Существует вероятность оказываться в психологической ловушке, из которой самостоятельно выбраться довольно сложно.

Лучшим решением будет попытка разобраться с той частью реальной жизни, которая приводит вас в состоянии уныния.

Фото с сайта z-em.ru

Как перестать тратить деньги на еду

Еда – ещё один источник эндорфина. Но не стоит забывать, что организму требуется не такое уж большое количество пищи. Если у вас нет четырех сыночков и лапочки дочки, то забитый до отказа холодильник вам не нужен. Чтобы избежать неумеренных трат на продукты, попробуйте:

  1. Ходить в супермаркеты исключительно со списком.
  2. Распределить зарплату – выявите сумму, которую вы готовы тратить в день на продукты и строго придерживайтесь её.
  3. Продумать меню из незамысловатых, но питательных блюд – в идеале на месяц, но можно и на неделю.
  4. Отказаться от общепита любого вида, неважно рестораны это или Макдональдс.
  5. Скачать приложение, в котором фиксируются продукты, выставленные в супермаркетах со скидкой.
  6. Прекратить перекусывать – на «мелкую еду» тратится гораздо больше, чем вы думаете.

Фото с сайта z-em.ru

Как перестать тратить деньги на одежду

Если раньше шоппинг был привилегией женщин, сейчас и мужчины не прочь провести часок-другой в поисках новых кроссовок или той самой футболки. Но стоит серьезно задуматься, если количество футболок и почти одинаковых платьев в вашем шкафу стремится к бесконечности.

  • Сфотографируйте всё, что есть в вашем шкафу и создайте на компьютере отдельную папку с файлами
  • Когда вам захочется побаловать себя обновкой, попытайтесь сначала сложить новый, оригинальный образ из того, что уже есть.
  • Это важноЧтобы не рыться каждый раз в шкафу, используйте созданные фото. Можно скачать программу для составления коллажей (Ribbet, Fotox или Photovisi) или воспользоваться фоторедактором на телефоне.
  • Расположите вещи так, чтобы с одной стороны было то, что вы носите часто и с удовольствием, а с другой одежда, пригодившаяся один или два раза, и проанализируйте свои предпочтения.
  • Выбирая новую вещь, честно отвечайте себе, когда и при каких обстоятельствах вам она потребуется.
  • Пересмотрите свой гардероб и определите, каких вещей в нём действительно не хватает.
  • Не начинайте шоппинг с бесцельного шатания по магазинам, в надежде, что вам подвернется что-то нужное – идите в заранее выбранное место за конкретным товаром.
  • Не стоит брать то, что вам не по размеру, даже если вы уверенны, что скоро похудеете или поправитесь – когда это случится, тогда и вернетесь за этой юбкой или шортами.
  • Берите с собой ровно ту сумму, которую вы планируете потратить на новые джинсы или шарф, и ищите вещь, стоимость которой будет укладываться в лимит.
  • Покупая что-либо, всегда думайте, с какой одеждой или обувью из вашем гардероба, новоприобретенный товар будет сочетаться.
  • Если вы не знаете с чем будете носить новую сумку, отложите её – в противном случае, к сумке придется купить еще одну или две вещи, тратиться на которые вы не планировали.
  • Отслеживайте скидки и распродажи с помощью различных приложений и рекламных объявлений.
  • Оставляйте банковскую карту дома – оплата наличными наглядно демонстрирует вам, что деньги уходят.

Одна из главных проблем современного шопоголика – скрытая зависть. Ведь Маша из соседнего подъезда меняет шестую шубу за зиму, значит и я могу также.

Один из героев Чака Паланика говорил, что слишком многие люди тратят с трудом заработанные деньги на вещи, которые им не нужны, чтобы впечатлить людей, которые им не нравятся. Не стоит равняться на знакомых, чьи доходы существенно превышают ваши. Прежде чем бежать в магазин за платьем или свитшотом из новой коллекции, подумайте, так уж ли плохи старые.

Фото с сайта бизнес всем

Как перестать тратить деньги на ерунду

Вот мы и пришли к самому важному. Как быть, если вы не знаете, куда ушли средства? Ни новой одежды, ни продуктов, которыми можно питаться до следующей зарплаты, дома нет, но нет и средств к дальнейшему существованию. Правильно тратить деньги и планировать свой бюджет вам помогут несколько простых правил:

  • Заведите тетрадь или приложение, в котором вы будете записывать ВСЕ расходы. Советуем разделить платежи по секциям:
  1.  необходимость – коммуналка, оплата средств связи, кредиты и налоги;
  2. еда;
  3. средства гигиены;
  4. салоны красоты – парикмахерская, маникюр, педикюр и т.д.
  5. сигареты;
  6. бытовая химия;
  7. одежда и обувь;
  8. расходына автомобиль – бензин, мойка, ремонт;
  9. лекарственные средства;
  10. дом – любые строительные и ремонтные работы;
  11. развлечения – кино, парки аттракционов;
  12. праздники – личные и общие, плюс деньги на подарки;
  13. ненужные траты.
  • После первого месяца проведите ревизию списков и перебросьте то, что можно было бы не покупать в последнюю колонку. Это могут быть «вредные» продукты (например, газировка, чипсы, сухарики) или пятая помада одного цвета, купленная на распродаже. Возможно, вы увидите, что стоит сменить интернет-тариф или подключить какие-то опции для экономии на сотовой связи. Или осознаете, что иногда любимое авто можно помыть и самому.
  • Спустя ещё некоторое время попытайтесь перевести колонку «ненужные траты» в пункт «экономия». Каждый раз, когда вы хотите купить какую-нибудь ерунду, посмотрите на её стоимость и отложите эту часть денег. Скорее всего, уже к концу второго месяца у вас наберется немаленькая сумма, которую можно будет потратить на нечто действительно важное, например, себя.

Согласно социальным опросом, большинство россиян каждый день тратят деньги на покупку маленькой бутылочки воды.

И последний наш совет – если очень хочется, то можно. Не стоит ущемлять себя во всем, иначе один вариант невроза перейдет в другой. Научитесь управлять своими деньгами и не тратить их впустую, иначе их отсутствие будет управлять вами.

data-block2= data-block3= data-block4=>

Источник: https://vklady-investicii.ru/articles/semejnyj-byudzhet/kak-perestat-tratit-dengi.html

1. Установите цель для сбережений

Вне зависимости от того на что вы копите деньги, обозначайте это как чёткую и измеримую цель. Например, покупка квартиры, машины или поездка в отпуск. Имея твёрдое представление о том, на что экономятся средства, каждый человек работает над задачей собраннее и эффективнее.

После того как вы определите цель, составьте план (личную карту), которая поможет прийти к финишу. Такой «маршрут» определяет сколько денег вы должны откладывать ежемесячно с учётом ваших доходов и базовых расходов. Планирование будет защищать от чрезмерных трат.

2. Определите свой бюджет

Расходы не должны превышать доходы. Поэтому знайте сколько вы зарабатываете и тратите. Следите за покупками и вносите ежедневные записи в электронную таблицу. Для этого подойдёт Excel или специальные мобильные приложения. Со временем вы увидите, как расходуются ваши средства каждый день, неделю, месяц и год.

Бюджет поможет анализировать личное финансовое положение и точно находить дыры, в которые утекают деньги.

Сохраняйте дисциплину. Перед каждой покупкой думайте, насколько она необходима сейчас и будет ли актуальна через неделю. Этот приём уберёт самые очевидные финансовые «промахи».

3. Сначала баланс – потом расходы

Говоря проще, оплатите свои базовые счета, прежде чем пойти на вечеринку. Не зная личной или семейной финансовой ситуации, человек не в состоянии тратить деньги ответственно.

Может показаться, что люди всегда приблизительно понимают в каком «денежном» положении они находятся. Но это не так. Человек узнаёт это, когда есть чёткая картина и составленный бюджет. Так, расходы подсознательно становятся обдуманными.

Чтобы перестать тратить деньги впустую не забывайте о счетах и обязательствах.

4. Возьмите паузу в три дня

Всякий раз, когда возникает соблазн совершить большую покупку, отложите намерение на три дня. Время позволит здраво оценить необходимость вещи.

Это достаточный срок, чтобы отказаться от импульсивных решений и оставить в планах только по-настоящему нужное.

5. Ешьте дома

В холодильнике и в ближайшем супермаркете есть еда, которая полезна, сытна и в несколько раз дешевле, чем блюда из ресторанов и кафе. Более того, перед отправкой в магазин за продуктами, проверьте холодильник и кухонные полки ещё раз – вероятно, там всё ещё достаточно припасов. Ешьте перед походом в магазин. Будучи голодными, мы покупаем много лишнего.

Ориентируйтесь на простое правило: за продуктами нужно идти тогда, когда в доме нет еды. Это помогает сократить количество трат на пищу.

6. Берите свою еду на работу

Многие ежедневно тратят деньги на бизнес-ланчи, столовые и службы доставки, чтобы пообедать на работе. Это удобно и вкусно, но это совсем неэкономично. Упаковывая домашнюю еду с собой, вы сохраните деньги и будете питаться полезнее.

7. Ходите в магазин со списком

Составляйте список того, что нужно купить, прежде чем поехать в магазин. Этот инструмент хорошо работает против спонтанных покупок и поможет перестать тратить деньги на ненужные продукты.

8. Откажитесь от каталогов и электронных рассылок

Розничные сети пытаются привлечь внимание с помощью рекламных каталогов и рассылок. Они хотят, чтобы вы открыли буклет, а какая-нибудь очередная акция убедила вас в покупке. Просто не берите эту корреспонденцию.

Если вы получаете электронную рассылку на почту, то отпишитесь от неё. Ссылка для этого указана мелким шрифтом внизу письма.

9. Спрячьте кредитные карты

Кредитные карты могу быть злейшим врагом человека, который пытается экономить. Постарайтесь убрать их в недоступное место. Например, сейф. Конечно, нет никаких препятствий чтобы достать оттуда карту обратно.

Но суть этого приёма в том, чтобы замедлить промежуток между тем моментом, когда в голову пришла идея потратиться, и тем, когда вы уже держите карту в руках для оплаты.

Условное препятствие напоминает о том, зачем вы спрятали карту, и подсознательно подсказывает, что брать её сейчас и раздувать расходы – плохая идея.

10. Арендуйте

Когда вы сильно ограничены в деньгах, подумайте о том, чтобы заимствовать нужные вещи у друзей и знакомых. Садовый инструмент соседа, галстук для встречи, чемодан, фототехника – такие вещи нужны краткосрочно, поэтому платить за них полную стоимость не всегда разумно.

11. Создавайте накопительные привычки

Заведите себе отдельную банку для остатков карманных денег и наклейте на сосуд стикер с подписью «Диснейленд», «Море» или «Поездка в горы». Каждый раз, откладывая даже незначительную сумму в банку, вы будете чувствовать себя лучше, ведь это приближает к приятной цели.

12. Делайте своими руками

Вместо того, чтобы платить специалисту за ремонт квартиры, поломку техники или водопровода решите проблему своими руками. Сервис – это удобно и выгодно, когда он помогает с тем, что вам не по плечу. В иных случаях вы фактически меняете своё свободное время на деньги, которые сэкономили. В будущем будет приятно сказать себе «спасибо» за это.

13. Меняйтесь вещами

Многие вещи, которые у вас есть сейчас, имеют ценность. Помните об этом, когда нужно что-то купить. Попробуйте использовать сервисы для обмена. Там вы сможете найти нужный товар и предложить взамен свой.

14. Узнавайте настоящую стоимость

Когда вы хотите совершить покупку, уточняйте её «истинную стоимость» лично для себя. Посчитайте, сколько времени необходимо, чтобы заработать деньги, которые нужны для этого приобретения.

Например, если вы зарабатываете 300 рублей в час, а для покупки надо 1500 рублей, вы тратите на неё пять часов своей работы. Такая конвертация денежной цены в почасовую помогает защититься от трат, о которых вы можете пожалеть в будущем.

Читайте: Какие навыки прокачать, чтобы стать финансово успешным

Источник

Источник: https://invlab.ru/2018/10/kak-perestat-tratit-dengi/

12 способов, как избавиться от привычки впустую транжирить деньги

Как перестать тратить деньги, а начать копить

Большинство покупок обычный человек совершается под влиянием эмоций. Если вещь понравилась, мы обязательно придумаем, зачем она нам нужна. Нашими слабостями умело пользуются маркетологи. Совместными усилиями мы обеспечиваем себе вечный дефицит денег.

Как перестать транжирить деньги

Ситуацию, когда до зарплаты еще далеко, а наши «финансы поют романсы», и мы «в долгах, как в шелках», многие переживали на практике.

Транжирство, шопоголизм и ониомания

Мало того, что нам довольно часто приходится бороться с собственным внутренним голосом, уговаривающим купить очередную понравившуюся вещь, так еще и разные маркетинговые хитрости направлены на то, чтобы мы оставили в магазине как можно больше денег.

 Кроме того, выросшие, как грибы после дождя, огромные супермаркеты очень удобны для покупателей, ведь здесь можно купить одежду и продукты, посетить парикмахерскую, пообедать и просто посидеть в кафе, развлечься и пр.

Но все эти услуги стоят денег, и человеку, не имеющему силы воли чтобы вовремя сказать себе «стоп», легко угодить в кредитную ловушку.

Впрочем, сейчас деньги можно потратить и не выходя из дома: стоит лишь включить компьютер и зайти на любой сайт, как на нас обрушивается реклама, где нас призывают купить товар, без которого никак нельзя прожить.

Да и купить его можно, не почувствовав, как похудел кошелек, – стоит лишь перекинуть деньги с карточки на счет магазина.

Можно и не за свои, а в кредит – что совсем печально, ведь платим мы чужие, банковские, а отдаем свои.

Большинство покупок, которые делают люди, – необдуманные, ненужные и нерациональные. Они сделаны под влиянием момента, бездумно.

Причем очень часто люди в дальнейшем жалеют о покупке и выброшенных на ветер деньгах, но вскоре опять принимаются за свое.

 Людей, которые имеют склонность сорить деньгами, совершая импульсивные покупки, называют транжирами, а подобное качество личности – транжирством.

Не так давно появился термин «шопоголизм», обозначающий зависимость человека-шопоголика (англ. shopaholic) от покупок.

Это более узкое понятие, чем транжирство, потому что транжирить можно не только деньги, но и время, ресурсы и пр.

Шопоголизм же предполагает наличие непреодолимой тяги к хождению по магазинам и совершению покупок, которые для шопоголика становятся и развлечением, и отдыхом, и смыслом жизни.

Есть еще один термин, менее известный, которым обозначают неуемную страсть к покупкам – ониомания (в переводе с греческого – «для продажи» и «безумие»).

Любопытно, что термин «ониомания», служащий синонимом «шопоголизму», впервые применил немецкий психиатр в конце 19 века. Он считал, что ониомания имеет все признаки психологического заболевания и в той или иной степени характеризуется маниакальным поведением.

Кто может назвать себя шопоголиком

Если мы:

  • отправляемся гулять по магазинам без цели найти и купить конкретную вещь;
  • не ищем что-то определенное, а пересматриваем весь ассортимент;
  • склонны делать спонтанные покупки;
  • беспрестанно обсуждаем купленный товар;
  • слишком много времени уделяем просмотру модных журналов;
  • испытываем апатию, если не посещаем торговый центр регулярно,

Значит, мы попали в психологическую зависимость и нас можно назвать шопоголиками со всеми вытекающими отсюда последствиями.

А именно:

  • наши финансы всегда будут в плачевном состоянии: мы не только не будем иметь никаких накоплений, но и легко можем увязнуть в долгах;
  • для людей семейных шопоголизм одного из супругов грозит серьезными конфликтами;
  • при отсутствии денег или невозможности делать покупки шопоголик испытывает едва ли не ломку, впадает в депрессию, у него может появиться чувство неполноценности.

Чтобы навести порядок в своих финансовых делах и избавиться от привычки много тратить, нужно разобраться в причинах.

Почему мы это делаем

Выделяют внутренние и внешние причины шопоголизма.

Внутренние причины шопоголизма

Внутренние связаны с психологическими проблемами. Психологи считают, что шопоголизму больше подвержены женщины, нежели мужчины. Она развивается у них на почве одиночества, при недостатке внимания, заботы и любви, в период депрессии.

 Шоппинг же можно назвать хорошим антидепрессантом, поскольку во время покупки происходит выброс «гормона счастья» серотонина и адреналина, который вырабатывается при стрессе. А ведь принятие решения о покупке и дальнейшее возможное разочарование в ней и является микрострессом.

Таким образом, поход в магазин – это один из способов поднять себе настроение.

Кроме того, покупки повышают самооценку, дают ощущение свободы и собственной значимости: раз мы можем позволить себе купить ту или иную вещь, значит обладаем властью. Это ощущение усиливается вниманием и уважительным отношением со стороны продавцов, особенно если к обслуживанию добавляются сервисные услуги: кофе, красивые фирменные пакеты и т. п.

Внешние причины шопоголизма

Внешние причины подкрепляют внутренние. Человеку, который склонен к излишним тратам, трудно устоять перед рекламными хитростями и ловушками вроде: «только сегодня на весь наш товар скидка 70%», или «две вещи по цене одной» и пр.

Как бороться с привычкой тратить деньги

  1. Для начала необходимо осознать, что проблема существует и мы хотим от нее избавиться. До тех пор, пока мы будем оправдывать себя, убеждая, что все наши траты были необходимы, ничего не получится.
  2. Получить адреналин и пополнить запасы серотонина можно не только с помощью покупок.

    Встречи с друзьями, прогулки на природе, занятия спортом, плавание, йога, увлечения-хобби – выбор большой!

  3. Не нужно заходить в магазины просто так, без всякой цели. В крупных магазинах работают мерчандайзеры, работа которых, в частности, заключается в том, чтобы стимулировать продажи.

    Например, в продуктовом магазине более важные продукты (хлеб, молоко, мясо) располагаются в отдаленных местах торгового зала, с тем чтобы по пути к ним покупатель обратил внимание на другие товары, которые он не собирался покупать. Премудростям продаж обучают специально, так что нужно проявить волю, чтобы не сделать лишних покупок.

  4. Заранее составленный список необходимого позволит не отвлекаться на товары, в которых мы не нуждаемся, а сразу идти к нужным полкам.
  5. Некоторым людям помогает избежать лишних трат записка, лежащая в кошельке, с текстом вроде: «Зачем это тебе нужно?».

  6. Не нужно без необходимости брать с собой в магазин детей: дети всегда прихватят с полки что-то лишнее, а нам бывает трудно им отказать, особенно если они еще устроят прилюдную истерику.
  7. Иногда вещью стоит «переболеть», то есть отложить покупку на день-два. Советуют: чем дороже вещь, тем больший срок дать себе «на подумать».

    Бывает, что через пару дней желание перегорит, утратит свою остроту, и деньги останутся целы.

  8. У многих людей деньги с карточки «улетают» с большей скоростью, чем наличные. Если мы знаем за собой такую слабость, то нам носить с собой банковскую карточку не рекомендуется. С наличными расстаться труднее, чем с виртуальными деньгами.

  9. Не стоит носить с собой «лишние» деньги, тогда нам будет легче устоять от незапланированных покупок.
  10. Транжирам не помешает записывать свои ежедневные расходы, а через месяц проанализировать, насколько обоснованы и необходимы были траты. Любопытно, что легче всего делаются мелкие покупки, общая стоимость которых в результате нередко превышает одну крупную.

    Причем многие из них как раз и являются нерациональными. Как говорят, «Остерегайтесь незначительных расходов: маленькая течь потопит большой корабль».

  11. Стимулом не тратить деньги может послужить наличие цели. Например, накопить деньги на путешествие, ремонт, мебель, технику и пр. Некоторые люди от растущего в банке счета получают не меньше адреналина, чем от покупок.
  12. Избавиться от привычки брать в долг и делать покупки в кредит.

Мы подготовили специально для вас интересный тест, при помощи которого можно определить, какое место в вашей жизни занимают деньги

© Тимошенко Елена, BBF.ru

Источник: https://BBF.ru/magazine/2/6264/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.