+7(499)-938-42-58 Москва
8(800)-333-37-98 Горячая линия

Формирование упорства и настойчивости

Содержание

Формирование и развитие настойчивости

Формирование упорства и настойчивости

26.11.2015

Мы часто слышим: «Если будешь настойчив, добьешься успеха!». Каждый дает этому слову свое определение. Сегодня мы разберемся, что такое настойчивость и как ее развить, если у Вас нет такого полезного качества.

Настойчивость – это волевое качество человеческой личности, которое характеризуется способностью ставить задачи и цели и добиваться их, несмотря на возникающие внешние и внутренние препятствия.

«Ничто на земле не сможет заменить настойчивости. Ни гений, гений без признательности и вознаграждения почти пословица. Ни талант, ничто так не часто, как неудачный талант. Ни образование, мир полон просвещенных изгоев. Настойчивость в достижении целивот это сила!»

Кальвин Кулидж

Настойчивость является одной из самых главных и важных составляющих жизненного успеха и объясняется она стремлением непрерывно и упорно, несмотря на возникающие трудности, продолжать идти по намеченному пути, следуя ранее принятому решению.

Что дает настойчивость и когда она помогает нам

Повторюсь, сказав, что настойчивость – важная составляющая жизненного успеха. Настойчивость помогает нам двигаться по задуманному пути и решать задачи, стоящие перед человеком даже в такие моменты, когда у него полностью отсутствует мотивация.

Путь к поставленной цели зачастую бывает тернист, задачи порой кажутся недостижимыми, и в момент исхода сил и запала, приходит на помощь настойчивость и упорство.

Лишь настойчивость помогает поднять опустившуюся голову, дает толчок к принятию новых решений и сохранению уже накопленных результатов.

Особенно важное значение настойчивость имеет в преодолении наиболее сложных жизненных моментах.

Когда люди сталкиваются с проблемами, они по разному на них реагируют: кто-то может замкнуться в себе, кто-то опустить руки и отказаться от мечты, одни начинают искать виноватых, другие жаловаться на судьбу… И только решительность и настойчивость не позволяют человеку расклеиться и отказаться от задуманного.

Упорство и настойчивость помогают нам вырабатывать правильные поступки и отношение к случившимся неудачам, стать более уверенным в себе и помогают нам не страшиться совершать ошибки. Если Вы, несмотря на провалы и промахи не опускать руки, готовы спотыкаться, падать, но вставать и идти дальше, то Вы в скором времени в Вашу дверь обязательно постучится успех.

Настойчивость дает человеку практику, тем самым переходя в опыт и мудрость, делает из человека профессионала в любой сфере деятельности. Она не дает сбиться с дороги, свернуть с пути. Единственное, очень важно, чтобы этот путь изначально был верным.

Более того, настойчивость повышает интерес человека к его жизни, освобождает от нерешительности, смущения и неуверенности.

Чем настойчивость отличается от «детского» упрямства

Когда я спрашиваю у людей, что для них означает настойчивость, я очень часто наблюдаю, что многие путают ее с упрямством. Это ошибочно и сейчас объясню почему.

Настойчивость подразумевает под собой определенную цель и за ней следует принятие решения, и она всегда имеет прямую связь с Вашими собственными устремлениями и желаниями. Упрямство, наоборот, бесцельно и всегда беспорядочно.

Упрямство зачастую не несет в себе смысла, а целью является привлечение к себе внимания.

Настойчивость продуктивна и способствует Вашему движению вперед к цели, упрямство же наоборот ни к чему не приводит, заводит в тупик. В конце концов, упрямство может привести человека к утрате ощущения реальности, настойчивость помогает человеку поддерживать положительную динамику.

Упрямство всегда раздражало окружающих, в то время как настойчивость вызывает восхищение и признание. Упрямым людям достаточно сложно находить взаимопонимание с окружающим миром и, что самое главное, согласие с самим собой.

Важно всегда помнить, что настойчивость может перейти в инертное движение. Именно оно способно превратить настойчивость в детское упрямство. Поэтому, если Вы не хотите такого исхода дел, то чаще задавайте себе вопрос: «Что мною движет – мои собственные желания и мечты или банальная строптивость?»

Как формируется настойчивость

Несмотря на то, какими волевыми качествами Вы обладаете на данный момент, всегда можно стать еще более настойчивым человеком. Я предлагаю последовать правилам развития настойчивости:

  1. Для того чтобы Ваше движение вперед было постоянным, в первую очередь необходимо всегда видеть перед собой цель. Она должна быть максимально конкретной и быть исполнимой (реальной) для Вас.
  2. Далее Вам нужно разработать полномасштабный план по ее реализации. Если разбить эту цель на несколько мелких, то это позволит Вам развить настойчивость.

В формировании настойчивости немаловажным фактором является выбор своего собственного ориентира. Подумайте, кто для Вас является образцом для подражания и олицетворением настойчивости? Но при этом, Ваша задача учиться у него настойчивости, перенимать его знания и умения, а не копировать его поведение и жить его жизнью.

Для того чтобы сформировать и развить в себе настойчивость, необходимо превратить ее в свою привычку. Наше сознание беспрестанно впитывает в себя определенную часть ежедневного опыта.

Отлично развивают настойчивость занятия спортом. Ведь именно в спорте, чтобы заслужить победу, спортсмены ежедневно тренируются не жалея ни времени, ни сил.

Для того, чтобы запустить процесс формирования настойчивости, я посоветую прибегнуть к помощи мотивации, хотя движение в одном и том же направлении, обычно само по себе становится безупречным мотивирующим фактором. Но все-таки было бы не лишним во время движения поощрять себя, это значительно усиливает силу тяги. А самая главная мотивация – это понимание и видение причины Ваших стремлений: «Почему я хочу этого достичь?»

На одном из своих выступлений Уинстон Черчилль сказал:

«Все, что нужно делать, чтобы быть настойчивым – никогда не сдаваться

».

Вот и я, воспользовавшись словами Черчилля, желаю Вам быть упорными, настойчивыми и никогда не сдаваться!

Арина Могучая

Источник: http://money.violet-lady.ru/formirovanie-i-razvitie-nastojchivosti/

Воспитание настойчивости у детей: сквозь тернии к звездам

Формирование упорства и настойчивости

Вы когда-нибудь думали над тем, в чем секрет успешных предприятий? Одним из таких секретов является настойчивость тех, кто затеивал эти предприятия: они не пасовали перед трудностями, а упрямо шли к своей цели. И это качество успешные люди развивали именно в детские годы. 

Как развивать в ребенке настойчивость, если он отказывается от предложенного ему дела и уходит в сторону сразу же, как только у него что-то не выходит? 

В жизни малышей трудностей немало. Им надо делать первые шаги во всем, что нам кажется элементарным: научиться держать предметы в руках, пользоваться горшком, есть ложкой, завязывать шнурки и одеваться. И родители уже в этот период могут заметить, насколько настойчив их малыш в достижении какой-либо цели. 

Ваш ребенок быстро сдается? Ему далеко не всегда интересно добиться результата, несмотря на ваши попытки убедить его в обратном? В такие минуты он плачет и кричит, а вы и вовсе теряете самообладание?

Чтобы понять, как развить в ребенке настойчивость и упорство, важно разобраться в векторном наборе своего малыша и учитывать его при любых воспитательных мероприятиях, будь это принципы гендерного воспитания или развитие талантов.

Медленно, но верно

Детей с анальным вектором можно научить настойчивости, трудолюбию – у них для этого есть все задатки. Однако сами эти умения в полном объеме вряд ли могут раскрыться, так как во всем, что касается развития детей с анальным вектором, очень важна поддержка мамы. 

Таких малышей важно правильно мотивировать – хвалить за дело, но не переходить грань и не засыпать их потоком комплиментов.

Привыкший к необъективной похвале (например, за то, что он уже давным-давно научился делать), ребенок ожидает ее за любые действия (причем хорошо знакомые, уже давно изученные).

И если появляется новое занятие, требующее прикладывания дополнительных усилий, ребенок может быстро отступить: во-первых, нужно сделать что-то сложное, за что он не сможет получить немедленной похвалы; во-вторых, боязнь всего нового, характерная для анального вектора, вводит его в ступор.

Впрочем, дети с анальным вектором, которых адекватно хвалят (то есть вместо стандартного: «Какой ты молодец!» – используют что-то вроде: «Смотри, как ты хорошо подумал, поработал и благодаря этому справился с заданием!») и поддерживают в любых начинаниях, с ранних лет учатся проявлять настойчивость и решительность (а не упрямство и склонность к сомнениям).

В обучении малыша с анальным вектором как нельзя лучше работает система разбивки материала на отдельные составные части. Берите небольшие задания, материал которых можно закреплять в игровой форме.

И обязательно объединяйте и повторяйте пройденные темы – чем больше вы будете повторять изученный материал, тем лучше его усвоит малыш с анальным вектором.

И скучно ему не будет, поверьте: наоборот, он будет чувствовать себя в нем увереннее.

Не настойчивость, а самоуверенность

У детей с кожным вектором другие трудности: они прирожденные лидеры и во всем стремятся к успеху, однако слишком импульсивны, хотят всего и сразу, не умеют проигрывать и доводить дело до конца. Однако если в воспитании настойчивости у такого ребенка вы будете использовать знания системно-векторной психологии Юрия Бурлана, ребенок окажется не просто настойчив, но и успешен в жизни.

Прежде всего, родителям малыша с кожным вектором нужно понять, что настойчивость в его случае – это не усидчивость, как в примере с ребенком с анальным вектором, а умение добиваться цели, не опуская руки на полпути. Как развить настойчивость у этого прыткого и верткого человечка?

Детям с кожным вектором очень важно быть во всем победителями – в играх с родителями и сверстниками, в учебе и спорте.

Однако в раннем возрасте побеждать всегда у них еще не получается: прежде, чем стать лучшими во всем, им нужно научиться самодисциплине и самоограничениям, научиться быть ловкими и быстрыми, быстро соображать и адаптироваться к меняющейся действительности. А на это нужны годы и соответствующее воспитание. 

А пока такой ребенок мал, он сильно расстраивается, если у него не получается выигрывать, и проигрыш больно бьет по самолюбию.

Родителям кожников нужно знать об этой особенности их характера и использовать ее во благо: подогревать соревновательный дух, вводя игры, в которых будет только один победитель, в рутину каждого дня.

Благодаря этому малыш станет спокойнее относиться к проигрышам, но желание добиваться поставленной цели станет крепнуть.

Обязательно нужно развивать такого ребенка в спорте. Не только потому, что спорт полезен кожнику для развития тела, но и потому, что спорт дисциплинирует и организует. Польза от правильно подобранного спортивного кружка обязательно скажется и на характере вашего ребенка: он станет более собранным и целеустремленным.

Напоминайте ребенку с кожным вектором об успехах. Но не просто ради похвалы, а для того, чтобы он стал еще более настойчивым. А также научитесь с ним договариваться (кожники это и сами обожают!).

Например, занятия в бассейне, пусть и с эпизодами соревнований, могут показаться ему скучными.

Но если вы договоритесь, что при условии успешного обучения в бассейне летом вы поедете с ним на море, он намного быстрее будет схватывать обучающую часть тренировок.

Не стесняйтесь поощрять такого ребенка за его успехи материальными подарками – новым компьютером, планшетом, телефоном, велосипедом и так далее. Увидев зависимость между своими успехами и вещами, о которых он так сильно мечтал, ребенок с кожным вектором будет более настойчив в достижении цели.

Все оттенки настойчивости

Развитие настойчивости в любом векторе будет иметь свои особенности и даже свою трактовку слова «настойчивость». В случае с анальным вектором настойчивость больше напоминает упорство и усидчивость, в случае с кожным – целеустремленность.

Уретральный ребенок и без того настойчив – настолько, что здесь родителям больше нужно заботиться не о том, как ее развивать, а как ее понимать и как с ней уживаться, чтобы не мешать развитию такого малыша.

В случае с мышечниками и настойчивостью – здесь скорее нужно вести разговор о мышечной монотонии, состоянии монотонного действия.

Верхние вектора (звуковой, зрительный, оральный, обонятельный) добавляют индивидуальных черт в портрет ребенка, а значит, и вопросы о воспитании настойчивости дополняются различными рекомендациями.

Так, задания для развития упорства у эмоционального зрительного ребенка могут дополняться играми, в которых участвует воображение.

А упражнения для воспитания настойчивости у звуковика – сложными умственными задачами, которые придутся по вкусу задумчивому ребенку, в потенциале гению или даже вундеркинду. Но поскольку таких нюансов очень много, уместить их в скромный формат статьи невозможно.

Полное же понимание того, как именно развивать настойчивость у вашего ребенка, приходит после тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана: он дает огромный объем знаний по каждому вектору, который вы без труда сможете применять в повседневной жизни. 

Статья написана по материалам тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Кудрявцева Анна

Источник: http://epsychology.ru/node/2573

Упорство и настойчивость в достижении цели – Психология жизни

Формирование упорства и настойчивости

Упорство и настойчивость – это очень важные и очень сильные волевые личностные качества, которые помогают человеку добиваться поставленных целей, успеха и побеждать. Однако большинство людей недостаточно упорны и недостаточно настойчивы, часто пасуют перед трудностями и тем самым лишают себя возможности добиться большего в своей жизни.

Люди, которые не умеют проявить настойчивость зачастую рано сдаются, отступают и проигрывают, вместо того чтобы идти до конца и добиваться желаемых результатов. Поэтому упорство и настойчивость необходимо развивать, эти качества должны быть в каждом уважающем себя человеке.

Упорство как качество личности

Упорство – это способность человека добиваться конкретных целей, невзирая на всевозможные препятствия и неудачи. Упорные люди стрессоустойчивы, они способны проявлять решительный характер, особенно в ситуациях предстоящего выбора, при решении стоящих в настоящее время перед ними задач. Как спокойно пережить стресс?

Важно не путать упорство с упрямством. Упрямство не позволяет человеку быть гибким при решении тех или иных стоящих перед ним трудностей, упрямство способствует совершению одних и тех же ошибок, тогда как упорство и настойчивость заставляет человека искать возможность обойти все препятствия. Препятствия на пути к успеху

Таким образом, упорный человек прилагает волевые усилия и преодолевает встречающиеся трудности для реализации важной для него конкретной и близкой цели.

Благодаря настойчивости человек предпринимает одну попытку за другой, пробует снова и снова, раз за разом сделать то, что ему нужно, но при этом учитывает все свои прошлые ошибки и неудачи, остается гибким в преодолении трудностей. Как относиться к своим ошибкам и неудачам?

Настойчивость человека в достижении цели

Настойчивость – это качество личности, которое позволяет человеку преследовать отдаленные, долговременные цели, для достижения которых необходимо прилагать большие усилия и терпение к неудачам. Настойчивость происходит от слов – «настоять на своем».

Настойчивость личности проявляется в способности преодолевать жизненные препятствия в течение продолжительного времени. Настойчивый человек без сомнений и колебаний идет к намеченной цели и не отказывается от нее из-за различных трудностей, которые могут возникнуть на его пути.

В отличие от упорства, настойчивость требует от человека систематического проявления силы воли, для достижения отдаленной по времени цели. Упорный человек для достижения близких целей идет к более значительной цели, таким образом проявляя настойчивость.

Развитие смелости. Как проявить смелость?

Без упорства и настойчивости сложно добиться успеха в жизни. Без упорства и настойчивости невозможно сформировать крепкий несгибаемый характер, и абсолютно невозможно стать победителем.

Ведь жизнь состоит из огромного числа проблем, неудач и ошибок, с которыми абсолютно каждый человек постоянно сталкивается. И если мы не научимся быть достаточно упорными и настойчивыми, мы не сможем справиться, даже с мелкими проблемами, не говоря уже про достижение определенных целей. Как достичь любой цели?

Как проявить настойчивость в достижении цели?

Очень важно быть активным.

Нашему организму только дай возможность расслабиться и тогда он всячески будет убеждать нас не тревожить его. Мы слишком быстро привыкаем к хорошему, а нам всегда и во всем нужно знать меру. В этом смысле понедельник не является тяжелым днем, просто воскресенье слишком расслабляет нас.

Чтобы проявить настойчивость надо уметь правильно относиться к критике.

Как правильно относиться к неконструктивной критике?

Если вам не удается избавиться от негативного окружения, постарайтесь тогда извлекать пользу из каждого критического замечания. Если таковой возможности не найдется, тогда научитесь не обращать внимания на подобные высказывания и людей, которые пытаются подорвать вашу веру в себя. Пусть это будет вашей маленькой целью, для достижения которой вы сможете проявить настойчивость

Важно не отступать и не сдаваться ни при каких обстоятельствах, пусть даже иногда ваше упорство и настойчивость будет походить на упрямство, которое подразумевает совершение человеком одних и тех же безуспешных действий.

Главное, чтобы вы сами чувствовали себя сильным, несгибаемым человеком, которого невозможно сломать морально.

Старайтесь всегда доводить все начатые дела до конца, чтобы таким образом доказывать себе, что у вас бойцовский характер, что вы сильная личность, чтобы вы можете бороться столько, сколько у вас хватит сил.

Развитие настойчивости в достижении цели

1. Настойчивость всегда идет рука об руку с целеустремленностью

Поэтому учитесь ставить перед собой правильные цели. Многие люди совершают большую ошибку, ставя перед собой слишком много целей или слишком нереальные цели.

Если мы поставим перед собой слишком много целей, то это снижает вероятность того, что мы достигнем каждой из них в отдельности. Ведь наши силы, наше время и вообще наши ресурсы не безграничны.

Впоследствии каждая такая неудача в достижении той или иной цели будет больно бить по самолюбию, по волевым качествам, и по проявлению настойчивости в осуществлении последующих целей.

Пошаговая система достижения целей

Необходимо определиться с действительно желаемой целью, чтобы движение вперед не останавливалось и ничего не мешало проявить настойчивость. Цель необходимо максимально четко себе представить.

Ваша цель должна быть конкретной и реальной. Не планируйте сдвинуть Луну с ее орбиты.

Всё что необходимо, чтобы проявить настойчивость — это составить план действий так, чтобы использовать разнообразные способы в достижении цели.

2. Не торопитесь в постановке целей.

Поставьте для начала маленькую цель и достигните ее. В следующий раз поставьте цель побольше и снова достигните ее. И таким образом, можно развить настойчивость до невероятных высот.

Например, вы постоянно опаздываете на работу – поставьте цель приходить вовремя 5 дней подряд. Потом когда достигните этой цели, поставьте перед собой более сложную цель – быть пунктуальным месяц. И так далее.

Этот же прием применим для достижения любой цели.

Основная причина, из-за которой большинство не может развить в себе настойчивость, заключается в том, что многие люди убегают от своих проблем или откладывают их на потом, не решая, а просто обсуждая саму проблему. Начните действовать, а не размышлять о проблеме и трудностях.

«Когда» вместо «Если» и чем отличается мечта от цели?

Лучший метод формирования настойчивости — это научиться принимать решения, не откладывая их в долгий ящик. Принимайте решения быстро, но торопитесь их менять, так как тот, кто часто передумывает или сомневается, просто не уверен в себе. Если вы приняли решение и знаете, что вам это нужно, дайте себе слово, что не измените своего решения в ближайшее время.

3. Прощайте себе минутные слабости, но делайте из этого выводы.

Конечно, бывает так, что наступают периоды слабости, плохого настроения, апатии или даже малодушия, когда ничего не хочется делать, а работа становится просто мучением. Если вы сломались, то это не значит, что потом вы не сможете снова собраться и настроиться на достижение цели. Займитесь пока чем-нибудь другим, отвлекитесь, наберитесь сил для последующей настойчивости в достижении цели.

4. Обязательно верьте в себя.

Формирование настойчивости невозможно без уверенности в себе, без веры в достижение своих результатов и своих побед. Самоэффективность и вера в себя

Источник: http://psylive.com.ua/psikhologiya-uspeha/uporstvo-i-nastoychivost-v-dostizheni.html

Настойчивость и упорство. Навык №2

Формирование упорства и настойчивости

Привет, друзья! В прошлой статье обещал, что напишу про особенности ответвления проводов, но решил продолжить тему бизнес электрика, по просьбе читателей.

Сегодня поговорим о таких составляющих как упорство и настойчивость в достижении цели, так как без этих качествах сложно добиться хороших результатов в любом деле.

Я не буду учить вас как развить настойчивость, воспитание настойчивости дело каждого, просто поделюсь мыслями исходя из личного опыта и дам пару рекомендаций. Назовем это — навыком №2 для бизнеса.

Что такое настойчивость?

Настойчивость – качество личности человека. Основой настойчивости является сила воли. Это способность добиться поставленной цели ни смотря на препятствия. Также настойчивость в достижении цели можно назвать упорством или целеустремленностью.

Не путайте настойчивость с упрямством, это совершенно разные слова.

Настойчивые люди обычно достигают больших целей, но таких людей меньшинство.  Это необходимое качества в развитии бизнеса, да и в жизни в целом. Заработок денег, завоевание сердца красавицы, получение профессии, везде возникают сложности, препятствия, неудачи.

Все люди по разному реагируют на сложности и неудачи: кто-то замыкается в себе, винит других во всем, по разному. Самое интересное зрелище когда люди уверены, что во всем виновата судьба. У меня нет машины — не судьба. Бизнес не пошел — не судьба мне заниматься бизнесом, один раз пробовал уже. Все, этого человека уже врядли кто-то переубедит, против судьбы ведь не попрешь.

Только упорство и настойчивость в достижении цели позволяет людям не сдаться в сложных ситуациях, обрести уверенность в себе, выработать правильное отношение к неудачам и не бояться совершать ошибок.

Вообще ошибки лучше воспринимать уроками или этапами жизни. Если мы с вами научимся ни смотря на преграды, провалы, ошибки, хладнокровно идти к поставленной цели, то успех неизбежен. Рано или поздно цель будет достигнута.

Вялость, нерешительность и отступничество — черты людей у которых мало интереса к жизни. Настойчивость и упорство делает из людей профессионалов в любой сфере, не дает нам свернуть с намеченного пути. Главное чтобы выбранный путь оказался верным, поэтому прежде чем поставить цель, хорошо обдумайте свое решение.

Немного истории:

В моей жизни бывали моменты когда я месяц не мог устроиться на желаемую работу без опыта. До этого работал на стройке электриком но мне хотелось быть менеджером по продажам, общаться с людьми, продавать.

После множества отказов, я получил желаемую должность.

В последствии было сложно сменить работу, но сегодня я научился менять работы так, что за последние 3 года сменил 8 мест работы, включая собственную компанию.

Да, моя компания. Я уже писал где-то, что у меня был свой бизнес. И здесь причиной «неудачи» явилось отсутствие настойчивости.

Сегодня, анализируя ситуацию, понимаю, что до достижения успеха оставалось лишь 3 месяца упорства, да даже не упорства, просто времени. Это печально, но я не жалею, не жалуюсь.

Сейчас, в свободное время, я занимаюсь созданием сайта, который обеспечит второй старт компании и соответственно, в этот раз, подойду к процессу ответственнее.

Мой блог в пример. Пользоваться компьютером я начал учиться в 2010 году до этого даже печатать не умел. Хотел научиться продвигать сайты, зарабатывать на них.

Потом скачал видеокурс, «как создать блог за 3 часа» и трудился над ним целый месяц! В один момент вообще отчаялся, мысль о том, что не суждено мне создавать сайты закралась в мою голову.

Но на следующий день я взялся за создание снова и вот вы читаете сейчас тот самый блог.

Оглянитесь вокруг, это наблюдается везде. Работайте над собой!

«Гениями не рождаются, а становятся в результате настойчивости и упорных занятий любимым делом»

Как развить настойчивость?

Как уже писал выше, я не буду учить вас как развить настойчивость, так как упорство и настойчивость это привычка, но могу дать пару рекомендаций для развития этих качеств:

  1. Выбирайте себе цель не с бухты барахты. Подумайте хорошо, чем вам приятно заниматься и чего с помощью этого можно достичь. Постановка цели играет большую роль. Ведь заниматься тем, что не нравится очень тяжело, по себе знаю. Все свои идеи записывайте или зарисовывайте, не упуская детали.
  2. Никого не слушайте и никому ничего не доказывайте. Если верите в свою идею, план — делайте, делайте и делайте! Пусть по чуть чуть, медленно, но идите вперед к цели. Не получилось одним способом, используйте другой. Успех не нуждается в признании.
  3. Занимайтесь спортом, или хотябы зарядкой по утрам. Для меня это сложно, но это воспитывает и развивает в нас такие черты характера как упорство и настойчивость в достижении цели. Кроме того, зарядка благотворно влияет на здоровье

Как говорил Уинстон Черчилль про развитие настойчивости:

«Все, что нужно делать, чтобы быть настойчивым — никогда не сдаваться»

Новое и интересное:

Транспорт Hyperloop:

Новое транспортное средство Hyperloop, со скоростью 1220 километров в час. Впечатляет!? Будет представлять собой трубу с разряженным воздухом и капсул с магнитными статорами для ускорения.

 Солнечные панели на крыше туннеля обеспечат достаточное количество энергии для его работы. Вот он, транспорт будущего! Первую трассу планируют построить между городами Сан-Франциско и Лос-Анджелес.

Ждем новостей!

Ну вот вроде и все, что хотел сказать. Настойчивость и упорство + умение продавать себя и свой продукт. Обладая только двумя этими качествами можно достичь больших вершин. Воспитание настойчивости полезное занятие, имейте это в виду. На этом я заканчиваю обсуждение навыка №2 для бизнеса.

Источник: http://elektrobiz.ru/biznes-zarabotok/uporstvo-i-nastojchivost-razvitie.html

Как поддерживать свою целеустремленность и настойчивость

Формирование упорства и настойчивости

Евгений Павлович Ильин, доктор психологических наук, профессор Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена, заслуженный деятель науки РФ.

Воля — это обобщенное понятие, за которым скрывается много разных психологических феноменов. Это и сознательное управление своими действиями, и волевое усилие, и специфические его проявления (волевые качества). Поэтому развивать надо не абстрактную волю, а конкретные компоненты воли и конкретные проявления силы воли (волевые качества), причем специфичными для них методами.

Непонимание этого приводит, например, к таким весьма странным рекомендациям: «осознание поставленной цели может закалить волю» или «тренировать волю надо, прежде всего преодолевая свои недостатки (лень, неаккуратность, дурные привычки и т. п.)»

Говоря о развитии силы воли и волевых качеств, следует учитывать их многокомпонентную структуру. Один из компонентов этой структуры — моральный компонент воли, по И. М. Сеченову, т. е.

идеалы, мировоззрение, нравственные установки — формируется в процессе воспитания, другие (например, типологические особенности свойств нервной системы), как генетически предопределенные, не зависят от воспитательных воздействий, и у взрослых людей практически не изменяются.

Поэтому развитие того или иного волевого качества в значительной степени зависит от того, в каком соотношении в структуре этого качества находятся указанные компоненты.

Часто возникает конфликт между долгосрочной доминантой, отражающей целеустремленность, и ситуативными интересами, желаниями, потребностями, снижающими его активность. В связи с этим необходимо знать основные пути поддержания целеустремленности.

1. Конкретизация цели и перспектив деятельности

Неопределенность цели и ситуации снижает степень мобилизованности и старательности, приводит к уменьшению работоспособности.

2. Разнообразие средств, форм и методов деятельности

Длительная и порой однообразная работа, повторяющаяся изо дня в день, приводит к развитию хронических состояний монотонии и психического пресыщения, которые не только снижают эффективность работы, но и уменьшают настойчивость и целеустремленность. В связи с этим для поддержания целеустремленности необходимо разнообразить средства, формы и методы деятельности.

ЕЩЕ СМОТРИТЕ:  Умейте управлять собой: свод правил для успешного общения

Через удовлетворение, получаемое от выполнения определенного здания, формируется удовлетворенность всем трудовым процессом, которая поддерживает целеустремленность. В этом случае и неудачи, неизбежные при достижении отдаленной по времени цели, будут переживаться не так остро и, следовательно, окажут меньшее отрицательное влияние на формирование целеустремленности.

3. Соблюдение принципа доступности

Целеустремленность поддерживается достижением поэтапных целей. В связи с этим для развития волевой сферы личности необходимо предъявлять преодолимые трудности. Б. Ф. Скиннер считал, что уровень трудности всегда должен быть достаточно низким, чтобы обеспечить непрерывность получения подкрепляющих стимулов, т. е. достижение успеха.

Большинство ученых, однако, высказываются за оптимальную трудность заданий, которая заставит прилагать определенные волевые усилия. Слишком легкое задание неэффективно для поддержания целеустремленности и воспитания настойчивости.

Однако и чрезмерно трудное задание может вызвать чувство разочарования, утрату веры в свои силы. Оптимальная же трудность, находящаяся вблизи верхней области трудности, подстегивает к большей мобилизации возможностей, бросает вызов самолюбию и стимулирует активность, направленную на преодоление трудности.

4. Использование эффекта соперничества

В определенные моменты трудового процесса для поддержания целеустремленности и повышения настойчивости целесообразно использовать эффект соперничества. Наиболее простым способом его достижения является соревновательный метод.

Можно, например, сообщить сотрудникам, что другая рабочая группа успешно справляется с предложенным заданием, или предложить посмотреть, какая из групп успешнее справится с ним. Усиление мотива такими способами повысит настойчивость, создаст новый эмоциональный заряд для поддержания целеустремленности.

5. Осознание человеком своей ответственности

При недостаточном развитии у человека чувства ответственности настойчивость может не выражаться в полной мере. Правда, ее проявление возможно при эгоистических устремлениях (корыстолюбии, чрезмерном честолюбии), однако такая целеустремленность и такое проявление настойчивости недолговечно и малопродуктивно.

ЕЩЕ СМОТРИТЕ:  Манифест метапознания

Осознание человеком своей меры ответственности за развитие и реализацию своего таланта свидетельствует о том, что у него имеются все предпосылки для саморазвития целеустремленности и настойчивости. Если у человека имеется ярко выраженное стремление преодолеть все трудности, он может компенсировать некоторые недостаточно выраженные у него способности и достичь поставленной цели.

Развитие самостоятельности проходит ряд этапов:

  • На первом этапе самостоятельность проявляется лишь в исполнении того, что было запланировано руководителем совместно с подчиненными.
  • На втором этапе самостоятельность выражается не только в исполнении, но и в самоконтроле.
  • На третьем этапе к ним присоединяется возможность самому планировать деятельность.
  • На четвертом этапе появляется творческая инициатива, т. е. самостоятельность в постановке цели, выборе путей ее достижения, в принятии на себя ответственности за осуществление дела.

Успешное формирование самостоятельности требует учета ряда обстоятельств и создания определенных условий:

  1. Развитие самостоятельности возможно лишь на основе приобретения знаний и умений, необходимых в данном виде деятельности.
  2. Развитие самостоятельности должно проходить под контролем наставника (руководителя), но без лишней опеки, без сковывания инициативы.
  3. Необходим интерес обучаемого к данному виду деятельности.

Основным путем развития решительности является тренировка с многократным повторением проблемных ситуаций, т. е. таких, когда необходимо принять решение в условиях выбора, при недостатке информации и т. п. Способствует развитию решительности и выполнение опасных упражнений, например тех, которые используются для развития смелости.

И. П. Петяйкиным было испробовано два варианта адаптации к «опасным» упражнениям — со страховкой преподавателя и без страховки. Испытуемые быстрее и в большей степени развивали решительность в тех случаях, когда страховка не использовалась.

Развитию решительности способствует создание соревновательной обстановки. Однако слишком большая значимость действий и ответственность снижают решительность. Здесь имеет место проявление закона Йеркса–Додсона, согласно которому повышение силы мотива стимулирует деятельность, но чрезмерная сила мотива ухудшает ее.

Повышению решительности способствует возникающая по мере овладения изучаемым навыком уверенность в своих силах. Для быстрейшего возникновения этого чувства и снятия боязни на первых этапах целесообразно давать посильные задания и оказывать помощь.

Этот курс поможет вам развить свою целеустремленность и настойчивость:

Психология мотивации и влияния: практический интерактивный дистанционный курс

Источник: http://www.elitarium.ru/razvitie-celeustremlennost-samostoyatelnost-reshitelnost-otvetstvennost-nastojchivost-dostizhenie-sila-voli/

Настойчивость и упорство — сильные качества в достижениях

Формирование упорства и настойчивости

Настойчивость и упорство — очень важные и необходимые качества в характере человека, двигающие к успеху, к достижениям, преодолевая многочисленные препятствия.

Талантливые, богатые, успешные люди на своем пути встречают огромное количество трудностей, неудач и преград, но в достижении поставленных ими целей способствуют: упорство и настойчивость, так же с этими качествами, как правило находятся сила воли, целеустремленность, решительность.

Что такое упорство?

Упорство — качество в характере человека, позволяющее преодолевать временные трудности. Такие люди, как правило решительные, настойчивые, целеустремленные, готовые преодолеть неприятность, совершают ошибки, исправляются и дальше идут к поставленной цели, к решению задачи. Обладать упорством, значит добиться поставленной цели, несмотря на возникающие препятствия.

Примеры упорства:

  • Сдать отчет в конце месяца – значит приложить максимум усилий, чтобы получить, собрать и отредактировать всю необходимую информацию, а так же заниматься данной работой усердно и систематически, чтобы уложиться в срок.

    В данной ситуации может возникнуть ряд проблем, например: сон, коллеги, неправильные расчеты, опоздания, семейные проблемы, проблемы с машиной, проблемы с клиентами или заказчиками и т.д, но несмотря на все обстоятельства отчет сдается вовремя, в полном соответствии с задачей.

  • Человек старался, трудился, ошибался и предоставил результат, несмотря на трудности.
  • Сдать экзамен – ежедневно заниматься, читать, изучать, решать, чтобы получить положительный результат.

  • Путешественник способен идти пешком, автостопом, поездом или самолетом, ночевать в палатке или в хостеле, но только чтобы добраться до места назначения.
  • Ежедневная тренировка, для повышения физических навыков и отработка приемов, ради победы на соревновании.
  • Совершить поездку в другой город.

    В данном случаи проявляется упорство по отношению к поездке, так как если автомобиль сломан, его надо отремонтировать, а можно взять такси, поехать на поезде или самолете, что выходит дороже. Возникает необходимость заработать денег, чтобы хватило на оплату билетов, такси или на ремонт автомобиля, покупку запчастей. В итоге проявляется упорство для конкретной задачи, в кратковременный промежуток времени.

Примеры настойчивости:

  • На протяжении длительного времени показывать хорошие результаты своей работы, чтобы получить повышение в карьерной лестнице.
  • Посещать уроки, сдавать экзамены, чтобы успешно завершить обучение в школе, ВУЗе.
  • Совершать многократные путешествия, чтобы объездить страны Европы.

  • Тренироваться и выступать на соревнованиях, чтобы одержать победу на чемпионате.
  • Систематически ездить по городам, для получения опыта работы и завершения поставленных задачей, ради получения прибыли, опыта, повешения, развития бизнеса.

  • Купить автомобиль или квартиру при ощутимом недостатке денежных средств.

Отличия настойчивости от упорства

В упорстве и настойчивости стоит цель, только в одном случаи она кратковременная, а в другом занимает продолжительное количество времени. При настойчивости приходится многократно упорствовать, преодолевать трудности и неприятности, ошибаться и исправляться.

Настойчивость отличается от упорства в сроках исполнения поставленной цели.

Как видно из вышеприведенных примерах, для успешной сдачи экзамена, необходимо обладать упорством, потому что нужно прочитать большое количество книг, изучить материал, провести практическую работу, однако для успешного окончания учебного заведения, будет преобладать черта характера, как настойчивость, потому что на протяжении нескольких лет придется применять упорство, показывать свои знания, посещать практические уроки, лично практиковаться и выполнять ряд других обязательств.

С течением времени совершаются ошибки, неудачи, возникают проблемы, которые необходимо решать настойчивому человеку, для достижения цели или получения результата. Когда мы упорствуем, то совершаем разовые ошибки или испытываем кратковременные неудачи. Человек, обладающий упорством добивается своей цели, так же, как настойчивый.

Например, будет считать упорством, отремонтировать автомобиль, так как необходимо совершить поездку. При финансовых трудностях надо заработать или занять деньги, на ремонт и отправиться на своем автомобиле или на другом виде транспорта.

Однако покупка автомобиля или многократные поездки ради повышения зарплаты или должности, будут считаться настойчивостью.

Как развивать в себе упорство и настойчивость

Данные качества — это награда для человека, потому что, существует черное и белое, плохое и хорошее, один человек будет в депрессии, как другой, применив упорство, справиться и найдет решение, а разница в эмоциональных ощущениях будет несравнима. Развить эти качества, способен любой человек, так как научиться рисовать, просто необходимо проявить маленькое упорство в отношении самого себя.

По пунктам:

  1. Вспоминать. Каждый раз, когда хотите чего то достичь или добиться, вспоминайте про упорство и настойчивость. Что Вы личность, так же индивидуальны, как и другие люди, можете добиться высоких результатов, преодолеть множество преград и добиться поставленной цели.
  2. Научиться признавать ошибки.

    Каждый раз, когда совершаете ошибку думайте, что она не последняя в вашей жизни и вам надо продолжать идти к своей цели. Применить максимум усилий, для положительного результата. Трудности и неудачи испытывали все успешные люди.

  3. Объективность. Глобальные планы и задачи строить хорошо, но необходимо быть объективным.

    Научитесь ставить цели с малого, поэтапно увеличивая их значимость с ростом ваших возможностей.

  4. Ежедневник. Каждый день ставьте для себя маленькую задачу и старайтесь ее выполнить успешно, что с течением времени можно увеличить объем и сложность.
  5. Сила воли. Вместе с качеством упорства и настойчивости необходимо тренировать силу воли.

    С малого, поступенно увеличивая применения тренировки. Например, лень доделать отчет, необходимо взять в кулак силу воли и доделать. Хороший тренер силы воли — это отказ от вредных привычек, саморазвитие, дисциплина, правильный режим дня, правильное питание и физические упражнения, например, зарядка.

    Воспитывая силу воли, воспитывается упорство, остается немного приложить усилий, чтобы применять настойчивость.

Источник: https://vuspeh.ru/motivation/nastoychivost-i-uporstvo/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.